脸上长痘痘的现象相信很多人都经历过，这种现象在青春期时候最常见。而过了这个时期连上依然涨了很多痘痘的话，消除的方法就成为了大家最关心的事情，所以长了痘痘第一时间抹兰雪芙霖肤平康乐是最好的选择，能有效彻底的去除痘痘。　　1、每天洗两到三次脸　　洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。　　2、勤换枕头和枕巾　　每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。　　3、不要用手挤痘痘　　这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。每天可用兰雪芙霖肤平康乐涂抹　　4、多补充水分　　合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。　　5、保持充足的睡眠　　经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。　　6、选择一款洗面奶　　感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款适合自己皮肤用的　　7、保持良好的生活和饮食习惯　　尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。　　消除连上痘痘的方法有很多，除了掌握好的方法之外，还要搞清楚为什么会长痘痘，同时做好平时的防范措施，避免类似的情况反复发生。

主治疾病：性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻...详情>