"头左侧一根筋疼常见于偏头疼、枕大神经疼、紧张性头疼、颈椎病等，偏头疼多见于中青年女性，表现为一侧或双侧太阳穴附近血管搏动性头疼，头痛前可有视物模糊、肢体运动及感觉障碍，患者除了头疼还可表现恶心、呕吐、出汗、心慌等症状。枕大神经痛位于后枕部一侧或双侧，患者常由于颈椎病、局部受凉、炎症等刺激所致，表现为枕大神经分布区刀割样疼痛，在咳嗽或者打喷嚏的时候疼痛可加重。三叉神经疼主要表现为头、面部刀割样疼痛，常由于洗脸刷牙刺激诱发且疼痛比较剧烈。颈椎病引起的头疼多见于一侧或两侧后脑勺处牵扯样疼痛，常伴有后颈部不适、肩部酸沉、上肢麻木等症状。"

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/10/31收听(29906)

"后背左侧一根筋疼，主要还是由于肌筋膜炎引起的疼痛，产生的原因有以下几点：1、着凉；2、劳损，也就长时间的伏案工作，造成的肌肉牵拉形成筋膜炎。治疗上有以下几点：第一、要多休息，局部可以热敷、理疗；第二、可以用药物来消除对症的症状；第三、主要还是功能锻炼，包括扩胸运动、俯卧撑，还有平板支撑，能够有效加强肌肉力量，也是能够促进血液循环，改善局部症状。日常生活当中不能久坐，含胸收腹动作一次性时间太久，可以适当的中间间断开，这样有效的避免再次发作。"

孙英飞│中日友好医院

2021/03/01收听(26954)

"头上有一根筋疼，通常是指头部的肌肉组织由于劳损或者受凉，导致肌肉纤维出现炎症，就会表现为头部一条肌束出现炎性水肿，刺激周围末梢神经就会出现一根筋疼痛。出现这种情况之后，可以采取以下措施：第一、必须要进行严格的保暖，不能出现再次的受凉，可以应用暖水袋适当的热敷，热敷时间不宜过长，以20-30分钟为准，并且每天可以多热敷几次，热敷到5-6次左右，能够有效地增加局部的血液循环，并且能够让肌肉组织变得放松，让炎症代谢产物得到有效的代谢，这样疼痛的症状就明显地缓解；第二、可以去医院的针灸推拿理疗科进行治疗，可以选择在耳尖上1.5寸往前0.5寸左右的地方，靳三针第一针穴位进行针刺，针刺后采用重手法提插捻转，当产生明显的酸麻胀痛感之后，疼痛的症状就能够得到明显的减轻，也可以用拇指进行头部筋疼位置的地方按揉，也能够有效的放松肌肉，增加血液循环，减轻疼痛感。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/08/22收听(58582)

"头的右侧一根筋疼通常是由偏头痛所引起，偏头痛是一组反复发作的头痛疾病，偏头痛患者与遗传、饮食、内分泌，以及精神因素等都有一定的关系。偏头痛比普通人群更容易伴发抑郁障碍、焦虑障碍等疾病，有50%-80%的偏头痛患者有阳性家族史。偏头痛的发作常常有诱因，最常见的诱因包括睡眠障碍、过度疲劳和饮食等，常见的诱发偏头痛的饮食有酒、巧克力、含咖啡因的饮食、味精等，此外女性患者发病有时与月经来潮有关。"

王翀│南京鼓楼医院

2020/12/16收听(28852)

"后壁左侧一根筋疼，这种情况通常是由于肩胛骨内侧的竖脊肌、肩胛提肌、小菱形肌、大菱形肌等出现了劳损的情况，并且往往合并有受凉的情况。这种情况主要是由于在坐位的时候，肘关节没有支撑，低头时间过久，导致此位置的肌肉持续疲劳而形成劳损。这种情况进行治疗，通常采取以下措施：1、首先在坐位的时候，双侧肘关节必须要有支撑，尽量选择有靠背的座椅，头略微后仰，才能够保持此位置的肌肉充分的放松，否则治疗效果不好。2、一定要注意保暖，不能受凉，一旦受凉之后会导致此位置肌肉更加紧张，血液循环也会减慢，炎症代谢产物出现堆积就会导致病情加重。可以用暖水袋热敷来增加血液循环，促进炎症代谢，放松肌肉。3、如果疼痛比较敏感，可以口服非甾体类消炎止痛药，比如塞来昔布、洛索洛芬钠等都能够起到很好的减轻炎症的效果，减轻疼痛感。4、可以口服盐酸乙哌立松片，此药物是肌肉松弛剂，口服之后能够让此位置的肌肉变得放松，疼痛感也能够明显的好转。5、可以外敷活血化瘀，舒筋通络的膏药，比如狗皮膏、伤痛舒来增加局部的血液循环，促进炎性水肿的代谢。一般经过以上治疗之后，1-2天症状就会得到明显好转。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/06/06收听(28336)

