高血压、脑梗的患者，可以吃以下食物：

1、红参：红参药性偏温热，具有补益阳气的功效...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/08/03播放(44169)

"高血压脑梗的患者饮食上的主要原则是做到低盐、低脂饮食，同时要多吃含有纤维的食物。蔬菜首选的是芹菜、菠菜，补充微量元素的同时，还有一定的降压作用。新鲜的蔬菜、水果里同时含有丰富的叶酸和维生素B12，能够降低血清同型半胱氨酸，同时也能够对抗动脉粥样硬化。高血压脑梗的患者，也建议多吃些含有蛋白质的食物，比如豆浆、牛奶，这些都能够提高机体的抵抗力。高血压脑梗的患者也可以适当的多服用菌类比如蘑菇，能够补充体内的微量元素，对于预防脑血管疾病的再发有一定的好处。高血压脑梗的患者平时建议少吃油腻的食物，特别是动物内脏，能够导致血脂增高，血液黏稠。"

刘月姮│大庆市中医医院

2019/11/14收听(39610)

"高血压、脑梗死患者的饮食一定要多种多样的，每天必须有一定量的蛋白质摄入，比如50g以上的蛋白质要补充，如肉、鱼、蛋、奶都可以。但是不要吃大肥肉、动物的脂肪，这是禁忌的，还有油炸的食品尽量少吃。高血压的患者一定要控制钠盐的摄入，不能吃得过咸，每天的总量钠盐摄入不要超过5g，就是一个啤酒瓶的瓶盖，就是5g的钠盐，这是一天的摄入量。不要吃咸菜、酱豆腐、腌制的食品、酱油，这样能够控制钠盐的摄入，多吃绿叶蔬菜。高血压脑梗死的患者最根本的预防脑梗再次发作的，主要应该靠药物来进行治疗。"

国红│北京医院

2020/11/11收听(16474)

"脑梗塞、高血压的患者，在日常生活中选择蔬菜，应该选择一些含有微量元素、多种维生素、粗纤维比较多的蔬菜、凉性的蔬菜。可以吃菠菜、油菜、芹菜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等，这些蔬菜不但含有多种维生素、微量元素。可以补充人体所需要的营养物质的同时，还含有粗纤维比较多，能够起到清热、通肠、润便的作用。冬瓜还有利尿的作用，芹菜内具有降压的作用。所以脑梗塞、高血压的患者经常吃这些蔬菜，对于血压的稳定，防止血液黏稠，能够起到比较好的作用。"

张月美│济宁市中医院

2019/11/20收听(11500)

"高血压是脑梗塞的常见原因。脑梗塞形成往往是因为血压长期升高，出现了血管内皮的损伤，从而激发了血栓的形成，形成了脑梗塞。在治疗上，先要控制血压，另外要预防和治疗脑埂塞。控制血压一般建议患者在医生指导下，选择合适的降压药物，长期坚持服药，切勿擅自停药或减量，同时改变生活方式，戒烟限酒。另外，治疗和预防脑梗塞可以用降脂药，如他汀类的降脂药、抗血小板聚集的药物肠溶阿司匹林、氯吡格雷。可以应用中成药，如脑心通胶囊、天丹通络胶囊，局部活血化瘀改善症状。这些药物的应用都需要长期使用，且要在医生指导下，根据个体情况制定治疗方案。"

江宁│济南市中医医院

2019/06/17收听(20726)

脑梗、高血压患者吃干果对身体有好处，这类干果包括核桃、松子、杏仁、榛子、花生、腰果、开心果。这类干果含有丰富的营养物质，可以满足大脑所需求的影响，比如这类物质中含有的维生素K、钾、镁、锌、锰等物质，有助于降低血压且保护脑血管。这类坚果中含有不饱和的脂肪酸、亚麻酸，有助于降低血液中胆固醇的含量可以防止大脑动脉硬化，对于脑梗塞、高血压也有好处，而且这类物质中含有多种矿物质、纤维素、叶酸、维生素E含量也丰富，可以调节血糖且保护血管内皮。

杨立平│大庆市中医医院

2020/04/08收听(12302)

