站太久出现脚疼的症状，常是由于长时间站立导致局部出现劳损和损伤，以及造成血液循环不良出现相应的疼痛症状，可以采取相应的处置来进行缓解：1、不要再站着，可以卧床休息，将疼痛的下肢抬高，要高过心脏可以用棉被或者软垫将下肢垫起来。2、同时局部可以采取支持对症治疗，包括消肿止痛、活血化瘀治疗，常用的口服药物有芬必得，中成药有通络开痹片，都可以有效的促进局部的消炎镇痛，促进血液循环的恢复。3、可以采取物理治疗手段，包括烤电、频谱照射、热敷，也可以简单的进行温热水泡脚，都有利于缓解局部的症状。如果经过相应的休息以及支持对症治疗，症状在3-5天内不见缓解的一定要及时的就诊。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/29收听(25412)

"如果患者站得太久，导致了脚痛的情况，需要停止足部负重，可以采取冷敷、外用药物，及垫高足部的处理，具体如下：第一、停止足部负重：患者先要尽快坐下或者躺下休息，不要继续使用足部负重。第二、冷敷：患者要尽快对足部采取冷敷，此时患者可以持续使用凉水泡脚，或者使用冰块在疼痛的部位冷敷。第三、外用药物：患者可以在疼痛的部位外用具有活血化瘀和消肿止痛作用的中成药。第四、垫高足部：在做完了上述处理之后，患者需要持续卧床休息，而且可以使用枕头把足部垫高。如果患者还需要再次站立，一定要穿宽松而且柔软的鞋。"

方大正│济南市中西医结合医院

2021/06/09收听(42354)

"站久了出现脚疼，常见的是血液淤积所导致的，可以选择平卧位，同时将双足抬高，促进静脉血液回流，能够缓解病人不适的症状。对于老年病人会出现动脉缺血的改变，可以选择局部保暖，应该适当的进行活动，能够改善远端的血液回流，给予改善血管或者改善局部微循环的药物，常用的有贝前列素钠，口服抗血小板的药品，应用阿司匹林。在治疗期间应该注意定期的复查，主要是下肢动脉彩色超声的检查，尤其老年患者应该及时的戒烟，定期进行心率、血压等基础生命体征的测定，因为有很多患者也会合并冠心病、高血压病等基础疾病，都应该系统的进行治疗。"

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/17收听(5058)

"站久了脚疼多数是由于足底的筋膜炎、跟骨的骨刺，或者是足底的脂肪垫炎导致，这时要早期的进行查体和检查来进行确诊，确诊之后可以进行以下的治疗：第一、一般的对症治疗，可以用止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布和洛索洛芬钠片来进行止痛的治疗。第二、可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗来进行治疗，这样能够减轻疼痛以及缓解局部的炎症。第三、可以进行原发疾病的治疗，如果是由于肾虚而导致的脚痛，可以进行补肾药物的治疗。如果是由于跟骨的骨刺而导致的脚痛，可以进行抗骨质增生的治疗。"

常克武│七台河市人民医院

2020/07/02收听(23168)

"站久了引起脚痛，多是由于足底筋膜炎引起，处理方法包括保守治疗及药物治疗等，具体如下：1、保守治疗：首先要避免久站，同时可以使用局部热敷来改善足跟腱膜的血液循环。可以用热水泡脚，每天泡半小时，有助于缓解无菌性炎症，缓解疼痛。2、药物治疗：可以使用扶他林软膏在疼痛的地方局部涂抹、按摩，也有利于消除症状。还可以使用非甾体类消炎药，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片、洛索洛芬钠片，这些药物选择一种或两种进行消炎去痛治疗，也可以较快地缓解症状。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/06/10收听(44122)

偶尔出现1-2次站立时间太久脚后跟疼痛，但疼痛的症状比较轻微，经过短暂的休息制动就会有所好转，这种情况下不需要特殊治疗。但是脚后跟疼痛也有可能是疾病导致，比如跟后滑囊炎或者跟骨的骨质增生、跖腱膜炎，以及跟下滑囊炎等疾病。在这种情况下减少站立、行走的同时需要对症治疗：1、药物治疗，选择海桐皮汤熏洗。2、外敷定痛膏、伤湿止痛膏等膏药。3、局部做痛点的封闭治疗。4、局部理疗可以选用红外线、电磁疗等。如果经过积极的正规治疗却没有好转，要及时去医院做辅助检查，以便进一步确定病因。

王颖男│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/28收听(36196)

