来了来了，我有专门选过运动内衣，给大家推荐最方便穿脱的款式。不要让穿脱运动内衣很麻烦而阻挡我们运动的步伐！

运动种类不同、强度不同，运动内衣的强度则不同。相对静态的瑜伽和HIIT，整个人的运动强度完全不一样，内衣自然也要选不一样！（或者，太懒如我，全买的高强度= = 也行）

运动内衣核心的功能就是减震，固定胸部，避免长期运动造成的胸部松弛和下垂隐患。

对于D罩杯以上的姐妹，首选中/高强度，低强度对于大胸姐妹来说，固定效果差，效果不是很友好。

首次购买运动内衣的姐妹，我还是推荐一定要去线下先试试尺码。（毕竟，线上退换货还是有时间成本的）不同品牌的尺码都会有些许的差异，最好去店里试好，记下自己的尺码，以后线上有活动的时候，就能放心买了。

一种是纯压缩式，没有杯垫，靠压力收拢，会有些压迫感。

另一种则和内衣类似，有罩杯，体感会好些，不会透不过气。

这点太重要了！！！！！！

常见的穿脱方式有三种。

2. 前拉链式，和前扣式内衣差不多。穿的时候像马甲，先穿好，再拉前面的拉链。（但是对于大胸姐妹，这个设计并不是特别的友好，要特别用力的把两片拉在一起，扣好那个固定扣子，再拉上拉链） 脱的时候，很友好！很优雅！不用扭成蛆！

3.后扣式（推荐！！）。这种我觉得非常友好！我现在基本全换成这种款式了。肩带好调，穿脱方便。nice！

我每次都提前存好，等到活动的时候再买。哈哈哈。平日里，高强度价格还是有些高，300-500都有。活动时候，基本上，200左右就能拿下高强度了！

而且，运动内衣这件事，又不敢什么潮流和时尚，简洁大方，穿着舒服最重要。所以，蹲活动实在太合适了！