"腰椎压缩性骨折需要多久能够恢复，如果是单纯的腰椎压缩性骨折，骨折的压缩在1\/2以内，没有合并脱位、脊髓损伤，腰椎压缩性骨折的愈合，需要8-12周就可以恢复。如果病人的腰椎压缩性骨折程度比较重，比如压缩在1\/2以上，合并的有脱位、椎体附件的骨折、截瘫，恢复的时间就比较长。尤其是做了手术以后，病人需要较长时间的功能的康复，需要半年的时间。如果是截瘫，那就需要更长的时间锻炼才能够康复。"

郭会卿│河南省中医院

2020/02/24收听(58602)

"第一腰椎压缩骨折以后并不能够完全恢复，经过治疗或者手术，可以是恢复症状，而不是把骨折恢复如初。而且具体恢复的程度一定是要根据造成的原因，才能够进行预估。腰椎压缩骨折是门诊常见的一种骨折类型。发生第一腰椎压缩骨折之后多久能够完全恢复，首先需要明确的概念，造成患者出现腰椎压缩骨折的具体原因以及发生腰椎压缩骨折之后大家理解的完全恢复的意义。因为能够引发腰椎压缩骨折的原因其实非常多。比如因为外伤高处坠落伤，或者车祸伤等，均可能会造成腰椎压缩骨折。有人因为骨质疏松症可能轻微的搬个重物，或者是摔倒就会发生腰椎压缩骨折。还有的人是因为患有脊柱的肿瘤，通过轻微的外伤可能也会造成压缩性骨折。其次是完全恢复，比如已经变扁的骨头，是不可能靠服药完全变成正常，即使是手术也不可能恢复如新。如果是骨折外伤或者骨质疏松造成腰椎压缩骨折，可能通过用药治疗，就能把症状缓解。如果是因为肿瘤转移到腰椎引起压缩骨折，需要针对原发肿瘤进行放疗或化疗。局部还需要进行手术治疗，可能才能够恢复患者的症状。所以需要判断，一定是要结合很多的因素进行综合考量。"

李晔│北京协和医院

2020/05/09收听(99984)

"第二腰椎骨折的患者，一般需要2-3个月的休养治疗才能使骨折愈合，但是骨折所引起的腰痛、酸胀等症状可能需要更长的时间消除。腰椎骨折愈合时间，要比肢体其他位置的骨折愈合时间长一些。腰椎是人体承受压力比较大的位置，即便是在平躺仰卧休息的时候，也不可能将腰椎压力完全消除，痊愈时间就会更长一些。年龄比较小的患者，身体素质比较好，没有其他身体疾病，骨折程度比较轻，经过合理的治疗休息，骨折能够在两个月左右愈合。如果年龄较大，身体素质较差，患有其他慢性疾病，骨折压缩程度严重，甚至粉碎，治疗方法不太得当，愈合时间就会相对延长，腰椎骨折的患者即便骨折愈合，因为腰椎承受压力大，刚刚愈合的椎体还不能承受过大的压力，产生局部疼痛的症状，这种症状消除可能需要半年，甚至一年的时间。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/25收听(17580)

腰椎压缩性骨折根据压缩程度判断预后。如压缩较轻患者，一般采取卧床休息治疗，至少卧床8周左右，8...

赵庆安│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2023/11/09播放(95180)

腰椎压缩性骨折需要8-12周可以好，腰椎压缩性骨折可分为轻度和重度，具体情况如下：

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/12/29播放(39683)

"第二腰椎发生压缩性骨折，通常需要两个月左右可以下地，但不能过度负重。第二腰椎发生压缩骨折，首先要拍摄X光片、核磁共振，确认骨折的压缩程度以及神经是否发生了损伤，具体严重程度及分析如下：1、轻度压缩：神经无损伤，病人需要卧床休息，在腰后方垫软枕或者毛巾以促进骨折复位，一般需要卧床休息两个月，佩戴腰部护具，保护临床活动，但应严格控制行走时间，避免产生压缩骨折加重。2、严重压缩：需要采用手术治疗，通过手术后病人仍然需要配合卧床休息两个月才能离床活动，一般三个月左右才能正常的负重行走，不限制行走时间。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/04收听(79104)

