这几年随着家用脱毛仪价格的越来越平易近人，其方便、小巧和隐私保护等优点也吸引了越来越多的姑娘们。

然而，对于新手来说，面对琳琅满目的家用脱毛仪、各种复杂的参数以及到底疼不疼？脱得干净吗？家里自己操作简单、安全吗？千元VS百元脱毛仪差别到底在哪？等各种顾虑，又常常陷入选择障碍症。

今天我们将从底层原理来和大家一起聊聊如何选择合适的家用脱毛仪，哪些参数是最需要关注的，并分享一些真实的使用反馈给大家做参考。

先上图吧，这就是使用家用脱毛仪后即时效果：

如果大家觉得这样看还不明显的话，我再用电子显微镜放大给大家看看：

是不是一目了然。

刚刮毛以后大家肉眼所见的那些黑色短茬，在显微镜下其实是没刮干净的粗硬毛根。而使用脱毛仪以后，我们可以发现毛根被清除得非常干净。

虽然说生发这件事很难，但脱毛的机理其实是非常明确的。目前家用脱毛仪里面最常用的就是IPL（脉冲强光），我前面用的Ulike采用的也是IPL技术。

IPL脱毛仪其实是利用光的选择性吸收和光热作用，使毛囊受到损伤，从而减缓甚至阻止毛发再生长。

是不是感觉有点抽象，其实我举个简单的例子大家就懂了。

夏天马上来了，我们如果穿深色衣服，会吸收更多的阳光，我们就会感觉更热。相反，浅色衣物更能反射阳光，吸收的热量较少，会让我们感觉相对凉爽。这就是，不同颜色的物体对光的反射和吸收能力是不同的。

在IPL脱毛中，脱毛仪发出的强脉冲光主要被毛发中的黑色素（即黑色物体）吸收，所产生的热量会损伤毛囊（毛发生长的根部），从而达到减缓甚至阻止毛发再生长。

如果说刚才的脱毛对比还不够直观，大家再来看一下这个：

所以，如果是皮肤颜色特别深，或者毛发的颜色很浅的朋友们，这个时候IPL脱毛就不是很友好了。我们可以在Ulike北美的官网上找到这样一张图，上面是肤色、下面是发色，越往右效果越差。

这些朋友可能更适合一些医疗机构常用的激光脱毛。激光脱毛的原理更像是我们小时候上自然课用放大镜来聚焦阳光。在阳光下，我们用放大镜将阳光聚焦在一点，这个焦点处的热量迅速增加。当我们将这个焦点放在一片树叶上时，树叶很快就会因为高温而燃烧起来。

在激光脱毛过程中，激光就像是经过放大镜聚焦的阳光，当这个光照射到皮肤上时，毛发中的黑色素会吸收激光能量并产生热量，类似于树叶在聚焦阳光下燃烧。

高能量会容易产生痛感，同样为了安全性，也不能能量过高，一般需要反复多次才能达到比较持久的效果。

与激光脱毛相比，IPL脱毛的波长范围较宽，能量没那么集中，相应的痛感也会更轻，不需要专业的人员也能进行操作，所以费用会低一些，达到长期脱毛效果使用的次数也要更多。

对IPL脱毛仪器而言，最重要的参数就是前面提到的波长、能量，另外还有脉冲宽度和冷却系统等。

波长有点像我们洗车时候水枪的喷射距离，喷射距离越远，水枪能够覆盖的范围越大。在IPL脱毛中，波长决定了光能穿透皮肤的深度和作用范围。

从上图大家可以看到，在IPL脱毛过程中，我们需要选择一个合适的波长范围，让强脉冲光能够被黑色素富集的毛囊有效地吸收，并产生足够大的热效应来破坏毛囊。同时，我们也希望避免强脉冲光被其他组织比如皮肤、血液等吸收，造成不必要或不良的影响。

下图中的黑线和红线就分别代表了黑色素、血红蛋白对不同波长的吸收曲线：

IPL技术从1992年首次开发用于腿部毛细血管扩张，然后到面部色素沉着、脱毛等，到现在其实已经有30多年的历史了。研究早已经明确[1]，专业IPL（强脉冲光）脱毛设备的波长范围通常在500nm至1200nm之间。这个波长范围可以有效地覆盖多种皮肤类型和毛发颜色，从而实现广泛的脱毛效果。

比如我前面使用的Ulike这款我看了一下参数，波长范围就是560~1200nm。

能量就像水龙头的水压，水压越大，出的水流越强，冲击力也越大。在IPL脱毛中，能量越高，光对毛囊的破坏程度就越大，脱毛效果也更明显。但是，显然不是越高越好，过高的能量可能会导致皮肤灼伤等各种问题。

如何把能量控制在足够安全又有效的范围内，并不是一件简单的事情。测试中可以看到Ulike Air3 能量高达21J，单位面积的的最大能量密度也达到了7J/c ㎡。市面上有些产品的能量密度只有3-5J/c ㎡，所以起不到很好的效果。

脉冲宽度：脉冲宽度就像闪光灯的闪光时间，时间越长，光照射的时间就越久。在IPL脱毛中，脉冲宽度决定了光能作用在皮肤上的时间。适当的脉冲宽度可以提高脱毛效果，同时减少对皮肤的损伤。

冷却系统：冷却系统就像烤箱的热风循环，它可以保持烤箱内部的温度均匀，防止食物烤焦。在IPL脱毛中，良好的冷却系统可以保护皮肤免受过高温度的伤害，提高舒适度，降低皮肤的痛感和烧伤的风险，这个我们后面再具体来聊。

