春天刚到的时候，感觉身体乏力困倦腿软，整个人都陷入了疲惫状态，做什么都没精神。身体乏力困倦腿软怎么办？于是查找了资料，和大家分享一下身体乏力困倦腿软怎么办的问题。

1、 身体乏力困倦腿软有很多原因，因此要作好排查工作。建议检查肝胆。做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血的可能。还需要注意休息睡眠是否好。

2、 在工作和生活中要学会运用自己的智慧和幽默，变消极情绪为积极情绪，轻松面对生活。养成良好 的生活习惯，学会饮食调节，加强体育锻炼并持之以恒，培养健康的业余爱好，增加家庭观念等，都是抵御疲劳的良方，也可以选择合适的健康食品如松花粉等辅助调整。尽量多休息。

3、 用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日饮用有助于治疗。可以综合或交替饮用这些茶，每天喝4~6杯。西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。

身体乏力困倦腿软是自限性疾病，身体乏力困倦腿软怎么办？许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复。发果你出现忧郁或沮丧的情况，也许该找心理咨询顾问谈谈。

病情分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜

如果是患有阳痿早泄的疾病，是与前列腺炎有关系，需要吃药物调理，还要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，不要有手淫的习惯，经常手淫会容易滋生细菌感染。

病情分析：你好，根据你的描述，身体乏力，没有食欲，建议到医院检查。指导意见：你好，建议到医院检查，血常规，血糖，心电图，明确病因，对症治疗，不要吃辛辣刺激性食物

这个您一定要排除这个怀孕的这种可能性。这个如果出现这种情况，有可能是胃肠感冒了！如果排除怀孕这个就可以用一些药物的。一定要注意这个饮食的调理。不要吃刺激性的，不

这种情况考虑可能是有气血不足，气虚体弱导致，建议可以去当地医院看一下中医，经过中医医生的实际的查体科把脉，在适当的用中药进行调理，如果缺钙，也应该及时的补钙。