两边脸颊长痘痘有可能是青春期发育雄激素分泌过多或者生活习惯改变，如经常吃辛辣、油腻食物，或者经常熬夜导致。

出现这种情况，要注意饮食、生活习惯调节，注意不要熬夜，少吃辛辣、油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果等粗纤维的食物。同时，多食用一些含有维生素B族的食物，如全麦面包等。

另外，还可以用一些药物进行治疗，如晚上可以外用阿达帕林凝胶，配合红蓝光治疗。也可以口服多种维生素和葡萄糖酸锌治疗。另外也可以外用一些抗细菌的软膏，如夫西地酸乳膏等。