"如果是脚部汗腺发育引起的脚部出汗，建议平时选择棉质的袜子、穿透气性好的鞋子，避免剧烈运动、尽量少走路，能缓解脚出汗的情况。同时建议每天在洗脚水里适当放置食盐或白醋，能够有效缓解脚出汗引起的异味。如果脚部是因为感染脚气引起的出汗，引起脚气的主要致病菌是真菌，其治疗主要以抗真菌治疗为主。建议每晚用温水洗脚，洗脚后局部使用抗真菌的药膏进行涂抹，涂抹后使用保鲜膜包裹，有利于药膏更好吸收。常用的抗真菌药膏有硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。脚气治疗期间建议穿棉质袜子，选择透气性好的鞋子，有利于脚气更好的恢复。"

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2020/02/12收听(54451)

"脚经常出汗属于限局性多汗症的范畴，皮肤汗液排泄量过多称为多汗症，可由于多数因素所引起，可以局限于某一部位或者全身，手掌和足跖多汗是比较常见的限局性多汗症的表现。治疗上以部治疗为主，要注意多汗的原因或其它原发疾病。如果有其它的原发疾病或者诱因，去除病因局部多汗也会缓解。局部治疗主要适用于局限性的多汗症，常用的有3%-5%的甲醛溶液、2%-10%的戊二醛溶液外用，也可以用0.5%的醋酸铝、5%的鞣酸溶液或者5%的明矾溶液浸泡局部，乌洛托品粉外用也可以有一定的疗效，严重的长期多汗症患者也可以用浅层X线治疗。"

汪晨│中日友好医院

2020/03/04收听(45572)

出汗的多少常因个人的体质所决定，外界环境无法过多的影响出汗的多少，但在鞋子不透气、袜子不是纯棉...

李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院

2019/10/28播放(56708)

足部多汗症是由于情绪激动导致神经冲动增加，引起乙酰胆碱分泌量增多而产生的症状。支配汗腺神经的敏感度增高，会对正常强度的神经或非神经刺激发生反应，导致多汗的症状。足部多汗症表现为局部的多汗，不牵扯其他系统性疾病，并且有一定的遗传倾向，许多患者在儿童期就会发病，在成年以后症状会逐渐的减轻。常因汗液不容易蒸发，合并足癣感染。足部多汗症要保持心情舒畅，可以外用止汗剂，缓解足部多汗症状，但常并发刺激性接触性皮炎。对局部外用治疗失败的患者可选用离子导入法，A型肉毒杆菌毒素对足底多汗也有效，一次治疗可以维持9-12个月。

郭春芳│沈阳市中西医结合医院

2019/11/23收听(38684)

"如果脚总是出汗，首先要做的就是选择一些比较轻薄、舒适又透气的鞋子，尤其是在夏天。袜子也要选择比较透气的，并且要避免过于剧烈的运动。如果是由于肾阴虚等原因而引起的，可以服用一些调理的中药，如地黄丸之类的进行调养，必要的时候可以咨询医生，在医生的指导下进行治疗。其实脚出汗这个问题解决的方法还是有很多的，除了有针对性的进行治疗和调养外，平时的预防也很重要。在饮食上要注意多吃清淡的东西，少食辛辣、油腻食物，生活要有规律，保证充足的睡眠，并且注意睡眠的质量。非病理性原因造成的脚部出汗，尽量不要使用药物治疗，多从生活习惯和饮食习惯入手调理比较好。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/07/30收听(33016)

"到夏天，好多人都会出现脚出汗的现象。预防脚出汗，首先，应该注意袜子要穿通透性好的，让足部的皮肤得到充分呼吸。其次，确保鞋子的大小适中，可以让双脚得到充分的休息，因为足部如果过分受压，可以加剧流汗。袜子应该尽量保持干爽，最好是纯棉的，不要穿尼龙质地的袜子，平时应该经常换袜子，以保持双脚的干爽。鞋尽量要穿帆布或者其他透气好的材料制成的，不要穿塑料鞋。鞋子湿了之后不要继续穿，可以将湿鞋子充分晾干。除了勤换鞋袜之外，良好的习惯也非常重要。除了足部真菌感染以外，大部分脚臭主要是细菌造成的，最好可以每天用肥皂洗脚，也可以用温水洗脚，这样可以防止脚出汗或者脚臭。"

