在日常生活中通常会出现脖子、后背部疼痛，最常见的原因是肌筋膜炎，软组织劳损引起的疼痛。因为长期...

吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/04/13播放(30191)

"后背、脖子下面疼要考虑以下几种疾病：1、考虑颈背部肌筋膜炎，出现此种情况，主要与长时间伏案工作、长时间低头、活动量少有一定关系，长时间肌肉痉挛，软组织韧带会出现无菌性炎症，从而导致疼痛的症状。2、有可能是颈椎病所造成，因为颈椎病是椎间盘突出、椎间关节炎等病变的总称，主要可表现为颈肩背部的疼痛、酸胀、活动无力，甚至可能放射到上肢。3、还有一些情况，就是一些颈部占位性疾病，比如颈椎结核、肿瘤以及一些化脓性感染，也会引起局部疼痛。如果患者出现疼痛，建议及时就医。"

殷立东│解放军203医院

2021/06/17收听(26519)

"对于病人出现了后背、脖子下面疼痛的情况：一、见于长时间的低头弯腰活动，从而导致了颈后的项韧带受到反复的牵拉，引起项韧带的劳损，痉挛情况，就会导致有明显的后背、脖子下疼痛和有明显的压痛。二、见于颈型颈椎病的患者，这种情况与下颈椎部位骨质增生有关，就会导致周围的软组织，受到增生的骨质刺激以后，引起有后背、脖子下面疼痛情况的发生，并且严重了以后还会导致肩、背部的疼痛。三、见于后背、脖子下局部的软组织损伤，这种情况是外伤导致的，也会导致后背、脖子下面疼痛情况的发生。"

王富│济南市中西医结合医院

2018/12/07收听(38790)

"后背和脖子疼痛可由以下多种原因引起：1、外伤，如果外力直接击打后背脖子处，可以导致骨或软组织损伤，产生疼痛的情况。此时患者有明确的外伤史，可以协助诊断。2、颈椎病，当颈椎间盘向后侧突出刺激椎管内的神经或神经根时，患者可出现后背、脖子等支配区域疼痛的情况，需要行颈椎CT、核磁共振以明确诊断。3、肌纤维织炎，后背、脖子处肌肉丰富，在着凉、劳累等因素影响下，可以出现肌肉无菌性炎症，导致疼痛的发生。患者疼痛较局限，叩击痛明显，活动时疼痛会加剧。"

吴涛│河北医科大学第三医院

2021/01/08收听(33441)

"脖子跟后背疼可能是以下几种原因：第一、颈椎病，当颈椎病为颈型颈椎病时，就可以出现脖子跟后背的疼痛，同时可以伴有颈部的不适，这时要进行相关的颈椎X线片、核磁的检查，进行诊断和治疗。第二、棘上韧带炎，出现棘上韧带炎时也可以出现脖子、后背的疼痛，常为脊柱中间的疼痛，这时要进行相关的查体以及检查，排除其它的疾病进行诊断。第三、胸椎或者颈椎的肿瘤，这时也可以出现脖子、后背的疼痛，这时要进行颈椎或胸椎的核磁检查进行诊断。第四、颈椎或胸椎的结核也可以导致脖子、后背的疼痛，常伴有低热、消瘦等全身症状。"

常克武│七台河市人民医院

2020/04/23收听(6592)

脖子和后背位置出现疼痛的原因主要是两个方面：第一、是由于脖子和后背的肌肉过度疲劳，呈现劳损状态，比如经常的低头、伏案、看手机、读书、看报、看电脑，特别是在低头没有双侧肘关节支撑的情况下，就会导致肘关节持续地处于悬空状态而导致背部以及颈部的肌肉过度疲劳，特别是颈椎两侧肌肉和后背位置的肩胛提肌、菱形肌，会导致肌肉过度的疲劳而形成劳损，会形成局部的炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经，因此就会出现脖子和后背位置疼痛的症状。第二、是由于脖子和后背位置出现受凉，特别是在低头或者是夜间休息、枕头过高的时候，就会导致肌肉本身比较紧张，再加上受凉之后肌肉会变得更加紧，并且血液循环也会下降，因为受凉之后血管会出现收缩，就会导致静脉回流出现减慢，导致代谢产物不断的堆积增多，引起肌肉组织的水肿，就会导致明显的疼痛症状。

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/04/02收听(24986)

后脖子疼和后背疼，一般是颈肩痛造成。颈肩痛有几个原因，如长时间低头伏案工作、看手机，时间长了会造成颈部肌肉群劳损和痉挛，于是就出现了脖子疼和后背疼。可以先排除颈部是否有颈间盘突出，到医院做X光、CT检查或者磁共振确诊是否有颈间盘突出。如果去除了这些因素，一般都是软组织劳损和痉挛造成。这时只要减少低头和防止工作长时间劳累，慢慢能恢复到以前状态。平时多做颈背部的功能锻炼，包括肌肉练习。另外，还可以打羽毛球、游泳、瑜伽等缓解颈部压力后慢慢就能康复。

