腊梅花泡水喝的功效，包括安神助眠、解暑生津、止咳化痰等，禁忌包括忌长期饮用、过敏者忌服、寒性咳嗽时忌服等。

一、功效

1、安神助眠：腊梅花中包含一部分镇静安神的物质，可以调整睡眠，提高睡眠质量。

2、解暑生津：暑热天气，适量喝腊梅花泡的水可以增强耐热能力，减轻暑热导致的头晕、恶心等症状，并改善津液不足的问题。

3、止咳化痰：腊梅花性凉，味辛、甘，能入肺经，可以止咳化痰，多用于改善肺热咳嗽、痰多等症状。

二、禁忌

1、忌长期饮用：由于腊梅花性偏凉，因此不宜长期过量喝，以免影响脾胃健康。

2、过敏者忌服：部分人属于过敏体质，可能会对腊梅花中的某些成分过敏，这种情况下需禁忌使用。

3、寒性咳嗽时忌服：如果是寒性咳嗽，体内寒气较重，忌喝腊梅花泡水，防止病情加重。

此外，还具有理气开郁、解毒生肌等功效，妊娠期忌服、月经期忌服等也是常见禁忌症，需在医生指导下服用。