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2018/12/18收听(42373)

"脚容易出汗发臭是由于脚部皮肤小汗腺功能活跃，分泌旺盛引起，患者经常穿胶鞋捂脚，导致大量汗液浸渍脚部皮肤角质层所致。患者应尽量去除诱发脚多汗的因素，尽量穿通风透气的鞋和袜子，勤洗脚以及袜子，保持脚部皮肤的干爽，可以外用抑制汗腺分泌的外用药，例如甲醛溶液或鞣酸溶液、氯化铝溶液等泡脚，治疗脚的多汗和脚臭。皮肤汗液排泄量过多，称为多汗症，可由于多种原因引起，可局限于某一部位或全身，汗腺活动受交感神经控制，主要是胆碱能纤维。情绪变化、体内外温度变化、药物、饮食等均可以影响汗液分泌，男、女均可以发生，常伴有脚的多汗症，可有家族遗传史，夏天及炎热季节明显。"

汪晨│中日友好医院

2020/08/24收听(97258)

"脚部经常出汗可以通过以下方式进行调理：1、脚部出汗通常是由于肾阴亏虚导致的五心烦热所引起的一种症状，可以选择六味地黄丸或者知柏地黄丸进行调理，从内在调理肾阴亏的症状，减少阴虚火旺导致的脚部出汗症状。2、中药进行调理，见效比较慢，所以患者如果想要快速见效，在中药调理的同时，可以使用乌洛托品擦剂，涂抹在出汗的部位，可以最大限度降低表皮汗腺分泌的几率，在一定程度上恢复干燥的脚部皮肤。患者脚部皮肤出汗需要注意穿棉质的袜子，并且要每天更换，不要穿不透气的鞋子，否则除了出汗症状外还有可能滋生真菌，从而导致形成脚气。"

姜智勇│哈尔滨市第四医院

2020/12/24收听(41454)

"脚容易出汗、发臭的治疗办法，脚容易出汗可以引起细菌、真菌的感染，因此可以出现臭味，在临床上常见于足癣。治疗上可以应用高锰酸钾进行每晚睡前浸泡双脚，可以考虑口服抗真菌的药物，如盐酸特比萘芬片，同时在外用药上可以应用联苯苄唑喷剂外用双脚及外喷鞋内。此外，严重的脚底出汗伴有臭味增加，同时还会出现小的脓疱，这时可以在皮肤科医生指导下伊曲康唑胶囊。同时在外用药上可以应用复方酮康唑洗剂进行冷湿敷，然后益康倍松乳膏和盐酸布替萘芬搽剂交替外用。同时在治疗期间需要禁忌辛辣、刺激性的食物，禁忌酒、穿纯棉的袜子，保持鞋内干燥、清洁、卫生。"

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2021/05/12收听(87193)

"脚出汗、脚臭通常的有四种原因：第一种是单纯的掌跖多汗症，脚掌就特别容易得出汗，可以用泡脚的、止汗药物来治疗，比如氯化铝或者是硼酸。第二种是运动非常多，并且又很喜欢穿比较闷不透气的鞋，比如军人就比较多，也可以像多汗症这样处理，就是用止汗的药物。当然如果有条件穿一些透气的鞋，会更好一些。第三种就是在多汗的基础上出现了细菌的感染，比如微小棒状杆菌的感染，在止汗的同时也可以用抗生素的药膏。第四种就是在多汗的情况下继发了真菌的感染，就需要在止汗的前提下，还要加用外用的抗真菌的药膏。"

陈喜雪│北京大学第一医院

2020/05/31收听(60607)

