Hello大家好，我是 @小唐家电说 ，一名测过上百款按摩仪的家电测评师。

想写这篇汇总各部位按摩仪的文章很久了。作为一个长期伏案工作的996，如果你问我身体哪个部位最累，我可能会真答不上来，好像是颈椎，又好像是眼睛、腰部、头部......之前也遇到过不少咨询我颈椎按摩仪的朋友，后面发现眼睛、腰部好像也需要放松，又买了别的按摩仪，哈哈。

考虑到知乎这种汇总类型的文章好像也比较少，所以小唐干脆就自己出一篇了，希望能让不同需求的小伙伴，都能快速找到自己想要的那款按摩仪，毕竟比起动辄上万的按摩椅，定价普遍在几百元的按摩仪即使多买几个，在价格上也是要亲民多了。

近期小唐还有一个发现，那就是知乎云测评的文章真的很多！！小唐光是今年就和小伙伴们上手过近百款按摩仪，对各种按摩仪的了解不敢说全网第1，但也有自信说比99%的人更了解。对一些博主的文章真是扫一眼就知道他在云测评、胡说八道、复制黏贴、东拼西凑。

还有些博主知道自己对产品不熟悉，就照着别人的文章东拼西凑，小唐文章没写多少篇，就已经发现有不少内容被别人“借鉴”了。

知乎本身也是个分享知识的平台，文章被“借鉴”这个小唐也没有说特别在意，但是云测评的内容，其是是对用户形成了误导，毕竟很多用户来到知乎，是想学到有用的知识，以及买到性价比高、好用的产品的，而不是看博主乱写！

之前小唐还看到了一些按摩护理类博主，教大家怎么分享好物赚钱，这个出发点是好，只是话语间，多是鼓励小白分享好物赚钱，却对产品本身的钻研只字不提，这样只会造成无营养、乱推荐的文章越来越多。

说实话，小唐给大家分享好物，也能赚到知乎上的好物佣金，但小唐推荐的每款产品，都是小唐和小伙伴试用过，觉得好用，才给大家推荐的。

包括小唐之前做的所有测评，都是7、8个以上的小伙伴逐个体验产品，对各项数据进行单独打分，小唐再汇总所有数据，最后筛选出分数最高的几款给大家推荐，这样也是为了避免由于个人原因以及主观感受带来的不客观评价，也是为了给大家带来更有说服力、更客观的推荐，而不是看心情乱推。

唠叨了这么多，下面进入正文，先上下本期目录（由于品类比较多，具体的选购攻略、评分环节小唐就简单带过了，有兴趣的可以看我之前的文章）：

目前市面上的按摩器，根据工作原理的不同，大致可以分为物理按摩和脉冲按摩。

物理按摩结合了中医传统学术中的推、拿、揉、捏、按等按摩手法，主要通过按摩头、马达的运作对相关穴位进行揉捏、捶打、推拿、震动、挤压等动作，达到放松肌肉、缓解疲劳的效果。

脉冲按摩主要是通过控制脉冲电流的频率、波段等变化来刺激肌肉收缩和痉挛，达到缓解疲劳、酸痛的效果。

总的来说，这两种按摩方式都是有效的，都可以选择，区别在于按摩体验：

从小唐的经验和相关数据来看，颈椎按摩仪、腰部按摩仪、膝盖按摩仪、护眼仪是目前比较受欢迎的按摩品类，其中上班族、学生买的最多的是颈椎按摩仪，中年人、老年人买的最多的是腰部按摩仪；送年轻人（女性）最多的是护眼仪，送老人最多的是膝盖按摩仪。

当然了，每个人的需求不同，具体肯定是要结合实际情况去挑选，这里小唐只是给数据大家参考下。

以下是在之前测评中表现最好的几款：

标签：物理按摩、贴合度高

这款是我的自用款，非常实用，无论是配置，还是按摩舒适度、热敷体验都很好，性价比很高。

它是用到了目前先进的高刷640N动力引擎，流畅有劲，我们测评时试过躺床上压着使用，按摩头依然可以流畅的转动。四个按摩头采用两大两小的错落设计，按摩能按的很到位又有层次感。

