问：病情描述:是脚心朝内扭到的，当时觉得脚踝外侧有股筋顶在了脚踝上，那股筋位置是在脚踝旁，朝脚后跟方向的。现在两周多了，基本没有消肿了，正常走路也不疼了。这两周里有几次走路脚踝扭动幅度稍大，那股筋又会蹦起来。今天去拍片看了下，医生说骨头没有问题，没有明显软组织损伤，最后鉴定结果是肌腱拉伤。我看那医生挺年轻的，当时是骨科的专业医生在动手术，一个护士打电话叫的这个年轻医生，问他些问题他也说得不是很明白。我问他肌腱拉伤是否会导致这种扭到筋会蹦起来的情况他也说不明白。最后就叫我注意少活动连药都没开。曾经治疗情况和效果:贴过两贴云南白药。拍片说骨头没有问题想得到怎样的帮助:这种扭到筋会蹦起来错位到底是什么原因啊？   需要怎么样才能好得快啊？

段大波副主任医师：病情分析：您好，你的情况可能属于踝部的扭伤引起的疼痛和不适感，指导意见：轻度韧带拉伤可以选用消肿止痛，活血化瘀的中药，如活血止痛散，红花油，等外用，疼痛明显者可以口服消炎镇痛类药物，踝关节用绷带缠绕制动2-3周 提问人的追问： 去医院照片看不看，骨头没事。医生说是肌腱拉伤，也没有拿药，就叫我尽量避免活动脚踝。现在都3周多了，我这脚踝的筋还是会蹦起来，有人说这是筋出槽。这改怎么办啊，到底是哪里伤到啦？现在用红花油可以么？ 回复人的回复： 您好，你的情况可能属于局部的肌腱韧带损伤后引起的局部的增生肥厚，建议你还是针灸科就诊，明确诊断与治疗，祝您健康。 提问人的追问： 您知道重庆在哪里可以针灸吗？ 回复人的回复： 您好，你的情况可以到您当地的中医院，一般来说是有针灸科室的，祝您健康， 提问人的追问 2013-03-26 01:50:42去医院照片看不看，骨头没事。医生说是肌腱拉伤，也没有拿药，就叫我尽量避免活动脚踝。现在都3周多了，我这脚踝的筋还是会蹦起来，有人说这是筋出槽。这改怎么办啊，到底是哪里伤到啦？现在用红花油可以么？ 回复人的回复 2013-03-26 11:26:09您好，你的情况可能属于局部的肌腱韧带损伤后引起的局部的增生肥厚，建议你还是针灸科就诊，明确诊断与治疗，祝您健康。 提问人的追问 2013-03-26 13:37:12您知道重庆在哪里可以针灸吗？ 回复人的回复 2013-03-26 17:44:57您好，你的情况可以到您当地的中医院，一般来说是有针灸科室的，祝您健康，

王博敏主治医师：指导意见：可能属于局部的肌腱韧带损伤后引起的局部的增生肥厚，建议你还是针灸科就诊，明确诊断与治疗，可以选用消肿止痛，活血化瘀的中药