"头一根筋一抽一抽的疼痛有可能是血管性疼痛，也有可能是神经痛。血管性头痛的代表就是偏头痛，表现为一侧或者是双侧头部阵发性的搏动性疼痛，有时候严重的可能还会伴有恶心、呕吐、畏光、畏声这些症状，病人大多容易在休息不好、情绪不好、压力比较大、受凉或者是吃一些食物可以诱发，有些病人可能还有家族史，也就是父母有可能有这个疾病。神经痛也有可能会引起这种头一抽一抽的疼痛，神经痛最多见的就是枕大神经痛，主要分布于这个头后部，就是后脑勺这个位置上可以表现为阵发性的抽动样、针刺样、电击样的疼痛。"

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2019/08/29收听(18016)

左侧睾丸连着一根筋疼痛，建议到医院检查，来明确具体的原因后，对症处理，这种情况常常见于睾丸炎、附睾炎或者精索炎等。当发生这些部位的炎症时，可以出现睾丸的肿大或者附睾的肿大，这时炎症波及到输精管，可以出现输精管的炎症，而表现为输精管增粗。用手触摸时可以触摸到质地较硬的输精管，类似于一根筋的改变，并且伴有疼痛。向下连接附睾和睾丸，有时附睾肿大增粗与睾丸的界限不清楚，所以误认为是睾丸肿大较为明显，此时需要进行精囊的B超检查明确。确诊炎症后需要给予抗感染的治疗，药物可以选择注射用头孢呋辛钠，并且需要适度休息，避免过度走动，以免造成睾丸钟摆样的摆动而导致疼痛加重。

王海龙│宝鸡市中医院

2019/07/03收听(19090)

臀部出现一根筋疼痛的症状，主要是考虑臀部的坐骨神经走行区出现放射性的疼痛，这种疼痛会延着坐骨神经进行走行，表现为臀部出现一根筋疼的症状，但实际上是神经的一种放射性疼痛，会沿着神经进行放射。这种情况常常见于腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出导致下肢坐骨神经的神经根出现刺激和压迫，会产生相应沿着神经走行的放射性疼痛，患者以为肌腱或者韧带一根筋疼。出现这种情况，建议患者可以卧硬板床进行休息，采取支持对症治疗观察，如果效果不好，要上医院进行检查，明确诊断以后采取相应的治疗。

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/24收听(72964)

"腿上一根筋疼，临床中最常见的原因就是腰椎间盘突出症。突出的椎间盘或髓核压迫、刺激神经根，导致神经根支配区的肌肉出现放射性疼痛或麻木。如果神经压迫时间比较长，可能会出现麻木、肌力下降、行走困难。此种情况，首先应该完善腰椎CT或腰椎核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的节段和突出的程度。小腿后筋疼，临床中最常见的是骶一神经根受压迫，多数是腰五骶一椎间盘突出，压迫骶一神经根，导致小腿后侧一条筋疼。如果是小腿外侧一条筋疼，可能是腰四、五椎间盘突出，压迫腰五神经根，出现大腿后侧、小腿外侧、足背等区域的放射性疼痛。对于上述情况，临床中多数患者，都可以通过保守治疗的方案得到治愈，大概15%的患者可能需要手术治疗。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/07/24收听(76200)

"脚底一根筋疼可能是脚底的筋膜炎症反应导致，这种炎症反应大多是足底的肌腱或者肌腱周边的筋膜，发生炎症性的反应。炎症性反应可能是无菌性，最常见于该部位出现放射性疼痛，在走路以及较剧烈的运动以后，可能产生疼痛症状的加剧，严重的患者可能站立休息时也会感到足底的疼痛感觉，所以筋膜炎实际上是运动性的慢性损伤而形成的，也有可能是过度训练导致的跟骨疼痛。跟骨疼痛以后可能会放射到脚掌前面，就感觉到脚底的一根筋疼痛症状。"