可以明显感觉到这款是做了向上的曲线弧度设计，腰部贴合度很好，没有很多腰部按摩仪的悬空感，平时上班、玩游戏靠在按摩仪上按摩很舒服自然，还可以很好的当颈椎按摩仪用。

标签：物理按摩、轻便可手提

这款的整体按摩力度也是比较舒服自然的，有3种按摩程序，选择上也比较丰富。

1440g的重量是同类型中比较轻的，整体也比较小巧，不过手提的设计感觉有点影响美观，哈哈。

但从按摩体验来说，这款还是非常有亮点的，力度也比较足，比倍轻松另一款BM-312要按的更舒服。

标签：脉冲按摩、轻薄贴合

一般来说，价格低的款式受众更广，但SKG的W7却比W5在平台上的销量要多多了，不过在使用后不得不说，W7的体验、包括性价比确实是比W5要好很多的。

SKG的脉冲款相比别的品牌的一大特点就是轻薄了，这款的重量是只有130g，基本是和手机差不多薄，应该是同类型中最轻薄的了，上班也能轻松使用，这款在便携度评分上也是毫无悬念的第一。

采用TENS中频电流脉冲，虽然没有用到EMS脉冲技术，但是体验评分是比采用TENS+EMS脉冲技术（低频电流）的攀高2645系列和SKG W5更高。所以可以发现，中频电流对体验的影响是要大于EMS脉冲技术的加持的。

这款是带有双区设计，能覆盖核心腰方肌，更有针对性的进行按摩；还附带了延长带，对体型比较胖的小伙伴是比较友好的。

标签：物理按摩、实惠款

网易严选虽然属于代工产品，不过这款在测评中的整体表现却好于我们预期。

它的外观是蝶形设计，采用了日本专利的可弯折机芯，能实现更大的按摩宽度，整体包裹度也很不错，在贴合度上做得很好。

带有8个按摩头，从背到腰都能有效按摩，面料上采用的是POM材质，比较亲肤；按摩模式有4种，但在实际体验中大家普遍觉得差别不是很大。

由于比较突出的按摩臂，它的按摩力度是所有款式中偏大的，在之前的测评中会更受男性喜爱一些，很多女生会觉得力度偏大了。

还有一点是它的重量比较重，并且是需要插电使用的，在使用上没有那么便捷。

以下是在之前测评中表现最好的几款：

标签：物理按摩、U型枕设计、按摩有劲

这是最近很火的一款颈椎按摩仪，整体设计比较年轻时尚，小唐也是忍不住买回来测评了。总的来说，这款颈椎按摩仪确实有点东西，在功能设计上有自己的独到之处，500上下的价格能买到这个级别的机芯和热敷、材质配置，小唐觉得是毫无疑问的性价比第一。

它采用的是3代3D夹揉按摩头，通过特有的虎口指法按摩模仿人的虎口张合，能实现和常规旋转式按摩头不一样的夹捏揉推，更有针对性的按摩到肩颈，还能按摩到部分斜方肌。

不过需要指出，因为这款的机芯配置比较强，所以按摩力度会偏大一些，所以如果特别不受力的小伙伴，小唐就不推荐了。

采用石墨烯发热技术，热量能快速渗透肌底，有2档温度可以选择，能满足不同人群对热敷温度的需求，所以它在测评中的热敷舒适度分数还蛮高的。

外观设计和质感也挺有亮点，采用的是绒面材质，像按键和纽扣处都做了特别喷漆处理，送礼的话也不失档次。

标签：脉冲按摩、挂脖设计、轻便小巧

这款是SKG K5的升级款，在K5的基础上新增了2个电极片，并作了6分区设计，弥补了之前按摩面积较小的问题，同时还升级了红光热敷。相比普通款，尊贵款的效果热敷范围和都更好，是脉冲款里比较值得推荐的一款。

技术上使用了脉冲式微牵引按摩，并用到了中频电流，180°的浮动按摩头结合它的6分区设计，按摩起来是比较有针对性和层次感的，就像一双有力的手牵着脖子往上提的感觉。

整机重量实测只有104g，是目前最轻便的颈椎按摩仪之一，它的贴合度也做的不错，像平时上班、外出套在脖子上也不影响工作，加上它的外观也比较精致，作为礼物送礼也是比较合适的。