另外的影响因素还有：出光面积等，比如下面图片中的灰色网格就相当于出光口的无效面积。只有边框更窄、无效面积小，脱毛才不容易漏脱。

大家知道了脱毛仪的这些参数是什么意思，那理论上只要能把波长、能量等这些参数控制好，就能安全有效的实现脱毛。

但是，事实似乎并不是这样。比如文献报道中最常见的问题是灼伤感以及可能带来的并发症，下面这位男士就是在使用IPL后出现了烫伤和疤痕[2]。

造成无效和安全性方面的主要原因有2方面：脱毛仪的质量不过关以及不正确的使用方式。

你有没有动过心，想去图便宜买脱毛仪？下面我们就来具体的聊聊开篇提到的大家关心的一个问题：

我之所以选择Ulike其实也是看到了这篇知乎答主4小时拆机试验的回答，有兴趣的朋友可以去围观一下：

这里我就直接引用这篇硬核拆机文章里面的结论了：

“整个脉冲强光电路+发光的结构是：【电压整流-升压-大电容储能】 + 【抛物面反射器+气体放电灯+红外绿光片+蓝宝石】”

这些硬件为更高且稳定的能量输出、更多的脉冲次数以及更好的安全性提供了保证。“这种贴在皮肤上使用的电器，安全一定是第一位的，而这款在使用安全上确实很达标。”

能量输出是IPL脱毛仪的关键参数之一，它决定了脱毛的效果。高能量输出可以更好地破坏毛囊，从而实现长期脱毛效果。如果我们去一些百元的脱毛仪的评论区逛一逛，就会看到不少朋友留言说效果不佳。

能量不仅要高，还需要稳定。如果能量输出不够均匀，不但导致脱毛效果不佳，甚至在某些情况下可能对皮肤造成烧伤。

另外“连续脉冲强光的存在，要求设备必须具备强大的电源稳压能力，抗住连续高压或者大电流的应用”。可靠的光源和滤光系统、强大而稳定的电源系统、高效的冷却系统，这一切对硬件的质量都提出了要求，而这些都是一台脱毛仪的成本，这也是为什么我不太建议大家去买那种很便宜脱毛仪的原因，毕竟是用在自己身上的东西，安全第一。

在这篇拆机文章了还特意指出了Ulike Air3 核心的散热系统由 【涡轮风扇 + 格栅散热器 + VC匀热板 + 石墨烯散热 +蓝宝石】组成。

按作者的说法：一面靠风扇+格栅散热的传统主动式散热，另一面靠匀热板+石墨烯的被动式辅助散热，双管齐下，暴力散热。把散热做到极致。

在25度室温条件下，用红外温度传感器实测蓝宝石出光口表面温度发现只有4.5℃左右。

我自己也试了一下，确实Ulike在开机15秒后，出光口就开始起雾：

其实我在开头部分也提到了，冷却系统在操作的过程中可以为我们的表皮提供保护，减少疼痛和烫伤的风险。并允许更大的能量到达更深的目标[3]。所以，对于怕痛星人来说，强劲的冷却系统，非常有必要！

当然，大家如果觉得这些有点过于复杂的话，还有一个简单的办法，就是去看是否获得了一些专业的第三方检测机构是认证，比如SGS、FDA认证等等。

这些认证是需要一定数量的参与者、通过设计科学的实验和客观数据、以及统计学差异来表明是否明确有效。如果一些实验结果写的是自有实验室、受试者主观感受这些，甚至有些很便宜的脱毛仪，根本就没有认证，大家就要多长点心眼了。

使用前需要先剃毛这里就不多强调了，毕竟我们前面说了原理，IPL针对的是你毛囊的黑色素，你要尽量把出光口和皮肤贴合使用：

使用过程中一定要注意眼睛的保护，戴好专用的墨镜，避免太强的光对我们的视网膜的刺激。

我们身体不同部位的毛发生长周期不同，我们面部皮肤通常比身体其他部位的皮肤更敏感，毛发也会更细，所以不管是你采用的能量模式，使用的时间间隔都会有差异。

从前面腋下脱毛的身体模式切换到轻柔模式，说明书有明确标识：轻柔模式是适合唇部、敏感肌还有肤色较深的情况等。

如果是身体，特别是腿部大面积范围的话，在熟悉操作以后，大家可以选择Ulike的智能连打模式，速度快很多，可以大大的提高效率：

但是对于唇部这种小面积部位还是建议采用单打，这样更为精确：

不管打什么部位，打完之后也可以用自带的冰感面冰敷舒缓一下，可以缓解你的泛红和不适感。

然后，就结束了吗？别急，还有几个事情大家要注意。

脱毛后，记得要用温和的护肤品来保持皮肤清洁和滋润，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。

衣服上呢，也要减少皮肤摩擦，尽量穿宽松透气的衣服。

另外，最后还想特别指出一下：对于那些特别敏感的皮肤，比如有些朋友本来就有光敏感，还有怀孕、大姨妈、皮肤有伤口、疾病期间都不建议脱毛哦！

参考文献：

[1] González-Rodríguez AJ, Lorente-Gual R. Current indications and new applications of intense pulsed light. Actas Dermosifiliogr. 2015 Jun;106(5):350-64. English, Spanish. doi: 10.1016/j.ad.2014.10.004. Epub 2015 Jan 28. PMID: 25638325.

[2] Radmanesh M, Azar-Beig M, Abtahian A, Naderi AH. Burning, paradoxical hypertrichosis, leukotrichia and folliculitis are four major complications of intense pulsed light hair removal therapy. J Dermatolog Treat. 2008;19(6):360-3.

[3] Gade A, Vasile GF, Rubenstein R. Intense Pulsed Light (IPL) Therapy. [Updated 2022 Apr 14]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK580525/