"对于胸部下垂怎么矫正，如果是比较轻微的下垂可以通过锻炼，使胸大肌增大一点，轻微的下垂就会得到一定的改善。如果保守处理不能好转，可以采用手术的方式，比如下垂不是特别厉害，主要是由于松弛、松垂导致的，可以通过脂肪或者假体隆胸的方式来解决下垂的问题，既起到挺了又使乳房变大。如果乳房确实下垂的比较厉害，通过填充脂肪或假体不能矫正的时候，就需要做乳房下垂的矫正术，乳房上提术把多余的皮肤，包括一部分少量的皮下组织去除，把乳房提高起到矫正乳房下垂的作用，具体的需要看胸部下垂的情况，最终决定具体的手术方式，把胸部给提升上去。"

李广学│北京大学人民医院

2020/05/02收听(41734)

"胸部出现下垂的求美者，想要调整胸部的形态，要通过自身的方法进行调整。对胸部的皮肤组织加强护理，注意局部的补水保湿，使用紧致的精华，对松垂的皮肤组织会起到一定的改善和抑制作用。对于比较轻度的求美者来说，相对控制下垂的趋势，可以达到比较好的改善效果。但是很多胸部下垂是比较严重的，这种趋势也很难通过相应的物理的方法来得到改善，这时候建议求美者选择手术的方法。如果是轻度下垂，可以通过增大乳房的体积，来改善整个乳房下垂的趋势，也就是使乳房的下极饱满，看上去具有上提的效果。如果下垂的趋势已经确定，并且超过中度和重度的情况，建议求美者就要选择相应的手术方法进行悬吊，达到改善乳房形态的效果。"

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/12/17收听(56549)

"轻度的乳房下垂通过穿调整型的内衣解决，且仍然不影响胸部美观。如果是重度乳房下垂，或者对自己的胸部要求比较高，可能就需要整形手段来进行矫正了。乳房下垂的整形手段非常多，不同的手术针对不同的人群。通常胸部下垂的求美者一般有两种问题，一个是乳房的皮肤相对多，另一个是内容物也就是脂肪、腺体相对少，因此能通过缩减皮肤也就是切除多余的皮肤而减小容量，就可以调整乳房的下垂，但具体的手术方式肯定是因人而异。"

唐欣│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/24收听(41232)

乳房下垂的矫正手术难度比较大，乳房下垂伴乳房萎缩，且下垂程度为轻度到中度的患者，可以采用双平面...

江华│上海市东方医院

2019/10/28播放(93764)

胸部下垂松弛的矫正要根据胸部松弛的程度决定，具体情况如下：

1、轻微松弛：可以进行...

赵月强│武汉大学人民医院

2021/06/09播放(70074)

"胸部太大下垂，可以通过手术的方式进行调整和改善。临床中常见的胸部大而下垂分为两大类，一类是先天性，另一类是产后哺乳后所形成，主要情况如下：一、先天性巨乳：常常可以发现具有一定家族史，或者有种族倾向等等，一般以欧美人为多，而亚洲人相对较少，这种先天性、生理性的乳房过大，由于局部在青春发育期，乳腺组织的过度增生和过多肥大，有可能是一部分的正常生理性所引起。还有一部分是由于身体内激素水平分泌不当，所造成局部腺体的过度增生和肥大。随着乳腺组织的过大，会在重力的作用下，导致整个胸部的形态下垂，乳头位置下移，也就是所说的巨乳。这种情况下，可以通过手术去除适量乳腺组织，改善乳头的位置，使乳头的位置恢复到正常的部位，这样来实现改善胸部太大和下垂的方法。二、哺乳后所导致的乳房的松弛和下垂：对于这种情况下，可以通过手术的方式，将松弛、下垂的多余皮肤进行去除，同时可以通过自体脂肪组织移植或者假体植入术，来恢复因哺乳后导致的乳房萎缩，皮肤单纯松垂的情况，也可以通过手术的方式进行改善。"

刘柳│河北医科大学第三医院

2023/03/23收听(13039)

胸部下垂就是乳房下垂，乳房下垂现在可以进行乳房上提整形手术。乳房下垂的原因，通常是由于乳房发育...

周常青│北京大学第一医院

2019/06/23播放(68480)

45岁胸部下垂松弛可以通过乳房隆胸手术或乳房上提手术进行调整，女性45岁后通常已经结婚生育，哺...

翟弘峰│河南省人民医院

2021/09/09播放(74442)

"胸部下垂、外扩指的是不管是哺乳还是先天一些原因，造成乳房结构发生了一些改变，就是腺体移位，皮肤也因此在腺体的重力作用下而被拉长向外移位，就会导致乳头偏斜。目前有很多新兴的手术手段，而且多数不留很大的瘢痕。有一种手术就是在乳晕上做一个半环的切口，也不需要切除任何皮肤，进行腺体内部的重塑以后，乳房就可以恢复正常、美丽的外观。当然如果患者不想做手术，只要穿一个调整型的文胸，穿好以后外形就看不出来了，也能获得一个良好的体态。"

唐欣│首都医科大学北京妇产医院

2020/07/29收听(77611)

"产后乳房之所以会出现下垂，在临床上主要是由于在孕期的时候，体内的雌性激素上千倍的增加，孕激素也会发生很大的变化，出现了增加的情况，那么乳腺在雌孕激素的作用下就会出现增大，并且出现局部比较柔软的情况。如果产后体内的激素水平会迅速的恢复到非孕期的状态，所以乳房局部就会出现下垂的现象。尤其是在停止哺乳之后，这种下垂的现象会更加明显一些，建议最好是在产后还是及时的穿文胸，并且穿没有钢丝的文胸，将乳房托起，这样就在某种程度上能够减少胸部下垂的症状。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/09/09收听(44676)