标签：物理按摩、U型枕设计、专利机芯

这款应该是目前技术水平最高的物理款颈椎按摩仪，带有2项西屋的专利技术，S级夹揉按摩头及技术设计，可以很好的对肩颈酸痛部位进行夹揉推拿。

在实测体验中无论是按摩深度还是力度都比较突出，很好的解决了普通按摩仪圆形按摩头设计，在按摩范围及深度受限的问题。

整体设计比较宽大，6400m㎡的热敷面积是目前颈椎按摩仪中覆盖范围最广的，比较胖的同事也能很好覆盖到肩颈，热敷体验评分是所有款式中最高。

从测评结果来看，这款比较老少皆宜，特别是深受男性用户喜爱。

不过这款比NOFA FU5贵了100块钱，主要差距在按摩头，考虑到NOFA FU5的按摩头本身已经比较强劲，差距不算大，所以综合性价比作为物理款第2推荐。

标签：脉冲按摩、挂脖设计、实惠款

这是京东京造的卖的比较好的一款，120g的重量也是比较轻便小巧的。

配有敲打、针灸、刮痧、推拿、自动组合共5种按摩模式，脉冲强度有20档可以调节，功能选择比较丰富。体验的话大家都觉得中规中矩，不过考虑到它定价比较低，是对的起价格的。

以下是在之前测评中表现最好的2款：

标签：头戴式、气囊按摩

这款采用的是气囊按摩，环形的叠加式气囊设计对头部穴位的按摩是比较到位的，带有开合推拉揉抓共6种按摩手法，按摩层次感也比较丰富，按起来很享受。

由于是头戴式设计，这款是不需要用手拿着，这点比较友好；带有热敷，对头部有很好的放松效果。

不过气囊按摩的设计是没有触手按摩有劲道，这款在之前的测评中会更受不受力人群的喜爱，同时它的价格是有一丢丢偏贵，小唐当时买的时候也有点肉疼。

标签：手提式、触手按摩

在之前的测评中，很多小伙伴会觉得这种触手按摩的会更到位，不过它的力度是会偏大一些，而且是需要用手拿着，时间久了手会有点累。

按摩仪带有4个小爪，一共84个硅胶触手向中心进行聚拢按摩，带有3档不同的频率，可以根据个人需求进行调节。防水设计，可以在洗头时使用，也能按摩身体其它部位。

以下是在之前测评中表现最好的几款：

标签：气囊按摩、太阳穴按摩

这是西屋最近新上市的一款，小唐也是很早就买回来了。总的来说，这款在按摩舒适度、材质舒适度、外观的评分都是同类最高，价格来说也比较适中，是我觉得最值得推荐的一款护眼仪。

它采用西屋6区气囊设计，比较科学的对眼周位置进行了分区气囊设计，能细腻按摩到眼周穴位，包括还单独设计了太阳穴气囊，带有4种模式可以满足不同场景使用需要。

内衬选用的是蛋白皮，柔软亲肤易清洁；做了可视化设计，可以边按摩边看手机。

重量只有260g，是主流气囊款式中最轻。当然了，美中不足的是它的镜面外观好看归好看，但有点沾指纹。

标签：震动按摩、冰爽冷敷

这款属于眼罩式的护眼仪，它的一个特色是附送了凝胶冰袋，可以放置眼罩内进行冷敷，带来不一样的放松体验（热敷功能也是有的）。

采用3D Suit设计，整体贴合度是不错的，用的面料也比较柔软。

重量非常轻便，仅有70g，日常外出携带也比较方便，不足的是由于是眼罩式设计，它的按摩主要是以震动为主，在按摩体验上会单一一些。

标签：触点按摩、力度偏大

这是SKG新上市的一款，小唐也是很快就买回来了，相比之前的E4pro，它增加了两个太阳穴按摩头，可以按摩到太阳穴。

带有12个硅胶按摩头，按摩更有针对性，律动感也很不错，按摩体验是触点款式中最高。不过它的总体力度会比气囊按摩的大一些，有几个女孩子都觉得力度偏大，皮肤比较脆弱的小伙伴就不推荐了。

它的的重量是只有245g，是所有气囊款式中最轻，对鼻梁没什么压迫感，它的佩戴舒适度评分也是比较高的。

不足的是由于是触点设计，这款是不能折叠的，还有它的自带音乐是不能关闭的，对于只想要安静按个摩的人，就不太友好。

标签：震动按摩、300元以内最优

这款的优势是比较实惠，虽然在同价位来说性价比不错，不过受限于价格，它是采用的震动按摩，比起气囊式的揉捏按摩效果会差一些。

采用宇航员的外观涂鸦，会更受男生喜欢，采用的是一键控制，一共有3种按摩模式；热敷温度在42℃左右。

标签：气囊+震动按摩、300元以上最优

这款是西屋和消消乐联名款，童趣十足，有蓝色和紫色两种配色可选，萌趣可爱，比较容易勾起小朋友的使用兴趣。

采用的是气囊+振动+热敷的按摩方式，按摩体验更有层次感，对预防近视也有一定的正向效果；按摩模式一共有5种，可以满足不同时间段和不同场景的护眼需求；热敷是38-42℃，小孩子使用也不会觉得烫。