"脑梗合并高血压可以选择以下几类药物控制血压：1、钙离子拮抗剂，这类药物主要适用于老年单纯收缩期高血压的患者，常用的药物包括氨氯地平、硝苯地平等等。使用钙离子拮抗剂的同时，应当注意患者的心率保持在60次\/分以上。2、利尿剂，这类药物主要适用于高血压合并心功能不全的脑梗患者，常用的有呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪等等。使用利尿剂的同时应当注意电解质平衡。3、血管紧张素转化酶抑制剂，这类药物主要适用于高血压合并肾功能损害的脑梗患者，常用的药物有依那普利、贝那普利等等。此外α受体阻滞剂和β受体阻滞剂等药物都具有良好的控制血压作用。脑梗患者选用降压药物的同时应当遵循个体化的原则，根据自身的情况选择合适的降压药物。"

刘仕翔│九江市第一人民医院

2020/02/03收听(70190)

"高血压引起的脑梗非常严重，要控制好血压，积极的治疗脑梗。高血压会引起脑梗，因为高血压是动脉粥样硬化的一项危险因素。当高血压出现时会导致动脉血管内皮凋亡，内皮凋亡之后就会有脂质的沉积导致动脉粥样硬化的发生。一旦出现动脉粥样硬化就会使脑血管狭窄，甚至出现不稳定斑块。当脑血管狭窄时就会导致大脑缺血，当不稳定斑块破裂时就会使脑血管内形成血栓。因此，高血压是导致脑梗的一项危险因素。如果高血压引起了脑梗是非常严重的疾病，要把血压降到一个理想水平。同时要坚持口服阿司匹林及他汀等药物治疗，积极的延缓动脉粥样硬化的发生和发展。"

朱航│中国人民解放军总医院

2019/12/26收听(60280)

高血压与形成脑梗没有必然联系，但是高血压会使脑梗的风险增加。由于长期性的血压增高，血管脆性明显...

张彭│湖南省脑科医院

2021/04/19播放(89310)

这种情况首先要辨别脑梗死是在急性期还是后遗症期或者恢复期。如果是在急性期，一般不主张积极的去降压，除非血压高于210/120mmHg，高于这个值才会适度控制血压。如果血压没有高于210/120mmHg，暂时先观察血压为主，不给予降压治疗，以积极治疗脑梗为主。如果是处在后遗症期和恢复期，服用降压药就可以，降压药分为很多种：地平类、普利类、沙坦类、利尿剂等等。

徐江│新泰市中医医院

2019/04/30收听(87816)

"高血压引起的脑梗必须到医院去进行系统、全程的治疗，应该先明确高血压的分级，要及时给患者进行生命体征的监测，如心率、血压、脉搏、血氧饱和度等，同时要迅速完善头部CT和核磁检查，要明确脑梗的时期和脑梗的面积、范围。如果是新发的脑梗，在溶栓的时间窗内可以给予尿激酶或阿替普酶等进行溶栓治疗，还可以给予抗血小板药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛等药物。患者还应该同时进行降压治疗，但是降压要平稳，不能使降压的幅度过大、过快、过猛，1个小时之内降低原有血压的20%-25%为最好的降压幅度。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/02/23收听(75016)

没有高血压也有发生脑梗塞的可能，血脂异常、糖尿病、心房颤动都是脑梗塞的原因。脑梗塞是各种原因导...

洪乐凤│浙江省人民医院

2021/01/28播放(67498)

"脑梗死、高血压是否严重，取决于患者脑梗死的部位、面积以及血压具体有多高。如果是轻微的腔隙性脑梗死，血压在90-150mmHg之间，那么并不算严重，只要给予降压药物控制，阿司匹林口服预防脑梗即可。如果是大面积脑梗死，比如一侧大脑中动脉堵塞，导致大脑半球超过2\/3以上梗死，那么就是非常严重的疾病，患者随时可能出现脑疝，导致呼吸循环衰竭，即使较轻的病人也常常会有意识障碍，并且有严重的半身不遂。肢体一般是完全性瘫、肌力零级、肌张力低、反射不能引出。如果是左侧大脑半球损伤，还常常伴有不能言语。患者高血压如果血压在200-220mmHg之间，可以适当降压，200mmHg以下可以暂时观察。"

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/12/26收听(48850)

脑梗塞和高血压有关系，特别是腔隙性脑梗死，大多见于高血压病人。由于病人存在高血压，可以导致血管,玻璃样变，病人可以出现小血管的堵塞。一般查头部CT或者是核磁检查，可以发现腔隙性脑梗死。对于这类患者，建议病人积极的控制血压，最好血压控制在高压140mmHg以下，低压90mmHg以下，同时建议病人口服抗血板聚集的药物阿司匹林。如果病人的胃肠功能不好，可以考虑口服硫酸氢氯吡格雷。建议病人定期的查血脂、血同型半胱氨酸等脑血管的危险因素，也建议病人半年左右查颈部血管彩超，评估动脉硬化的程度，可以根据动脉硬化的程度，考虑是否口服他汀类保护血管内膜的药物。

