所以对于身材微胖、或者是局部肥胖的女生来说，不必要为自己的身材而感到焦虑，毕竟原本的身材很难改变，我们所需要做的就是通过扬长避短的穿衣技巧将身材变得匀称，该丰满的地方丰满，该有曲线的地方要有曲线，不该出现在这个地方的赘肉就修饰掉。

只要整体和谐，全身比例恰当，那即使身材不是很消瘦也是好看的。接下来猫姐就来和大家聊聊关于显瘦的穿搭技巧，谁说胖人穿衣不好看？这里的显瘦技巧拿去用，大胖子也能美得高级▼

一、微胖身材的女生一定要避开的5个购衣雷区

❶ 粗棒针织毛衣

厚实软糯的粗棒针织毛衣一直都是ins博主秋季最常穿的单品，但那种与生俱来的慵懒松弛感，仅仅局限于上半身特别纤瘦的女生，如果你是上半身微胖或者是圆身丰胸的身材，穿这种粗棒针织毛衣只会显得整个人更加臃肿，上身后就是「虎背熊腰」的代名词。

❷ 落肩设计+厚实面料的卫衣

秋季总是逃不开的单品就是卫衣，卫衣大多都是棉质面料没有什么垂坠感，不属于显瘦风格的单品，但有一类卫衣的款式是微胖身材一定要避开的，那就是落肩设计+厚实面料的卫衣。

这类卫衣最大的特点就是具有膨胀感，会让整个人的身材都显得圆滚滚的，而且落肩设计不强调身形轮廓，从正面看起来就会让原本圆润的身材的变得更加「魁梧」，暂且不说是微胖人群，就是普通偏纤瘦的身材，都很难将这种卫衣穿的好看▼

❸ 宽松T恤裙

随着极简自然主义的盛行，现在大多数女性穿衣都不喜欢那种从头到脚的精致了，反而是慵懒随性的宽松T恤裙成了时髦主力军。

但这类衣服同样非常挑人，面料软塌、没有腰身、领口较小，对身材比例毫无修饰作用，显胖显矮不说，如果不化妆去穿它，还特别像是穿着一件邋遢的睡衣，无论是单穿还是当做内搭都不好看。

❹ 夸张垫肩的衣服

夸张垫肩的衣服是今年秀场的一个流行趋势，但确实对微胖身材的人群不够友好，原本微胖身材就显得圆润，再加上又宽又厚的垫肩，那整个人的上半身就会非常壮实。恰当的垫肩可以起到平衡头肩比的作用，但过分夸张的垫肩就会破坏整体和谐比例了▼

❺ 瘦腿修身的裤子

对于下半身微胖的身材来说，裤子是最难挑选的，在选款时尽量要避免瘦腿修身的裤子，选择裤管合身有一定挺括感的裤型，就能大大降低踩雷几率。

像下图这两款裤装，材质都属于很柔软有弹性的，紧紧的贴合着腿部曲线，视觉上显得腿部特别粗，尤其是假胯比较宽的身材，穿这种修腿的裤子就可以堪称是灾难现场了。

二、微胖身材的女生到底应该如何「显瘦」

胖人的身材并不完全一样，因为胖胖的身材大致可以分成三种类型，1、上半身丰满，包括脖子粗、脸大、肩宽背厚这些身材问题。2、肚子有肉、腰身不明。3、胯宽腿粗，梨形身材。那针对于不同的微胖身材，当然要采用不同的穿搭技巧来针对解决问题，让自己看起来「显瘦」▼

▎大面积露肤

上半身丰满的身材，肉肉大多囤积在胸部的位置，穿衣服总会显得上半身特别臃肿，想要解决这个问题其实很简单，那就是为上半身减压，大面积的露出皮肤来。

本来就胸大，再加上高领设计的衣服，视觉上让上半身看起来像圆圆的皮球一样，而大领口的衣服则恰到好处的释放了胸部的压力，不但显瘦，还突出了女性的几分性感风情。

所以上半身微胖的身材，一定不要用衣服把自己全捂起来，我们越是想要遮掩赘肉，对观赏者来讲反而有种此地无银三百两的感觉，坦然将锁骨、脖颈、肩颈的曲线露出来，疏散掉胸部的压力，身材就会显得不那么臃肿了。

