梨形身材穿衣有多难呢？

首先是很多流行单品都穿不了，比如前一阵超模博主人手一条的单车裤（Biker Shorts），梨形女孩穿上就是“大型尴尬现场”，原本就醒目的臀和腿更加被放大，无处可逃。

leggings、超短裤、超短裙同理，想要外穿的话直接可以pass。

其次，日常款单品的选择上也很费劲。比如，人手一条的牛仔裤，梨形女孩的痛点是——腰合适了，臀部和腿就穿不上；臀部和腿刚好了，腰部就空出一大截。找一条版型合适的裤子，感觉难度不亚于找一个好的恋爱对象。

另外，材质上的限制也很大。过于柔软的、弹性太大的面料，梨形女孩臀腿部的肉都无处可藏。卡戴珊姐妹算是沙漏型身材了吧，全身没有赘肉，穿这种过软材质的衣服，效果还是很可怕。

那梨形身材是怎么形成的呢？主要有以下几种成因：一，可能是先天基因决定，天生盆骨宽。二，可能是女性雌性激素分泌有关，导致脂肪大量囤积。三，再就是由于久坐缺乏运动，不良体态等原因造成的假胯宽。因为穿衣难，梨形女们更要注意方式方法了。

首先，梨形身材是可修正的判断自己是不是一个梨形女孩，关键是看比例，腰胯围是否比肩胸围大。不过，即使你是一个真·梨形女孩也不用太难过，根据成因，梨形身材完全可以依靠一运动，二穿搭来修正。

其次，通过正确的穿搭修正比例，这也是最“省力”、最“有效”方式。毕竟一个梨形女孩在“穿对”与穿错之间，看起来可不止差了10斤。

有相同烦恼的梨形女孩，想知道怎么穿才对路？今天，我给大家归纳了以下“三大穿搭法则”以及“具体的挑衣准则”。

梨形女孩的“三大穿搭法则”

NO.1上紧下松，弱化胯部梨形身材也不是完全没有优势。一般来说，肩窄腰细，手臂较纤细，也就是俗话说的“S码的上半身，L码的下半身。”所以穿搭上尤其要牢记：发挥优势，掩盖缺点。

上半身不胖，所以要学会适当露肤。尤其是夏天，多穿紧身T恤、小吊带等上衣款式，露出优秀的肩颈、手部曲线。秋冬季可以多穿V领、方领等内搭。像很多衬衫，可以多解几颗扣子，露出锁骨。下半身选择宽松的款式，视觉上模糊肥胖的胯部、大腿等部位。

这样把上半身瘦的地方显露出来，把下半身的肉肉藏好，想看起来不瘦都难。

NO.2提高或制造腰线，突出优势无论什么类型的身材，腰线都是穿搭中决定成败的关键。对梨形女孩来说，天生的盆骨宽或假胯宽，导致身材比例分分钟看起来像“五五开”。因此，通过穿衣提高腰线，是凸显细腰、拉长下半身比例的一个重要法则。像常见的短上衣，搭配高腰裤、高腰裙，比例一下子被提升，这也是常说的“上短下长”法则。

像各种连衣裙，尤其要选择收腰的款式，没有腰线也要制造腰线。比如，博主Bettina Looney两件相似的宽松白裙，加和不加腰带的效果，显而易见。

NO.3利用色彩，平衡比例梨形身材上下身比例不均衡，也可以通过合理的色彩搭配“障眼法”来改变，也就是常说的“上浅下深”法则。一般来说，浅色视觉上会膨胀，显胖；而深色视觉上会收缩，显瘦。

对于梨形身材，下半身穿浅色，反而会凸显胯宽的劣势。拿博主Jeanne Damas这两身相似的穿搭作比较，两条款式、长度几乎相同的裤子，视觉上明显是深色的比较显瘦。

梨形女孩最常见的单品怎么选？01外套怎么选？

梨形女孩，要依靠廓形外套修正身材的不完美，像流行的Oversize西装就是很好的选择，长度正好遮住胯宽。特别是垫肩收腰的款式设计更佳，不仅能调整头肩比，视觉上呈现倒三角形，还能突出细腰，平衡身材”上窄下宽“的比例。冬天首选自带腰带风衣，不用烦恼搭配，穿上立即有了“腰”。还有各种长外套，随意一裹就能掩盖自己身材不太完美的地方，搭配上阔腿裤、靴子，气场一秒飙升。

02裤子怎么选？众多周知，阔腿裤是梨形女孩的绝佳搭档。版型选对了，非常能修饰臀部和腿部的线条，小短腿也能变成大长腿。

但其实阔腿裤的材质选择也很重要，应该避免材质过于厚重的款式，选择宽松、垂坠感好的款式。

同类型的工装裤也是个不错的选择，像很多韩国女团，欧美的年轻模特都很爱穿，搭配各种短上衣，值得梨形女孩借鉴。

其次是各种微喇叭裤，要注意不是传统意义上从腰臀部份开始收紧，到膝盖处才松开的喇叭裤型，这种款式对大腿肉肉多的梨形身材特别不友好。

应该选择裤口处微张的喇叭裤款式，特别是九分裤的长度，露出纤细的脚踝。

03裙子怎么选？

网上流传一句话，没有梨形身材是一条裙子解决不了的。确实，只要选择对裙子，不仅能弱化梨形身材的不足，还能凸显梨形身材潜在的女人味。

具体来说，只是胯宽的梨形女孩，特别推荐短款的A字裙，首选材质挺括的。夏天配细带高跟鞋，冬天配长筒靴。

大腿肉肉较多的，也可以选择一些开衩的中长款裙子，或者是宽松的小鱼尾裙款式，保证双腿的自由活动，还能增添无限风情。

值得一提的还有最“法式”的茶歇裙，一直是时髦博主的标配。从V领、腰间自由调节宽松的系带方式，到下摆的开衩，都决定了这是一条浪漫又显瘦的裙子。

很多大家熟知的法式博主，其实都是隐藏的小梨形身材。像Sabina Socol 、Jeanne Damas，一年四季都不留余力穿着茶歇裙。