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/28收听(14638)

"很多脖子疼后背疼，是由于长时间维持一个固定姿势、看电脑或手机引起的颈背部肌肉劳损，引起颈部慢性软组织损伤，造成肌肉无菌性炎症引起。所以在日常生活中应注意姿势，避免过度劳累，在工作间隔进行适当的颈肩部肌肉功能锻炼。另外，也可以贴膏药或进行热敷治疗。脖子疼后背疼也可能是出现颈椎间盘突出、骨质增生等疾病，压迫神经、肌肉或韧带造成疼痛。或者因为遭遇外伤，损伤颈背部的肌肉和骨骼，还有可能是因为睡姿不正确、半夜受凉等因素，造成颈椎小关节错位，也就是常说的落枕。疼痛严重时可以口服非甾体抗炎药、外敷活血化瘀的膏药，配合针灸按摩等物理理疗，选择合适枕头，并注意睡姿。"

李明辉│武汉市第五医院

2020/03/08收听(35136)

"突然脖子连着后背一动就痛，这种情况主要是由于处于低头伏案的姿势时间过久，导致颈部以及背部肌肉持续处于疲劳状态，时间长了就会形成劳损。采取这个姿势的时候有受凉的情况，导致肌肉变得更加紧张，炎性代谢产物不能够得到有效代谢，导致出现炎性代谢产物堆积，形成炎性水肿，就会出现明显的疼痛感。在动的时候由于这个肌肉会用力或者受到牵拉，就会刺激到炎性水肿的部位，导致疼痛感更加严重。出现这种情况应当进行局部的暖水袋热敷，并且保持肌肉充分处于放松状态，避免低头伏案，尽量选择有靠背的座椅，双侧肘关节有支撑，头略微后仰，这样才能有效促进局部的炎症代谢，放松局部肌肉。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/05/26收听(23985)

患者经常会有这样的现象，睡醒以后，发现整个脖子连着后背的筋，非常疼痛，脖子也不能活动，是怎么回...

段智飞│郴州市第一人民医院

2018/11/14播放(43763)

"有很多的原因或者疾病，都有可能会导致脖子以及后背出现疼痛。首先要明确有没有受到外伤，外伤有可能会导致局部的骨折、软组织的损伤、局部会出血，会引起局部的疼痛，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。局部的化脓性的感染，会导致局部压力产生变化，局部的软组织也会受到累及，从而引起局部红、肿、热、痛的表现。长时间一个姿势、长时间重复某一种动作、过度的低头对着电脑或手机、睡的枕头太高或太软，都容易导致脖子以及后背的软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，也会引起局部的疼痛，如果受凉，疼痛会更加明显。脊柱结核性疾病、肿瘤性疾病，以及化脓性感染性疾病、强直性脊柱炎，都会引起脖子以及后背出现疼痛。"

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/10收听(35708)

"引起脖子后背出汗跟汗腺和毛囊分泌的比较密集有关，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素有剧烈的运动、紫外线照射、外界环境温度过高、过度紧张等，导致脖子后背毛孔打开，汗腺开始分泌汗液，只需要及时清理汗液，避免受凉即可。病理性因素有体虚、肾虚、甲状腺功能亢进、内分泌失调等，均可能引起脖子后背出汗。出汗不受外界温度、外界环境的影响，病理性因素引起的脖子后背出汗需要针对病因采取治疗方案。出汗严重时需要注意水分的补充，以免出现缺水的状态，因出汗导致的衣服潮湿，患者需要及时进行衣物的更好，避免背部受凉，以免引起感冒。"

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2020/07/28收听(17552)

如果患者同时出现脖子疼、后背疼两个症状，可能跟如下的病因相关：1、颈椎病，在很多颈椎病的患者当中，会同时具有这两个症状，比如颈型颈椎病、神经根型颈椎病。2、落枕，该类患者在睡眠之前没有任何的症状，而在睡眠的过程中，由于受凉、睡姿的不良，导致颈部、肩背部的肌肉痉挛，继而在第二天早上出现上述两个症状，这类疾病一般在3-5天之内会自行缓解。3、肩背部筋膜炎，往往见于患者既往有一些肩背部以及颈部的外伤，之后导致这个部位深筋膜的无菌性炎症。如果患者存在局部的受凉、过度活动，都会导致深筋膜的炎症加重，进而引起上述的症状。如果患者出现上述两个症状，一定要尽早去骨科就诊，明确病因。

方大正│济南市中西医结合医院

2019/04/06收听(44502)