刘月姮│大庆市中医医院

2019/04/23收听(50486)

"高血压的患者，如果长期血压控制不佳，本身容易加速动脉粥样硬化的发生。高血压也会引发脑梗死的出现，对于高血压的患者，当血压控制在150\/90mmHg以下的时候，建议可以常规启动抗血小板的药物，比如建议患者可以口服阿司匹林，对于不能服用阿司匹林的，建议可以口服氯吡格雷，有助于预防动脉硬化的进展，避免发生脑梗死。建议患者平日里还要注意低盐、低脂的饮食，才可以进一步预防脑部血管动脉硬化，出现脑梗死。除此之外，建议存在高血压的患者，平日里一定要注意按时口服相关的降压药物，定期监测血压、血脂以及复查头部CT。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/29收听(28152)

"脑梗是一种老年性疾病，在临床上非常常见，脑梗的发生与许多危险因素有关，但是这些危险因素之中，年龄及家族遗传是无法进行干预的；高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖以及不良的生活方式，都是可以进行治疗和改善的。目前高血压是公认的最重要的可干预的脑梗危险因素，高血压长期发展会引起脑动脉硬化，脑动脉硬化以后血管壁会逐渐的变狭窄，狭窄的血管管腔会导致脑部组织的供血不足，进而出现脑组织的缺血以及坏死。临床上积极的控制血压，能够显著降低脑梗死的首次发生率以及复发率。"

郭亚平│中国人民解放军第四二一医院

2018/12/14收听(37378)

"没有高血压，也可以得脑梗死。因为高血压虽然是脑梗死的重要危险因素，但不是唯一的危险因素。脑梗死还有一些不可干预的危险因素，如年龄、性别、遗传因素。随着年龄的增长，机体的动脉硬化是不可抗拒的过程。如果父母有卒中病史的病人，其发生脑血管病的几率要比正常人高。另外，吸烟、酗酒以及腹型肥胖、糖尿病、心房颤动、血脂增高以及无症状的颈动脉狭窄、膳食和营养不合理，绝经之后的雌激素替代治疗，均是脑梗死的危险因素。因此，预防脑梗要养成良好的生活习惯，控制好血脂、血糖、血压等易患因素。合理的膳食，并坚持适度的运动，才有利于减少脑梗死的发生。"

毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/02/11收听(81604)

"高血压是导致脑梗发生的主要危险因素，因为高血压会对血管造成一定损伤，导致患者血管出现动脉硬化、血管弹性减低。时间长了就容易形成血管斑块、血管狭窄，导致患者出现脑梗，引起血管的闭塞、不通。但是临床上引起脑梗的危险因素还有糖尿病、心脏病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等基础疾病。患者不良的生活方式，长期吸烟、饮酒或者长期熬夜等都会加重血管动脉硬化的程度，容易导致患者发生脑梗。有脑血管病危险因素的患者，平时要针对疾病进行预防。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/02/11收听(99278)

"如果长期的高血压引起脑部的梗塞，首先要给予降压的治疗，另外，可以给予一些营养脑神经以及使梗塞减轻的药物，比如甘露醇或者脑血管活血的药物，在降压的同时对于脑保护十分的重要。在降压药物的选择上，有硝苯地平、托拉塞米、螺内酯、卡托普利、缬沙坦、氨氯地平等等，这些药物可以单独使用也可以联合使用，才能使血压维持平稳的状态。在服用药物的同时，还要注意定期的复测血压，根据血压变化及时调整降压药物的剂量。"

柳瑞│聊城市人民医院

2019/01/13收听(36142)

"高血压可以引起脑梗，是脑梗塞发病最主要的因素。因为长期的高血压会导致脑部的血管痉挛而造成血液淤积，形成栓塞。一旦出现这种情况，要在积极控制高血压的同时治疗脑梗。在治疗脑梗塞的方面，主要以降低颅内压，清除脑水肿以及应用营养脑神经的药物为主。代表的药物有甘露醇、醒脑静等。另外，在控制高血压的方面，可以服用硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等药物，定时、定量、定期的服用。在服用的过程中，注意监测血压的波动情况，根据血压波动情况，调整药物的剂量。"

柳瑞│聊城市人民医院

2018/12/14收听(89786)