腰椎压缩性骨折要疼多久，腰椎压缩性骨折疼痛的情况要看压缩的情况和治疗情况。如果比较轻微或只是前缘局部的压缩，压缩不超过三分之一，没有骨块而移位或者压迫脊髓神经的情况，这时可以卧床保守治疗，一个月左右疼痛会逐减轻。如果压缩卧床休息，需要一个月左右，如果采取了骨水泥的治疗，手术的微创治疗，因为水泥注入以后会短期的疼痛，但是骨折不再压缩，疼痛会明显减轻，术后三天可以下床，一周左右就可以疼痛基本减轻很多。如果骨折非常严重，爆裂性骨折压迫了血管神经，这时已经不能采取保守治疗或者微创手术，疼痛的情况会有明显延长，需要采取开放性手术。手术会二次刺激加重疼痛，在一个月到一个半月左右都会比较疼痛，后期压缩骨折还需要锻炼，需要更长的时间才能缓解。

李云恺│济南市第四人民医院

2020/02/18收听(54104)

"腰椎出现压缩性骨折后多长时间可以弯腰，必须要根据具体治疗方法来决定。如果给予保守治疗，必须等骨折后6-8周左右，骨折端完全稳定才可以做适当的弯腰等活动功能锻炼。如果是中老年人出现压缩性骨折而且做了椎体成形术，在手术后骨折端已经稳定，在手术后的1周之内可以做适当的弯腰活动功能锻炼。如果做了手术切开复位，利用椎弓根钉来固定骨折端，则必须在手术后等伤口完全愈合，大约2周左右才能弯腰。"

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2020/01/20收听(77198)

"轻微的腰椎压缩性骨折，彻底的恢复需要至少3个月以上。首先是完善腰椎的X线检查，初步判断腰椎骨折的程度，必要时做CT和三维重建可以更为准确的判断。对于年轻人轻微的腰椎压缩性骨折，可以选择卧床休息保守治疗。卧床的时间一般来说1个半月到2个月，疼痛缓解以后可以佩戴支具逐渐的起床活动。彻底的恢复至少需要3个月以上，避免过早的起床活动、重体力劳动。如果是老年人轻微的腰椎压缩性骨折，可以选择椎体成形微创手术治疗。手术后可以很快的下地活动，减少卧床的时间，有助于减少卧床的并发症。比如肺部感染、褥疮、深静脉血栓等情况，注意随访复查。"

陈安富│内江市第一人民医院

2019/06/11收听(37192)

运动后通常0.5小时左右心率可恢复正常。运动平板试验时，可观察到患者运动后心率增快，可达150...

陈申杰│浙江省中医院

2023/11/15播放(68980)

运动后水肿一般的就是24h-3天就可以自行恢复，如果还不能恢复，就需要去医院明确具体原因。运动...

韩红│武汉市第四医院

2023/11/27播放(33914)

"运动对于脂肪肝的效果，并不是单方面的，但主要是通过运动控制体重，将体重控制在正常范围之后，脂肪肝才有可能恢复。但是，要注意的是运动不能够过量，而且应该选对时机。如果在肝功能出现异常的时候，也就是出现脂肪性肝炎的时候，是要注意进行休息的，不能够运动，运动很可能加重肝功能的损害。另外，运动也不能够过于剧烈，如果运动量特别大，减肥减的特别快，甚至对脂肪肝没有好处，脂肪肝甚至有可能加重。所以，运动是一个长期的过程，并且应该结合着控制饮食，低脂摄入，否则运动有可能起到相反的效果。如果运动得当，根据脂肪肝的程度不同，一般能够在半年到一年的时间之内，将脂肪肝恢复正常。当然，这指的是单纯性的、不是特别严重的脂肪肝，没有到肝硬化的程度。如果到了肝硬化的程度，要另当别论。"

历见伟│日照市中医医院

2019/01/16收听(94666)

正常人体在运动后心率是增快的，往往在运动后心率大于100次/分，小于150次/分。如果在运动后心率持续的增高，并有不适的症状，比如胸闷、气短、心慌等等，需要坐下来原地的休息。有条件的情况，还可以吸入氧气的治疗，一般在半小时左右即可恢复正常。如果半小时以上，甚至几小时，心率仍然在增高的状态不能恢复，要去医院做一些检查，包括心电图、心脏彩，以及冠脉CTA等等。通过这些检查，可以明确造成这种症状的原因，积极的治疗原发病，才能达到促进健康的目的。

柳瑞│聊城市人民医院

2018/11/16收听(62126)

几乎所有人在运动后心率都会加快，通常会超出正常上限如100次...