"后背脖子下面的鼓包俗称富贵包，又称为上交叉综合征，是一种因为不良的生活习惯导致的一种疾病，有些患者可以出现肩背疼痛以及颈项疼痛的现象，有些患者则没有任何临床表现。上交叉综合征产生的主要原因是由于患者颈椎前倾、驼背、溜肩所导致，在临床上多见于教师、程序员或者白领等职业。患者如果有症状可以对症治疗，通过针灸和推拿等疗法来治疗，如果没有症状则不需要特殊的治疗和处理，患者在日常生活当中注意不要驼背，尽量把颈椎往后缩就可以改善。"

金荣杰│沈阳市中西医结合医院

2019/07/01收听(32289)

"脖子连着后背疼需要明确病因，针对病因选择相应的治疗方法，第一方面，导致脖子连着后背疼的原因可能是由于颈椎病引起，多由于平时长期伏案或者低头看手机、电脑等，导致颈椎间盘突出、颈椎变形压迫髓核等引起脖子连着后背疼痛，在受凉或者患者长期低头情况下疼痛会加重，通过进行推拿、按摩、理疗以及局部应用活血化瘀药物疼痛可缓解；第二方面，考虑由于颈肩部肌肉劳损引起，由于平时不良作息习惯以及长期保持不良姿势等，引起颈肩部肌肉劳损进而引起颈肩部肌肉僵硬，脖子连着后背疼痛，对于颈肩部肌肉劳损引起的疼痛，多需要到医院疼痛推拿科就诊，结合患者具体情况选择小针刀或者推拿等对症处理。"

王勇│济南市中西医结合医院

2019/07/26收听(6256)

"脖子转动后背脊椎疼痛，经过治疗后可以在2-4周恢复，产生的原因是背部肌肉韧带炎症反应，当颈椎旋转活动时受到刺激，出现疼痛症状，可以采用以下几种治疗方式加速疼痛缓解：第一、局部进行按摩、推拿治疗，沿脊柱两侧竖脊肌方向进行轻柔按摩，以引起中度疼痛为主，每次进行30-60分钟，每日完成一次即可，2-4周为一疗程，可以充分缓解肌肉疲劳及韧带炎症。第二、局部进行超短波治疗，每日2-4次，2-4周为一疗程，可以有效消除肌肉及韧带内炎症，并且能够缓解肌肉僵硬、紧张，减轻疼痛症状。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2020/05/22收听(23654)

颈部连着后背疼通常提示颈椎病，多属于神经根型颈椎病，考虑为颈5/6或6/7神经根压迫。如果通过...

赵文胜│杭州市红十字会医院

2021/09/22播放(38399)

"脖子下面后背疼可能有以下几种原因：第一、颈椎病，当颈椎病为颈型颈椎病时，就可以出现脖子疼的同时，伴有脖子下面后背部肌肉软组织的酸痛不适的症状，要进行颈椎的X线片、CT、核磁的检查，来进行诊断和治疗。第二、颈椎的退化，当颈椎发生了退变，出现了项韧带钙化时，也可以出现脖子下面后背的疼痛，要进行颈椎的X线片的检查，来进行早期的诊断。第三、风湿和类风湿性的疾病，当风湿、类风湿累及了脊柱时，也可以出现脖子下面后背部的疼痛，常可有晨起时加重，要进行血的化验，以及脊柱的X线片、CT、核磁的检查来进行诊断。"

常克武│七台河市人民医院

2020/05/20收听(33994)

"后背中间出现疼痛，首先要明确有没有受到外伤。外伤有可能会导致脊椎骨的骨折、肋骨的骨折以及内脏的损伤、周围软组织的损伤，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。过度的受凉、睡的床比较软，也容易导致后背中间出现疼痛。这些不良的生活习惯容易导致局部的内环境产生变化，从而会引起局部疼痛。长时间的低头或弯腰、长时间对着电脑或手机、过度弯腰负重，都会导致后背中间的软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，也会形成滑膜炎，时间长了会导致慢性劳损，也会引起后背中间疼痛。还有一些胸腹部的主动脉瘤、主动脉夹层，这些致命性的疾病也会引起后背的疼痛。脊柱的结核、肿瘤性疾病以及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎也会引起疼痛，需要积极的完善检查，明确病因。"

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/11收听(47179)

"引起后背疼的原因有很多，从轻微的症状开始分析，当人体突然加大运动量会引起后背的疼痛，比如平常极少运动的人进行一次爬山或者远距离骑自行车，等到第2天休息过来的时候会感到轻微的后背酸痛，要注意调整休息，一般2-3天就会慢慢的恢复，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，恢复的速度会更快。如果没有上述的情况，可能是由于睡姿不对导致的，在睡觉的时候没有注意保暖，引起受风着凉，导致后背疼痛。如果能除外这些因素，可能是由于内在的疾病导致的，多是由于神经系统出现问题，建议到医院进行进一步检查。"

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/23收听(37670)