许光仓│镇江市中医院

2018/09/05收听(68074)

屁股上一根筋疼，临床中最常见的原因是因为腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或者髓核压迫神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者麻痹感，需要完善腰椎CT或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的程度和突出的方向。临床中最常见的就是腰4、5或者腰5骶1椎间盘突出，分别压迫腰5神经根或者骶1神经根，都会导致臀部一根筋出现放射性疼痛或者抽筋样疼痛，如果压迫时间比较长，还可能出现麻痹或者臀部肌肉萎缩、行走困难。大部分患者都可以采用保守治疗的方式得到治愈，保守治疗主要以药物治疗配合腰椎牵引，局部推拿、按摩、针刺、艾灸等办法得到治愈，对于少部分患者可能需要手术治疗，手术目前主要以微创手术方式为主。

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/07/11收听(29422)

后脑勺一根筋疼最常见于枕神经痛，枕神经痛常见的病因包括颈椎病、外伤、颈段脊髓肿瘤以及颈枕部的肌炎，也可由受凉、受潮或上呼吸道感染诱发。通常会表现为后枕部一侧的持续性钝痛、刺痛或者跳痛，可以像乳突部、头顶瓣放射，一般会在头颈部活动，咳嗽的时候出现阵发性加重。如果伴有一根筋僵硬，这种情况最常见的是枕神经痛伴发颈椎病导致的，可以给予对症止痛治疗，应用甲钴胺营养神经治疗。同时可以给予针灸、理疗的方法进行治疗，如果上述方法效果不佳，可以试用局部封闭治疗。

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/08/17收听(67104)

头上有一根筋跳的疼怎么办，要根据病因选择处理的方法。通常讲头上有一根筋跳动，考虑有两个方面的原因：第一个是血管性头痛，第二个是神经性头痛。如果是因为肌紧张，血管痉挛引起的头痛，需要进行TCD的检查了解有无血管的痉挛。治疗上主要以血管扩张剂为主，比如西比灵。如果是因为神经性头痛，治疗上主要选择抗癫痫的药物，比如卡马西平、加巴喷丁或者普瑞巴林。同时如果患者有颈部肌肉的紧张，还可以进行适当的头部按摩，同时还要注意颈部、头部的姿势，注意保暖，避免受凉等情况。

邓天玲│国药葛洲坝中心医院

2019/12/16收听(40100)

"背后一根筋中最常见的原因是因为扭伤以后引起的疼痛，这种疼痛常于搬重物或者不良姿势、劳累以后受凉引起的疼痛，炎症物质积聚，同时乳酸堆积，造成局部的粘连、渗出造成撕裂，甚至引起局部的锐痛和刺痛，会有一根筋的疼痛，背后的肌腱和韧带是相互连续，所以疼痛的时候一个点受伤或者一片受伤以后会有一根筋的疼痛。因为劳累、腰肌劳损或者背后的棘突炎等在劳累受压或者有伤以后，会突然加重疼痛，这种疼痛也会造成背后一根筋的炎症物质渗出，乳酸堆积，肌肉僵硬、粘连从而引起疼痛，骨性的关节炎和韧带损伤，退行性变，腰椎间盘突出盘源性疼痛，骨质疏松、骨质增生以及椎管狭窄等都会造成骨性承重能力不足，影响局部的肌肉也会引起一根筋疼痛，都需要检查清楚以后对症治疗。"

李云恺│济南市第四人民医院

2020/07/23收听(12200)

"脖子一根筋疼临床中常见于以下几种疾病：1、落枕。因为睡觉时保持一个姿势，而出现一侧颈项部肌肉的挛缩、紧张，进而出现疼痛。一般疼痛程度比较剧烈，颈椎会出现侧弯畸形，被动体位。2、颈椎小关节错位或者是颈椎小关节紊乱。一般表现为颈项部的疼痛，颈椎屈伸、旋转活动受限。痛点比较固定，有明显的压痛，但是没有叩击痛。3、颈椎间盘突出或者是颈椎病，压迫神经以后所导致的颈项部疼痛、颈椎活动受限，多数时可能会合并一侧上肢的放射痛或者是麻木感。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/13收听(91594)

