Bike Sizing作为基础性操作，辅助我们选择正确的公路车尺寸，使车子更贴合自身数值，增加骑乘舒适性。因此，小伙伴们可以到附近车店进行专业的尺寸测量或利用简单工具在家测量专属自己的车辆尺寸。

测量基础准备：

水平尺、卷尺、骑行裤、骑行袜、纸、笔

做好基础准备就可以开始测量啦~

01

测量跨高

●脱鞋，双脚间距约为脚踏间距站立

◆水平尺用力向上提并抵住耻骨

■测量垂直高度，数据精确到毫米

注：此步骤避免穿着任何日常休闲裤或牛仔裤，普通裤子与骑行裤胯部的厚度不同，测量时会出现较大的误差

02

评估下肢柔韧性

●双臂交叉放于肩上，双脚等肩宽站立（双臂交叉放置肩上，可以减少因测试者用手触地的意识，降低因上肢发力过度下压造成的评估误差）

◆膝盖绷直，双腿垂直于地面

●屈髋至下肢后侧紧绷

■观察骶骨的倾角

注：在屈髋时，如果臀部有一定后倾的余量，未能绷直下肢，会影响最后判断评估，可在靠墙的位置进行，杜绝影响评估的变量产生。

03

记录与计算

●将测量的跨高数据记录（精确至毫米）

◆对下肢柔韧性进行程度评估，柔韧性不同可接受的落差倾角也不同，柔韧性较差，在车子的设置方面需要考虑减小车座到车把的落差

■计算大致座垫高度

计算公式：跨高×0.887，即为座垫高度 （五通中心点到座垫全长中心的顶点的长度，如下图所示）

04

查阅尺寸图，确定车架尺寸

●以Argon 18公路车Krypton的尺寸图为例，第一列Saddle Height和第二列Suggested Size即为座垫高度和对应的官方建议车架尺寸。

◆座垫高度在步骤二中我们已经通过计算得到，四舍五入后取厘米值即可在上表中找到对应的车架尺码。

■如果计算出来的座垫高度介于两个尺码之间，如果下肢韧性较好，且有一定的运动自行车骑行经验，可以选择较小的那个尺寸

彩蛋：在评估一个车架尺寸的大小时，上图中A到D的参数值（座管角度、上管长度、STACK、REACH），你会参考哪个呢？或是你有自己的标准？欢迎在留言中写出你的答案

本数据仅供参考，由于个体数值之间存在差异性，可能有少数小伙伴不符合数据范围

*其他款型尺寸请至天猫：SYB运动旗舰店查看

小伙伴们学会了么？赶快实际操作一下看看什么尺码的车架最适合你吧~白了个白~

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