"如果患者在平躺睡觉时出现臀部酸痛的症状，可能是由于如下几种原因所导致的。1、可能是由于此处受凉所导致的，如果患者在睡眠时在身下铺了凉席而且此时天气又比较冷，有可能会引起此处受凉，继而产生此处的炎症或者肌肉的痉挛导致酸痛。2、可能是由于此处的肌肉痉挛所导致的，患者平躺睡眠时由于长时间的保持一个姿势，有可能会导致患者想改变体位。此时如果患者强制自己保持平躺，有可能持续产生臀部的肌肉痉挛，进而导致酸痛。3、还可能是由于此处过度受压所导致的，这种情况常见于患者睡的床过硬，长期平躺的过程中就有可能导致此处受到过度的压迫，继而导致酸痛。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/09/18收听(20258)

"平躺睡觉时臀部骨头疼痛常见以下几种原因：1、臀部周围的滑囊炎：如坐骨结节滑囊炎，长时间受到压迫会导致滑囊炎发作，病人会有臀部骨头疼痛症状，并伴有局部肿胀，不能保持平卧位或者坐位休息，按压时疼痛更为明显。2、褥疮：长期卧床的患者，臀部骨性突起部位会产生持续压迫，从而引起局部软组织缺血，甚至可能会产生褥疮，导致局部骨头疼痛的症状，并可伴有发热以及局部化脓，经过早期诊断、早期治疗能够使臀部骨头疼痛的症状得到缓解，但是一旦产生褥疮，则治疗非常棘手，而且病人预后通常较慢。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/11收听(32332)

臀部酸疼的原因如下：

1、最常见的原因是臀部的肌肉筋膜炎往往见于长期不运动人群，最...

张道俭│北京大学第一医院

2021/02/05播放(85128)

"出现臀部酸痛的症状：1、可能是由于腰椎间盘突出症导致，椎间盘突出会使神经根支配的范围出现各种各样性质的疼痛，包括臀部的酸痛。2、可能是长时间的坐立，导致双侧坐骨结节的滑膜炎引起臀部肌肉的酸痛症状。3、可能是由于坐位的时间太长引起，如果板凳比较硬，会导致臀部的肌肉反复的受到压迫，局部出现充血、水肿，形成无菌性的炎症症状。4、受凉也会导致臀部酸痛的症状出现。所以，出现臀部酸痛的症状，首先卧床休息，避免剧烈活动，避免坐硬板凳，给予局部的理疗或者外用消炎镇痛、活血化瘀的膏药辅助治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊。"

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/08/19收听(73774)

"在临床上能够引起臀部疼痛的诱因有很多，比如久坐和劳累过度，这两种原因都可以引起患者的臀部疼痛。由于酸痛是肌肉疼痛的特点，所以当患者久坐时，肌肉因为缺氧就会导致酸痛，劳累后肌肉因为牵拉过度，也会因产生乳酸导致酸痛。以上两种情况都可以通过平躺休息来缓解症状，如果是经常久坐的患者，建议站起来活动活动，也可以做做深蹲运动，深蹲运动可以锻炼臀部的肌肉，能够缓解酸痛。劳累过度的患者可以选择多平躺休息，局部做热敷，症状也会很快的缓解。"

金荣杰│沈阳市中西医结合医院

2019/06/24收听(91716)

臀部酸痛的原因包括以下几点：

1、劳累、劳损：一般首先考虑的都是劳累、劳损，或者这...

李力卓│首都医科大学宣武医院

2023/05/05播放(25094)

"臀部上面出现酸痛，主要是由于骶髂关节以及腰骶部的相关软组织附着点出现轻微拉伤、劳损或者受凉的情况。如果出现了轻微拉伤以及劳损，容易导致在局部形成炎性水肿，炎性代谢产物对末梢神经产生刺激就会出现疼痛感。另外，由于局部出现乳酸等代谢产物也会对周围末梢神经刺激，因此就会出现发酸的症状，所以具有了酸痛的综合表现。另外，这个部位受凉之后就会导致血液循环减慢，所产生的代谢产物会逐渐的堆积、增多，代谢和吸收都会减少，就会导致症状更加明显。因此，出现臀部上面酸痛的症状之后应当保持放松，最好采取平卧位，要减少久坐、久蹲、久站等情况，软组织放松之后就能够有效缓解代谢产物的增多。并且要应用暖水袋热敷，注意保暖，增加血液循环，促进代谢产物的代谢和吸收。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/09/18收听(57088)

