◎ 自助 zìzhù

(1) [help oneself]∶依靠自己的力量;自己学习帮助自己

(2) [self-help]∶大中学校为了帮助学生解决其学习费用而制定的让学生在业余时间从事家务劳动或文书工作的工读计划

(3) [as one's assistant]∶作为自己的辅佐

求贤以自助

自己帮助自己。《后汉书．卷三．肃宗孝章帝纪》：「欲使诸儒共正经义，颇令学者得以自助。」三国魏．嵇康〈与山巨源绝交书〉：「恐足下羞庖人之独割，引尸祝以自助。」如：「自助而后人助」。

英语 self-service

德语 Selbstbedienung (S)​, Selbsthilfe (S)​

法语 libre-service