范振兴│首都医科大学宣武医院

2023/05/10播放(96558)

对于早期的脂肪肝或者脂肪肝含量不重的病人来说，主要是在管住嘴的同时还要迈开腿，意思就是在饮食控...

翁勰│南方医科大学中西医结合医院

2023/02/16播放(79728)

"剧烈运动以后会出现尿蛋白的一过性增加，这属于正常的生理现象，经过休息以后尿蛋白是可以恢复正常的，一般休息时间需要1-3天，所以在临床上遇到这种情况，建议患者在休息3天以后再复查一次尿常规，如果尿常规正常，是不需要担心的，每年定期体检复查就可以了。如果出现尿蛋白阳性，就要警惕肾脏疾病引起的，这时需要进一步的检查24小时尿蛋白定量以及肌酐、尿素、肾脏彩超等相关检查。如果尿蛋白定量在1g以内，可以通过应用ACEI或者ARB类的药物减少尿蛋白，对症治疗。如果尿蛋白定量偏大，这时需要做肾穿刺进一步的明确病理诊断，根据结果必要的时候应用激素或者免疫抑制剂治疗。"

李方晓│开封市中心医院

2018/12/11收听(48106)

"如果在第2个腰椎即腰椎第2个节段发生压缩骨折，这时要对患者产生腰椎压缩骨折的原因及发生腰椎压缩骨折的严重程度，还有采取的治疗方式和采取治疗方式后的反应情况，进行综合判断，才能基本判断恢复时间。通常情况下，腰椎压缩骨折是临床中常见的损伤，当发生骨折时不可能痊愈，只能使引发的相关症状能够得到恢复或者痊愈。如因为老年性的骨质疏松导致的腰椎发生压缩骨折，用任何治疗手段都只能缓解，因为压缩骨折带来的疼痛表现，不可能使压缩骨折通过服药或者其他的办法恢复正常。如果因肿瘤的移位，如其他肿瘤转移到脊柱、腰椎造成病理转移性的腰椎压缩骨折，则可能需要进行手术切除肿瘤，才可以减轻对脊髓神经的压迫。因此，腰椎压缩骨折到底多久痊愈，其实一旦发生骨折不可能痊愈，只能尽量将出现的相关症状达到恢复或者痊愈的水平。无论手术治疗或非手术疗法，患者均应卧硬板床，尤其对于保守治疗的患者，其卧床时间更长。另外，注意侧卧时腰背部应用枕头撑住，以防身体向前屈曲。"

李晔│北京协和医院

2020/05/09收听(56098)

腰椎压缩性骨折，卧床的时间取决于骨折的类型、骨折的严重程度以及患者的年龄，还有采取治疗的方法。...

吉勇│深圳市罗湖区人民医院

2023/04/27播放(68566)

"在运动尤其是剧烈运动后，体温可以有一定程度的上升，一般不会超过0.5℃，此时是生理性的体温升高。但在停止运动后，恢复正常休息时，体温应该很快就可以降到正常，一般是在一个小时之内，或者更久一些，不会超过半天时间。如果运动后较长的时间，体温仍然没有降到正常，要警惕是否真的出现了发烧。如果是发烧，要考虑多种多样的因素，比如各种感染性疾病以及非感染性疾病。感染性疾病既包括病毒感染、细菌感染，也包括真菌感染、寄生虫感染。"

徐京杭│北京大学第一医院

2020/04/24收听(66762)

L2压缩性骨折，如果想恢复得快，要根据骨折的形态以及患者的全身情况来选择合适的治疗方法。具体治...

纪泉│北京医院

2023/07/25播放(45675)