"臀部酸痛常见的临床原因主要包括以下几种：第一、臀部的肌肉拉伤或者劳损，以及无菌性炎症等，臀部是肌肉比较丰富的部位，往往在下肢的跑跳运动当中，臀部的肌肉都会参与。因此，见于健身或者是运动长跑等，如果超过肌肉负荷，容易引起臀部肌肉的劳损和损伤，产生臀部肌肉的酸痛，往往在做外旋外展动作时，症状可以加重。治疗主要是以休息、理疗、热敷以及相应的药物治疗，大多数预后良好。第二、常见的疾病见于髋关节疾病，如髋关节的骨关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死等等，在早期都可以引起髋关节周围，包括臀部肌肉的酸胀、酸痛，以及不适感。第三、见于腰椎退变性疾病，如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄引起的坐骨神经疼痛，也会导致臀部出现疼痛麻木，甚至出现臀部肌肉萎缩的情况。第四、见于骨盆类的疾病，比如女性的盆腔炎、盆腔肿瘤，或者是见于直肠以及其他的骨盆周围脏器的肿瘤，在早期都会侵犯到臀部的肌肉而引起臀部酸胀、疼痛，以及不适感。"

李宏│北京大学第一医院

2020/04/29收听(54530)

"腿部出现酸痛的情况，多可能是由于以下的原因导致：第一、日常生活中患者经常劳累过度以及经常久坐，导致局部的肌肉发生劳损，或者由于受到外伤导致臀大肌发生损伤，臀大肌发生损伤以后会牵扯臀部，诱发出现酸痛；第二、可能由于腰椎的骨质增生或者髋关节气血运行的不畅，而引起出现臀部的酸痛；第三、可能是由于臀肌筋膜炎以及梨状肌综合征，或者腰椎间盘突出压迫神经诱发患者出现臀部的酸痛。发生这种情况后最好建议患者及时到医院就诊。"

邓志勇│邹平市中医院

2019/08/11收听(50412)

"出现有两侧臀部同时酸痛的原因，主要考虑有三大方面：第一、属于经常运动劳累，比如登山、长时间收缩臀部肌肉产生的劳累，引起乳酸分泌过多，会导致有酸痛，局部热敷可以缓解。第二、考虑是本身坐骨神经受到刺激产生有臀部酸痛，梨状肌综合征出现水肿直接压迫到神经，或者有腰椎间盘突出压迫到神经根放射到臀部，产生的疼痛。第三、考虑是局部肌筋膜方面的异常，由于平时经常运动的姿势不良或者长时间久坐，缺乏运动锻炼，容易产生肌筋膜炎，刺激局部组织，诱发局部酸痛的症状。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/30收听(37498)

右侧臀部酸疼可能有以下几种原因：第一、腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出压迫神经根时就可以出现臀部疼痛不适的症状，这时要进行相关腰椎的CT、核磁的检查进行诊断和治疗。第二、腰椎管狭窄症，腰椎管狭窄时突出的间盘和增生的骨刺就可以压迫神经，导致臀部酸痛，这时要进行相关腰椎的检查进行早期的诊断和治疗。第三、梨状肌综合征，可以在臀部的梨状肌处出现酸痛的症状，可以伴有坐骨神经痛的症状。第四、臀部的筋膜炎，当臀肌的筋膜发生了慢性无菌性炎症，就可以出现臀部酸痛的症状，这时要进行相关的检查排除其它的疾病进行诊断。

常克武│七台河市人民医院

2020/04/29收听(79468)

"臀部上方酸痛可能有以下几种原因：第一、臀肌筋膜炎，臀肌筋膜炎的患者可以出现臀部上方筋膜处酸痛的症状，常是由于着凉、劳累而导致，这时要进行早期的查体以及相关的检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、骶髂关节的疾病，当有骶髂关节炎或者是致密性骨炎时，也可以出现臀部上方骶髂关节处酸痛的症状，这时要进行相关的查体以及骶髂关节的X线片、CT的检查来进行诊断；第三、类风湿和强直性脊柱炎，这两种疾病的患者也可以出现臀部上方骶髂关节处的疼痛，常有晨起时疼痛比较明显，有晨僵的症状，这时要进行相关血的化验以及骶髂关节、腰椎的X线片和CT、核磁的检查，来进行早期的诊断和治疗。"

常克武│七台河市人民医院

2020/05/13收听(64886)

引起两臀部酸痛的疾病有很多，比如骨性关节炎，主要是双髋骨性关节炎。如果在严重急性期由于活动量增加，很容易引起两髋部疼痛，尤其是对没有滑膜炎患者臀部酸痛的症状非常明显。治疗的方法就可以减少活动量加强物理疗法，同时应用消炎镇痛的药物可以缓解症状。还有肌肉筋膜炎的疾病或者局部神经病变也容易引起两臀部酸痛，还有一种非常常见的疾病，就是腰椎间盘突出症压迫神经根，尤其是腰3-4或者腰4-5之间。腰5骶1这些椎间盘突出压迫神经根导致两臀部放射性酸痛感，可以通过腰椎的核磁来鉴别诊断。如果患者有骨头坏死的病史一定要做双髋部的X光片或者核磁鉴别患者是否存在股骨头坏死。股骨头坏死的患者除有两臀部酸痛的症状，还会有双侧髋关节压痛的体征，同时该患者髋关节内旋受限，这是最早出现的体征。所以通过查体影像学的诊断，还有病史询问都是找到出现两臀部酸痛的疾病或者病因。

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/03/18收听(80280)

臀部两侧酸痛多由于久坐造成臀部肌筋膜炎所致，处理方法如下：

1、避免久坐，工作1小...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/02/18播放(71648)

睡觉时出现全身酸痛的原因有很多，具体如下：

1、劳累：最主要的是过于劳累，长时间剧...