"脚不出汗且干裂可以引起皲裂性湿疹，患者可以用百部、地黄、枇杷叶、苍耳子、地肤子、苦参、土槿皮、土大黄、明矾等中药泡洗进行治疗。患者可以煎水泡脚，2次\/天，20分钟\/次。泡过之后用二甲硅油软膏等混合卤米松软膏进行涂抹，再用保鲜膜包裹20分钟。这种封包治疗方案可使药力更有效的迅速渗透到患处，达到治愈疾病的目的。此方法是只抹药效力的100倍，作用更直接、更彻底，可以迅速使脚出汗，使干裂情况愈合。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/08/03收听(81601)

"脚出汗、脚臭都属于臭汗症，正常可以针对具体病情进行药物治疗。脚出汗和脚臭一般是由于鞋子不透气、新陈代谢过旺而导致，汗液过多的脚臭就会导致产生细菌，这种细菌叫做短棒状杆菌，是一种能够产生异味的细菌，而且皮肤代谢物被细菌微生物破坏后会产生特殊气味。同时还有真菌感染，比如脚癣等，可以选择抗真菌药物进行治疗，平时用适量高锰酸钾溶液进行泡脚，每天30分钟，对脚部出汗的情况可以有很大的帮助。患者在症状改善后，还需要坚持良好的卫生习惯，保持脚部干爽，否则在停用后仍有可能复发。脚臭通常是由于局部细菌分解出汗液及脱落角质细胞所致，通过药物进行杀菌、止汗等治疗，脚臭的症状也能得到缓解。使用药物治疗时，一定要先咨询专业的医生再进行治疗。使用药物治疗时，还需要注意脚部的清洁、卫生，鞋子和袜子都需要透气，要经常清洗、晒太阳、杀菌等。"

裴丹│十堰市人民医院

2021/08/11收听(83831)

每天晚上泡脚后，出汗比不出汗要好一点，但是要适度，过度出汗会导致脱水，需要及时补充水分。泡脚能促进机体的血液循环，脚的血液循环是比较差的，在冬天会感觉到脚比较凉，容易出现冻疮，适当的泡脚可以促进局部血液循环增加机体的免疫力。女性患者在月经期时，通常会出现手脚冰凉、脸上长斑、烦闷等不舒服的症状，到医院检查时又找不到明确的病因，通过泡脚能起到一定的缓和作用。泡脚要选择在晚上8-9点之间，是人体出现气血比较虚弱的时候，通过泡脚身体的热量会增加，血管会相应的扩张。需要长期的坚持，在泡脚时要防止出现烫伤，水温不要过高。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/25收听(33375)

泡脚主要有促进下肢循环，还有祛除寒气的作用，受凉以后泡脚，通过水的温度起到发汗驱寒作用。受寒后...

李玉峰│北京中医药大学东直门医院

2020/03/12播放(99426)

"脚出汗有酸味还是应该考虑足部多汗症，汗液是由汗腺分泌的液体，汗腺可分为大汗腺和小汗腺，大汗腺只见于少数部位，分布于手脚的主要是小汗腺。小汗腺在人的皮肤，除了唇红缘、甲床、小阴唇、龟头和包皮内侧外到处都可见到，以掌跖及腋窝最丰富。小汗腺直接开口于皮肤表面，主要由胆碱能神经支配。患者足部的小汗腺分泌过多的汗液，原本是无色、无味的，但是分泌到皮肤表面以后，由于鞋袜的包裹使汗液淤滞在足部皮肤表面，汗液浸渍皮肤易引起真菌感染。皮肤表面的细菌作用，分解被汗液浸渍的角质层，而产生足部皮肤的不正常的特殊的味道，夏天及炎热季节明显。患者应尽量穿通风透气的鞋袜，及时清洗、去除汗液。可局部外用3%-5%的甲醛溶液或2%-10%的戊二醛溶液外涂，或0.5%的醋酸铝溶液泡脚。适当外用抗菌素抑制细菌生长，如有真菌感染，治疗真菌病。"

汪晨│中日友好医院

2020/04/16收听(54027)