站的时间长膝关节出现疼痛，可以通过以下方式进行缓解：1、要躺下来休息，将患肢抬高，要高过心脏，有利于下肢的血液循环，促进疼痛部位的肿胀、炎症以及水肿的消散，从而缓解局部疼痛症状。2、可以采取药物治疗，包括服药物以及外用药物，口服药物可以吃非甾体类的抗炎镇痛药，如芬必得，也可以口服一些中成药，促进局部的血液循环，比如通络开痹片。外用药物可以涂抹扶他林乳胶剂、云南白药气雾剂或者中药的金黄膏，都可以有效的缓解局部的疼痛。3、也可以进行热敷、烤电、频谱照射、艾灸等等物理手段，促进局部的血液循环，达到消散炎症、减轻疼痛的目的。如果患者经过以上处置症状明显的缓解，可以继续的休息、观察。如果症状不缓解，持续的加重，甚至出现功能障碍，一定要上医院进行检查。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/17收听(37940)

"站得久了脚痛，主要原因是由于长时间的负重，可以使足部的肌肉和筋膜长时间处于受压状态，从而使局部血液循环受阻，可以释放出较多致疼性的炎性因子，所以会造成脚疼。对症处理的方法首先应该最好避免久站，另外，可以给予局部疼痛处手法轻柔按摩，或者给予温热毛巾热敷理疗，或者进行温热水泡脚。也可以局部涂抹或者喷涂具有活血化瘀作用的药物，如红花油、正骨水或者云南白药气雾剂等，这些措施都可以有效改善脚部的血液循环，有利于减轻疼痛的症状。"

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/12/21收听(36729)

"腰痛可能是由于多种原因引起，临床上多根据不同病因采取相应的缓解方法。如果是由于单纯久站、劳累引起的腰痛，应注意休息，可以进行推拿、按摩等物理方法来帮助缓解症状。如果是由于腰肌劳损导致的腰痛，可以通过内服、外用活血化瘀药，以及消炎镇痛药来缓解症状。如果是由于腰椎疾病引起的腰部疼痛，则需于医院拍片检查，明确具体情况。患有腰椎疾病常会伴有下肢放射痛，以及感觉麻木等症状，可通过消炎镇痛、活血化瘀、营养神经等治疗来缓解症状。如果患者是由于腹腔脏器或泌尿系统疾病导致的腰痛，需要进行相应的诊断后采取治疗。"

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/30收听(22974)

"引起脚痛的原因有很多，原因不同，治疗方法不同。一般脚痛，会产生酸痛、麻木或者是胀痛。如果是酸胀痛，多半是由肌肉活动较多引起，疼痛一般是短暂性的，3-5天，通过适当的休息，可以得到充分的缓解。如果是痛风性脚痛，即吃些海鲜、喝啤酒后形成的脚痛，这时候要检查风湿和类风湿以及痛风等检查来确定是否脚痛，之后需要正规的抗风湿或者抗痛风治疗。如果是创伤性脚痛，足部受到外力撞击后没有明显的骨折，软组织受到挤压后产生的疼痛，这时需要急性期先需要冷敷，冷敷大概在48小时内，48小时后采取热敷，局部的消肿，这样创伤性症状会得到明显的缓解。"

李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院

2018/06/19收听(34733)

"脚痛是临床上比较常见的一类症状，治疗主要与脚痛的原因相关，脚痛常见的原因主要包括以下几方面：第一、外伤，是比较常见的一类，比如踢伤、砸伤以及挫伤等，往往有明确的外伤史，会引起脚及脚趾软组织，甚至骨骼的损伤，导致相应的脚痛。如果是外伤引起来的，应该立刻进行冰敷，并且可以给予消炎止疼、活血化瘀类的药物。如果肿胀较为明显，不除外有无骨折的迹象，应立即到医院就诊，进行明确诊断。第二、脚部软组织的炎症，比如足趾筋膜炎、肌腱炎、软组织炎症等。大多数是无菌性的炎症，一般治疗是口服非甾体类抗炎镇痛药物，或者外用消炎止疼的药物、活血化瘀的药水等，大多数患者可以获得缓解。第三、长期原因是足部的感染，比如最常见的足部甲沟炎以及蜂窝织炎，大多数是由于细菌感染引起的。所以，此时需要服用或者应用抗菌素，也就是依靠抗生素来治疗。第四、代谢性的因素引起脚痛，比如痛风、其他骨关节炎、类风湿性关节炎等，需要对原发病进行治疗，比如痛风患者需要降尿酸，进行抗炎、镇痛治疗，类风湿患者可以用类风湿的药物进行相应的处理。"

李宏│北京大学第一医院

2020/04/26收听(41008)