肖士鹏│山东大学第二医院

2023/10/26播放(28485)

腰部以下，臀部以上其解剖位置就是骶髂关节，这个位置疼痛排除腰椎间盘突出症，多数腰五骶一椎间盘突出的患者，表现为腰骶部疼痛伴有臀部酸痛、下肢麻木感及其放射痛，可行腰椎间盘CT或者腰椎磁共振。骶髂关节炎症也会引发疼痛，与慢性劳损、骶髂关节韧带退变、钙化有直接关系，可见于怀孕后的妇女，因怀孕期间导致骶髂关节处韧带松弛，生物力学改变。后期导致骶髂关节炎症，也可见于风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎的早期，可针对性做风湿四项检查以及白细胞抗原检查、骶髂关节CT检查。

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/01/21收听(69192)

"两臀部酸痛多见于腰椎的原因，腰部的间盘突出、腰椎管狭窄，刺激脊髓神经，造成两臀部的不适症状。有时可伴有双下肢的无力、感觉障碍，严重时可有二便异常、功能障碍或二便失禁等情况。上述症状如通过营养神经、微波、理疗、药浴熏蒸、针灸等方法无法改善，则需要手术治疗，解除椎管的狭窄及神经根管的狭窄，摘除增生的椎间盘，椎间的植骨融合，恢复脊柱的稳定性。内固定手术治疗，一般采用腰椎后路手术，切除部分椎管，通过后路间隙，切除突出的椎间盘，切除增生的骨质，扩大椎管及神经根管减压。"

刘四伟│辽阳县中心医院

2018/04/24收听(24734)

"一侧臀部觉得酸痛考虑是由于坐姿不正确，或长时间保持一个坐姿引起，比如长时间练车时由于精神处于紧张状态，可能感觉不到酸痛，但是当神经放松时就会出现酸痛的感觉。如果是由于坐姿或者外部因素导致的局部酸痛，患者不用过于担心，保持良好的坐姿，不要过长时间保持一个姿势。同时可以对局部进行按摩或者热敷，有效促进局部血液循环减轻局部的疼痛，可以做适当的锻炼。一侧臀部疼痛持续时间较长并且疼痛非常剧烈，可能是由于疾病引发，最主要的原因可能是腰椎间盘突出引起。当腰椎间盘突出严重时就会放射到臀部，并且压迫局部神经产生酸痛的感觉。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/07收听(87934)

"女性臀部出现酸痛，原因主要是三个方面：第一、由于臀部的肌肉用力过大，出现了轻微的拉伤，比如在搬运重物走路的时候，臀部的臀大肌、臀小肌以及外旋肌群会持续的用力，有可能会由于用力过大而出现拉伤，就会导致所产生的炎症和乳酸等代谢产物对周围的神经结构有刺激出现酸痛。第二、由于臀部的肌肉出现了疲劳，比如坐的时间过久，臀部的肌肉持续紧张，时间长久就会形成局部炎症，以及乳酸等代谢产物的刺激，就会出现明显的酸痛。第三、由于臀部的受凉，一旦受凉之后会导致血液循环下降，肌肉组织也会变得比较紧张，所产生的炎症和乳酸等会越积越多，代谢减慢就会导致产生刺激而出现酸痛。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/09/20收听(33284)

"左侧臀部酸痛最常见的原因就是因为腰椎间盘突出导致的坐骨神经受刺激，从而引起坐骨神经痛。坐骨神经痛有其自身的疼痛特点，主要表现在腰部疼痛不适、臀部的疼痛、大腿后侧，小腿外侧的放射性疼痛，当然，有的患者仅仅表现在臀部疼痛不适。如果怀疑和腰椎间盘突出有一定的关系，应针对腰椎间盘进行进一步的检查，如做腰椎的核磁共振。如果是因为腰椎间盘突出引起的，就应该积极治疗，治疗方法主要是睡硬板床或可以适当的牵引理疗，配合活血化瘀的药物治疗。在睡硬板床的同时，要注意加强腰背肌的功能锻炼，一般情况下是可以治愈的，对于严重的病例可以考虑进行手术治疗。"

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/07/05收听(15494)