脚容易出汗的人一般都是体力比较旺盛的人，因此，不能证明存在某些方面的疾病。但是，如果脚出汗比较严重，还伴有其他身体方面的不适，也可能是存在内分泌紊乱的情况，可以到当地正规三甲医院进行咨询，根据医生建议选择正确的方式进行治疗，有利于身体的健康。在日常饮食方面要以清淡食物为主，尽量少吃过于油腻或辛辣的东西，适当锻炼身体，改善自己的身体素质，也能增强体质。在生活习惯方面要注意个人卫生，尽量每天换洗袜子，保持脚部清洁，从而避免出现脚部疾病。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/03收听(42651)

"脚老是出汗与足部多汗症有关，正常人在炎热的夏天或剧烈的体育运动、体力劳动之后出汗是正常的生理现象。多汗症是指异常的出汗过多，汗液是由汗腺分泌的液体，汗腺分为大汗腺和小汗腺，大汗腺主要分布于某些特殊部位，例如腋窝、脐窝、外阴等。小汗腺除了唇红缘，男性的龟头、包皮，女性的大小阴唇内侧外遍布全身，以手足和腋窝最为丰富。小汗腺的活跃受胆碱能神经纤维支配，胆碱能神经纤维的活跃导致小汗腺分泌旺盛，患者由于精神因素，例如紧张、激动或抑郁等，导致胆碱能神经纤维功能活跃而导致小汗腺的分泌活跃，表现为手足的多汗症。足部的多汗症还与患者经常穿捂脚的鞋有关，例如胶鞋，导致汗液不易挥发，浸渍在足部或者鞋、袜内而表现为汗臭味。因此脚老是出汗，应该尽量穿通风、透气的鞋、袜。精神紧张尽量放松，生活规律，局部可以外用抑制汗腺分泌的药水，例如甲醛溶液、鞣酸溶液等洗脚，也可以用祛除汗臭的鞋垫，抑制足部的汗腺分泌。"

汪晨│中日友好医院

2020/12/16收听(13877)

如果脚总爱出汗说明局部的植物神经功能紊乱，汗腺分泌旺盛多见于局限性多汗症，临床上这种情况有很多，目前也没有很好的办法，但是一般情况下可以使用乌洛托品溶液来泡脚。如果出汗很多、脚又很臭，可以使用足光散来进行治疗，看是否可以好转和恢复；用中药枯矾散涂擦患处也可以，每次洗完脚后在脚掌上擦上一层就可以；用花椒水泡脚也有一定的作用，不仅可以缓解脚出汗的症状，也可以有效去除脚的异味，并预防脚气的发生。在日常生活脚经常出汗的人，也应该注意卫生，以避免细菌感染，人与人之间存在差异，出汗的程度不同、部位不同，所以治疗方法也不同，如果出汗量过多还是希望做到及时就医，在专家的指导下解决脚出汗过多的问题。

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/04/28收听(19900)

夏季脚大量出汗，其它季节没有这种情况，是由于天气炎热，是自身的一种散热方式，对身体健康没有影响。可以每天晚上用温水洗脚，尽量在凉爽的室内，减少到室外活动，可使出汗量减少或消失。脚出汗没有季节性，就算在寒冷的冬天也会出现这种情况，考虑交感神经兴奋、脚部毛孔开放所导致的局限性多汗症。可以每天晚上用温水洗脚，然后用枯矾面拍在脚底部或用乌洛托品喷剂喷脚底部，口服维生素B1、谷维素片，有调节神经、收缩毛孔、抑制汗液排泄的作用，使用一段时间可改善脚出汗的症状。大量运动、穿不透气的鞋也会导致脚部大量出汗，这种情况不需要药物治疗，只要选择透气性好、大小合适的鞋袜，症状就可以得到改善。

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/10/21收听(77547)

"手脚出汗量正常，是正常的生理反应，但如果手脚出汗过多，那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手脚多汗，又称手脚多汗症，或者手足多汗症。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，比如紧张、兴奋，压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致，还可由交感神经损伤或异常的反应。乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。而中医认为，手脚多汗是因为脾胃功能失调引起的，如果出汗很多，可适当服用阿托品或普鲁本辛。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/05/23收听(31843)