材质用的是蛋白皮，舒适亲肤，在重量和噪音值等方面表现也比较好，也是唯一带有CTI华测（知名检测机构）检验的一款。

标签：迷你筋膜枪

SKG是最先做迷你筋膜枪的品牌，在这方面还是比较专业的，这款也是小唐用过的第一款筋膜枪，它的实测重量只有300g左右，是在小唐用过的筋膜枪里最轻的，平时逛街也能携带使用。

它采用高转速无刷电机，动力输出稳定，带有3档热敷功能，整体持握手感也不错。

外观上可视化的设计，可实时反馈热敷档位、续航情况，整体也比较便捷。

标签：专业筋膜枪

这款属于比较专业一些的筋膜枪，整体体型也会更大一些，重量达到了730g，带有6款专业的按摩头，能适用于身体不同的部位，实现精准按摩。

按摩行程高达10mm，扭矩高达900mN.m，能满足运动员的使用需求。

操作方式使用的是旋钮，一共有8个档位可以调节，旋钮的阻尼感做得很到位，操作简单直观。

标签：气囊+滚轮刮痧+气压组合按摩

这款采用气囊+滚轮刮痧+气压组合按摩的方式，并对脚部进行了分区设计，配合6种按摩手法，能比较细腻的按摩到脚部穴位。

力度有3档可以选择，整体按压还是比较有力的；不足的是它的热敷温度并不高，最高只有40°C左右，在之前的体验中很多小伙伴表示热敷感并不明显。

标签：气囊+滚轮刮痧组合按摩

这款采用气囊+滚刮痧组合按摩的方式，带有更多的10种按摩手法以及5档力度可调节，选择上更为丰富，不足的是缺少了气压按摩。

不过这款的热敷体验是更好的，共有三档可调，温度可达48°C。同时它的脚套是可单独拆洗，清洗起来也比较方便。

标签：震动按摩、软布套设计

这款是所有款式中评分最高。采用3D震动+热敷的的按摩方式，按键灵敏操作简单，对膝盖的按摩放松效果很好，单膝软布套设计轻便灵活。

采用石墨烯发热技术 ，升温很快，发热区域可达9600mm²，是同类型中最高的，护膝内侧还可放置艾草包、盐包等，可以搭配热敷使用，效果更好。

材质上采用潜水贴OK布 + 双色网 + PU皮的组合，触感舒适、防水耐脏，锁热保温的效果也更好。

在赠品上面，这款是配有延长带以及艾草包，还带有精致的礼盒包装，都是这款拉开差距的地方，除了自用，日常送礼送长辈啥的也很有档次。

标签：震动按摩、语音播报

飞利浦虽然不是专业做按摩器的，不过毕竟是专注于个人护理的大品牌，在实测中我们发现按摩放松效果还蛮好的。

这款的亮点是增加了语音播报（每按一个操作会有语音播报），老人家使用会更方便一些，有赠送延长带，但是没有艾草包。

热敷温度同样是有5档可调节的，不过它的热敷发热区域比西屋的稍微小些，同时发热处面料采用的是普通网纱，在热敷体验上稍微逊色一些。

标签：气囊按摩、硬壳设计

这款采用气囊按摩+热敷的按摩方式，虽然外观、按摩体验只是中规中矩，不过它的定价在同类型中还是比较有竞争力的，像法藤那款和这个体验、功能上几乎是一模一样，价格却贵了一千元。

功能选择也比较丰富，热敷温度有45/50/55°C三档可选，气囊强度也有低中高三档可选。

不足的是它虽然是单膝款，但由于是硬壳设计，会相对笨重，只能坐着使用，行走啥的是不行的，而且气囊按摩的力度总体是会大一点，不受力的小伙伴可能不太喜欢。

那么今天的内容就总结完了，我是小唐 @小唐家电说 ，一枚只相信实测、数据，又热爱按摩仪、小家电的养生青年。

后续小唐还会更新更多的家电产品实测，给大家带来更全面、更真实、更有说服力的内容，包括这篇文章后续还会更新更多的按摩仪的，像美腿仪、暖宫腰带、儿童护眼仪等已经在安排的路上了，有兴趣的朋友可以收藏下文章哇！

如果还有其它按摩仪相关问题，可以给我私信或留言哈。另外如果有其它想要了解的按摩仪型号，或者是想让小唐帮忙实测的产品，也可以告诉我，看到了都会考虑安排的，也欢迎大家的关注~

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