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导语：明明前一天刚刮了胡子，没想到第二天起床后发现，自己的胡子又长长了，这种情况，很多男性朋友应该都遇到过吧。有些人可能还会觉得苦恼，每天刮胡子实在太耗费时间了，但不刮的话，别人会说自己有些邋遢，这可怎么办好？胡子长这么快，到底是不是一件好事，会影响到身体的健康吗？

一、为什么有些人的胡子长得这么快？

每天早上起床都要刮胡子，对有些男性朋友来说，实在太让人心烦了，有这个时间还不如多睡一会呢。其实胡子长得这么快，是一件很让人羡慕的事。因为胡子、头发和汗毛的生长，都会受到体内雄性激素的影响，所以胡子长得快，反而说明了体内的雄性激素分泌很旺盛。而雄性激素分泌多，男性的特征就会更明显，让男人充满魅力。所以当你发现自己的胡子长得很快时，不用担心，这反而说明你的男人味很强。

另外还有一个原因，也会让男人的胡子长得很快，那就是平时刮胡子的习惯。有些男性朋友习惯每次都将自己的胡子刮得很干净，有些却比较喜欢留一点小胡子，每隔三四天才会刮一次。其实刮胡子的频率很高的话，会刺激到毛囊部位，让毛发生长得更快。而习惯了三四天刮一次胡子的人，毛发的生长速度就会稍微慢些了。这里要提醒一下男性朋友们，刮胡子最好不要太过频繁，因为很可能会让毛囊受损，引发毛囊炎的。

除了上面两个因素外，胡子的生长速度是快还是慢，还会受到遗传因素的影响。比如家族里面有长辈胡子比较茂盛，长得也很快的话，小辈们也会受到隐性遗传基因的影响，出现胡子生长速度很快的情况。还有就是西方国家的人，由于他们每天摄入的热量和饮食结构，都和我们有所区别，加上遗传的影响，他们的毛发生长速度本身就会比我们快很多。

有些男性朋友的毛发生长很快，很可能是因为服用了一些含有激素的药物。药物中若是含有激素成分的话，摄入之后是会影响到内分泌系统，导致雄性激素分泌过多，引起毛发生长过密和速度过快的现象的。所以服药之前，最好是和医生确定一下药物的负面影响，方便控制服药的量。

二、胡子长得很快，是一件好事吗？怎么样做可以提高胡子的生长速度？

胡子长得快不快，主要还是受到雄性激素的影响的，所以胡子长得快，一般情况下都能说明体质很不错。雄性激素分泌多，身体的代谢能力也会比较强，再配合适量的运动，就能增强自身的男性魅力，让自己的身体变得更强壮了。若是发现自己的胡子突然长得慢起来了，而且还变得稀疏很多，那就要警惕了，或许是身体内部出现了什么问题，需要注意给身体补充营养，可以多吃些高蛋白低脂肪的食物，比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，让身体的代谢功能慢慢恢复，体质也会慢慢变好。

结语：其实自己的胡子长得快，根本不需要太担心，只要注意保持好的卫生习惯即可。因为胡子生长速度很快，是体内雄性激素分泌旺盛的表现，对男性朋友们而言，反而是一件好事。但若是胡子长得慢起来了，那就要注意多给身体补充一些营养了。

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