"常说的屁股后面一根筋疼，绝大部分是坐骨神经走行的部位，也就是常说的坐骨神经痛。临床常见的原因，是腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征，导致坐骨神经出现了压迫；最为主要的诱因，就是久坐久站弯腰，劳累劳损引起来的。最好去医院做腰椎CT，判断以上哪种病因。时间短的可以考虑保守治疗，比如卧床休息，避免弯腰久坐久站，配合腰围外固定保护。睡觉的时候用硬板床做针灸、按摩、理疗或者局部封闭注射治疗，小针刀的治疗效果非常不错。坚持3-4周时间才会有明显的效果，如果本身检查腰椎间盘突出压迫神经非常严重，只能通过手术才能够解决。"

赵军│珠海市中西医结合医院

2019/07/11收听(55906)

"一侧头痛的原因很多，最常见的就是偏头痛，多表现为一侧额颞顶部的搏动性头痛，为一种中重度的头痛，可伴有恶心、呕吐，头痛持续3小时至3天缓解，小部分头痛前可以有闪光等视觉先兆。枕大神经痛也是引起一侧头痛的常见原因，表现为一侧后枕部的针刺样或者过电样头痛，可向前额部放射，多由于颈部肌肉劳损紧张压迫枕大神经引起。三叉神经痛是以一侧面部为主的针刺样或者过电样疼痛。丛集性头痛是以一侧眼眶部及额部为主的剧烈头痛，呈发作性，伴有流泪、流涕，持续数分钟至数十分钟缓解。此外，青光眼也是引起一侧头痛的原因，同时伴有眼痛及视物模糊，测眼压明显升高。脑出血、脑瘤也可以表现为一侧头痛，可伴有恶心、呕吐，多有肢体麻木无力及肢体、言语不利等神经系统的体征，需要行头颅CT或者磁共振来明确。"

王大令│邹平市中医院

2019/01/24收听(51702)

"左侧睾丸连着一根筋出现疼痛，严重的时候可以出现腹部疼痛，形成的原因分为两种情况，具体如下：第一、睾丸相关病变引起的腹部牵扯痛，如睾丸肿瘤、睾丸炎症、睾丸扭转等；第二、腹部相关疾病，引起睾丸的牵涉性疼痛，如输尿管结石等。无论哪一种情况，都建议到医院进行详细的检查，明确诊断，然后进行针对性的处理。如果疼痛非常严重，可以应用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛治疗，然后处理病因，如炎症的患者可以进行抗菌消炎治疗等。"

王世平│济南市人民医院

2020/12/23收听(84270)

如果出现脖子右侧内一根筋疼的症状，最常见的原因就是颈椎长期处于不正确的姿势，颈椎两侧的肌肉力量不平衡，右侧的肌肉长期处于紧张状态，时间长了以后就会发生肌肉痉挛及劳损，导致右侧颈部疼痛。如果时间久了，还会由于右侧颈椎的小关节长期受压而产生静力性损伤，就会发生颈型颈椎病，还会导致肩部以及肩背部疼痛。所以日常生活当中一定要注意维持正确的颈椎姿势，保持颈椎的生理曲度，放松颈部的肌肉，经常做颈椎操，有利于缓解颈部疼痛的症状。

王刚│包头医学院第一附属医院

2020/03/12收听(17108)

"大腿到小腿的地方感觉有一根筋疼痛不舒服，可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的下肢放射性疼痛，也可能是梨状肌综合征卡压坐骨神经，引起这样的症状；或者是局部的韧带、肌肉等拉伤导致的。可以到医院骨科找医生面诊，医生结合查体有助于判断。注意观察有无明显的腰痛等症状，如果伴随明显的腰痛，最好完善腰椎的磁共振检查，有助于准确的判断。如果是坐骨神经引起的，可以考虑口服止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛，局部可以按摩和热敷。适当的卧床休息，有助于缓解。如果是局部疼痛很严重，必要时需要完善局部的磁共振查，了解局部有无明显的病变。"

陈安富│内江市第一人民医院

2019/06/03收听(24188)