临床上并没有缺钙最明显的5个征兆说法，缺钙的患者容易出现牙齿松动、容易出汗等症状。

引起缺钙的原因比较多，如果日常生活当中饮食不均衡，摄入的钙量比较少，这时会出现缺钙的情况，如果患有甲状腺旁腺功能减退等疾病的时候也会导致钙代谢异常，造成体内缺钙，如果是婴幼儿，缺钙容易出现啼哭、生长发育缓慢、睡觉不踏实等症状，如果是中老年人缺钙，会出现牙齿松动、手脚抽筋、骨质疏松等症状，如果是青少年缺钙，会出现生长疼痛、身体乏力、牙齿发育不良等症状。

缺钙对人体的影响比较大，出现缺钙症状时还需要根据患者的实际情况进行补充，如果患者缺钙症状比较轻，平时可以多吃一些含钙高的食物进行调理，比如可以吃虾皮、牛奶，对于缺钙症状比较严重的患者，还可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、碳酸钙片等药物治疗。