"出现脚痛的症状，患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，给予局部的理疗，或者中药熏洗，舒筋活血，缓解疼痛的症状。也可以涂抹酮洛芬凝胶进行症状的改善，或者口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗。如果短期之内脚痛的症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，严重影响到正常的工作和生活，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确引起脚痛的根本原因，进而选择更进一步的治疗措施，让脚痛的症状得到及时有效的缓解。"

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/04收听(10269)

多种疾病可以导致脚痛，包括肌肉痉挛、感染、神经损伤、过度劳累和外伤等。如果出现了脚痛：第一、戒烟。对所有患有这种疾病的人都有好处，因为吸烟可以使已经缺氧的脚部肌肉中的氧元素被一氧化碳代替，从而加重疾病本身的严重程度。第二、运动。运动是除吸烟外另一重要的事情，推荐运动方式就是简单的走路，尽管疼痛可能会感到不适，行走困难，但做温和的运动仍然非常重要。第三、减肥。肥胖是跛行疼痛患者的重要因素，不只是因为循环系统负重过重，还由此双脚受到压力过大，容易受到损伤。

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/30收听(243)

"月经正常来的时间是3-7天，不会超过7天。如果月经来的时间超过7天、太久了，提示存在异常的表现，建议去医院抽血化验内分泌激素，因为内分泌激素紊乱，也会引起月经淋漓不止的情况发生。同时也要进行妇科彩超的检查，判断子宫腔、双侧附件有没有异常的情况，根据情况口服消炎和止血的药物。因为不同的原因，可能会存在月经淋漓不止，例如当怀孕的时候也可能会出现，如果当月进行没有保护性的同房，最好进行血HCG的化验，排除有没有怀孕的可能，根据情况进行相对应的处理。"

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/03/28收听(39431)

"腰椎间盘突出脚疼痛情况，需要先用镇痛药。首先，用非甾体类消炎镇痛药，扶他林、西乐葆。其次，可以用其他类的弱阿片类镇痛药，比如曲马多。然后，中成药的消炎镇痛药物，能活血化瘀、散寒止痛，比如用腰痛宁胶囊，里面有马钱子粉，对脚痛的情况就有很好的作用，能够减轻疼痛，减少炎症物质的积聚。同时，脚痛一般都是和髓核突出时压迫神经造成水肿有关系，神经根缺血、水肿会刺激，造成下肢的放射痛，包括脚痛。这时用活血化瘀治疗水肿的药物也有效果，严重的急性期除了卧床休息，还可以用甘露醇和激素，但是需要在医生的指导下应用。脚痛的情况，可以在医生指导下采取理疗、针灸等方法。如果非常严重，保守治疗不缓解，需要检查清楚以后手术治疗。脚痛还要注意有没有其他的疾病引起的脚痛，注意排除感染等情况。"

李云恺│济南市第四人民医院

2020/07/23收听(34160)

"腰椎间盘突出出现脚疼痛的情况，可以采取保守或手术的方式进行处理。腰椎由坐骨神经发出，经过大腿后侧、小腿外侧到足分布，支配沿途的感觉和运动功能。当椎间盘突出时可以刺激这个神经，患者出现腰痛伴腿疼、脚疼的临床症状。有些患者腰痛不明显，仅仅表现为腿部疼痛或较疼痛的情况，需要行腰椎的CT、核磁共振明确诊断。如果突出的程度较轻，症状也比较轻，可以采取理疗、热敷、烤电、针灸、药物功能、锻炼等方式进行保守治疗。如果突出程度较重已经影响患者生活时，则建议患者采取手术的方式摘除间盘，解除神经压迫。"

吴涛│河北医科大学第三医院

2021/01/11收听(44943)

痛风引起脚痛多为痛风急性发作期，治疗方法如下：

1、注意休息、避免负重活动。避免自...

黄国治│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2018/08/28播放(47410)

"痛风脚痛时，包括药物和非药物治疗。非药物治疗就是抬高患肢，冰袋冷敷，避免受累脚的创伤及剧烈活动，要绝对休息。药物治疗可以用非甾体类的抗炎药，包括吲哚美辛、布洛芬，也可以用美洛昔康等药，还可以用秋水仙碱治疗，必要的时候也可以用糖皮质激素治疗，一般这三联治疗效果比较好。"

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2018/01/09收听(18622)

痛风引起脚疼，可通过控制饮食和药物治疗进行缓解，具体如下：

1、控制饮食：减少高嘌...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/06/07播放(35130)

尿酸高引起脚痛要判断是否是痛风关节炎的急性发作，具体治疗方法如下：

1、止痛治疗：...

刘爱华│北京医院

2023/08/09播放(32008)