"胸部出现产后下垂，首先求美者要进行自我的矫正，也就是经常涂抹皮肤紧致的按摩乳和精华，使皮肤发生自我的弹性回缩，这样可以矫正比较轻的乳房下垂。如果乳房下垂的比较明显，这个时候就考虑要对乳房进行悬吊手术。其实求美者要知道乳房下垂是由于乳房内的一些悬韧带，在哺乳期极度的扩增而失去了弹性。做手术主要是上提乳头、乳晕的位置，使乳房恢复正常的形态。针对求美者的情况，建议在哺乳结束之后的两年左右考虑进行这样的手术，就可以使产后导致下垂的乳房回归正位。如果求美者正好乳房的形态比较小，可以同时进行隆乳手术，这样乳房又饱满、上提起来，恢复年轻的状态。"

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/01/19收听(72200)

女性产后胸部下垂通过整形手术可以矫正，且整形术后改善效果较好。轻度胸部下垂者通过隆胸手术，包括...

李比│北京大学第三医院

2018/10/12播放(79977)

"产后受哺乳的影响，女性乳房悬韧带松弛，妇女的胸部会下垂。即使不哺乳的女性，由于卵巢功能暂时没有恢复，雌、孕激素没有正常分泌，没有促进乳腺增生及腺泡发育的作用，也会出现乳房下垂。所以只有卵巢功能恢复以后，雌、孕激素正常分泌，乳腺才会正常发育。但是产后的妇女可以做扩胸运动，增加胸部肌肉的锻炼，可以让胸部肌肉紧致，促进乳房坚挺。还需要多吃优质蛋白及含有维生素丰富的水果、蔬菜，促进身体的康复。"

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/06/24收听(96755)

预防乳房下垂目前能做到的最方便、最简单方法如下：1、尽量控制体型、保持体重，不要经历...

童婧│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/03/03播放(73552)

女性避免胸部下垂，主要有以下五个方面：

1、局部锻炼：局部扩胸运动以及瑜伽，可以增...

郑世鹏│郑州大学第一附属医院

2023/03/13播放(83608)

"　　正常胸部的外形是由乳腺组织和脂肪堆积而成的，穿插数条cooper韧带可以达到维持乳房外形以及保持坚挺的主要目的。　　特殊的时期如哺乳期，乳房的形态会发生较大的变化，最主要的一个特点会比原来变得更大，corpor韧带会承受一定的张力，哺乳期停止以后乳房外形缩小，corpor韧带的张力达不到完全回缩的程度，通常情况下哺乳期结束，乳房的脂肪含量会明显减少，乳房的体积会明显缩小corpor韧带的力量不足，通常会出现下垂的一个状态。如果增加局部穴位的刺激，维持胶原蛋白含量能够明显的缓解乳房下垂。"

王巍│沈阳市中西医结合医院

2019/12/17收听(38046)

产后胸部发生松弛下垂，调整方法较多，一般通过手术方法解决，包括自体脂肪移植、假体隆胸、乳房上提...

李巍│北京天坛医院

2021/04/13播放(66230)

"生完孩子后胸部下垂、松弛的原因主要有两方面，皮肤松弛相对过多、乳房的内容物相对过少。针对皮肤松弛相对过多、内容物质地和数量的改变，临床上有很多手术方式进行处理，举例如下：1、如果皮肤松弛不是很明显，补充容量即可，可以通过自体脂肪的填充、假体的植入来充填内部内容物的缺乏，而使乳房恢复坚挺；2、如果皮肤确实松弛过多，可能就需要采取一定的切口去掉一部分皮肤来收紧乳房，使乳房恢复坚挺。皮肤松弛主要是由于妊娠和哺乳期乳房过度增大、皮肤过度牵拉，导致皮肤弹性无法恢复。而内容物的减少主要是哺乳后乳房的脂肪层变薄、腺体萎缩导致，腺体质地的改变也会引起胸部的下垂。一般在孕前年轻女性的腺体会很坚实、很硬、很挺，但是哺乳以后腺体会松弛，质地会变软，因此无法维持乳房的外形，而使乳房会干瘪、下垂。"

唐欣│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/24收听(63565)

"产后胸部缩水下垂不能揉大，但也会有一定改善，需要长期坚持。按摩前最好用热毛巾热敷，能够促进血液循环，让胸部逐渐变的丰满。产后胸部缩水也要加强营养，多吃高蛋白的食物，补充络元素，其可促进葡萄糖吸收在胸部转化为脂肪，能改善产后胸部缩水下垂的症状。在日常生活中要多做能够美胸、健胸的体育运动，比如俯卧撑、扩胸运动，能够让胸部肌肉变的发达，增强胸部的支撑力，防止胸部下垂。产后胸部缩水和过度节食减肥也有关，怀孕过程中会吃很多有营养的食物就会造成身体发胖。如果过度减肥，就容易导致胸部下垂缩水。如果胸部缩水下垂严重，在过了哺乳期后也可通过丰胸手术进行恢复。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/23收听(53849)

在哺乳之后出现乳房的松弛和下垂，这是不可避免的。因为受到自然的激素变化，体内内环境的变化，这是...

穆大力│中国医学科学院整形外科医院

2020/06/02播放(90666)