像大V领、大方领、斜肩领这些衣服都特别适合上半身微胖的身材，下装再来一条不贴腿但很合身的牛仔裤，妥妥的法式风情轻松穿出来▼

等到再过一段时间，气温逐渐变凉，那套在厚实外套里面的内搭就可以换成是大领口的衣服，比如V领的衬衫或者是方领针织衫，既显瘦缩小脸型又兼顾到保暖的需要。

别人先入为主的会一眼看到露出的锁骨以及脖颈曲线，从而认为你是一个身材纤瘦的女人，但其实你只是将肉肉的压力都分散了出去，总而言之，大领口就是上半身丰满身材的完美显瘦解药。

▎添加配饰

大领口的衣服为脖颈处的时尚演绎提供了表演天地，点缀上精美的配饰，不但可以丰富穿搭细节，还能转移对丰满胸部的注意力，让焦点分散，从而实现「穿衣显瘦」的目标。

博主hanna提供了很好的穿搭思路，一件斜肩领的白色上衣配上浅蓝牛仔裤，简单干净的衣着用珍珠项链把握精致，虽然她的肩颈曲线不是很有棱角感的消瘦，但整体更流溢出一种珠圆玉润的雅致气质▼

大胸圆身的微胖身材，其实气场就要比瘦瘦的女生强，因为肉肉比例比较多，所以看上去格外有女人味，太精细的配饰与她们自身散发出的大女主气势十分违和。

所以最适合丰满身材女生选择的配饰，就是下图这种粗犷、原始有存在感的大量感配饰，与丰腴美人自带的华丽风情氛围感配合得相得益彰。

▎提高腰线

久坐办公室或者是身材发福的中年女性最常抱怨的就是腰腹这一圈的赘肉，那有哪些障眼法可以很好的修饰腰腹赘肉呢？

其实最简单的方法就是提高腰线，同样是两个微胖身材的女生，左图中女生的穿搭就很自然的提高了腰线，在胸部与腰线之间勾勒出一段曼妙的曲线，此刻真的是美成丰腴美人了，而右图的穿搭虽然点缀了吸睛的配饰，但上衣太长，遮挡住了腰线，圆滚滚的腰身缺点暴露的一览无遗▼

恰恰是因为肚子上有赘肉，所以需要通过勾勒纤细腰身的方法来转移对小肚子的注意力，所以腰腹赘肉多的女生在穿衣时，一定要注意提高腰线，换成短款内搭，拉长比例的视觉效果更佳。

下图这些穿搭不论是连衣裙还是裤装，都是将腰线提高且单品轮廓特别合身的，尤其注意一下左图的连衣裙，它中间的线条是很重要的显瘦关键，显得腰部只有盈盈一握的一点点，而不是一整片大肚皮，轻松穿出苗条身材。

▎深色下装

颜色对显瘦显高也有一定的影响作用，尽量选择深色系的下装，利用上轻下重的配色理念来弱化腰腹间的赘肉，从而起到扬长避短的作用。

像下图最右面的这套穿搭，蓝色牛仔裤在裤身处还做了白色晕染设计，有效弱化了腰间小肚子和臀胯部位的赘肉，整体看起来十分显瘦▼

其实胯宽腿粗的身材是最好瘦身的，仅记住一个原则：上半身随意穿不宽松，下半身宽松不复杂。

举个例子，audrey是一个很典型的胯宽腿粗的梨形身材博主，她的穿衣公式基本都是下装一条宽松阔腿裤或者是长裙，然后上衣搭配一件露肤度高的且有设计感的服装，将视觉注意力都吸引到上半身，从而给人一种没怎么精心打扮却特别好看显瘦的感觉。

还有这类长裙也是解救胯宽腿粗身材的绝妙单品，这件方领连衣裙，恰到好处的露出了博主瘦瘦的脖颈区域，也拉长了脖颈线条，仔细观察就会发现这位博主脖子比较短，所以大领口也巧妙平衡了整体的身材比例。

收腰放摆的裙型将腰腹、臀胯的位置全部遮住，障眼法下让人们觉得她身材曼妙，但其实她只是将肉肉的藏了起来▼

希望这篇文章可以为大家带来一些穿搭启示，那我们下期再见啦。返回搜狐，查看更多