很多痔疮患者因为疼痛、便血情况而想做痔疮手术，又担心贸然上班会影响恢复，但其实术后的具体休息时间是不固定的，和手术类型、术后护理、个人体质等因素均有一定关系。一般来说，建议术后至少休息2周再上班。

目前，痔疮手术大致分为传统手术和微创手术，前者主要是痔单纯切除术，在手术过程中会切除病变组织，形成创口相对较大，术后恢复较慢，新鲜伤口一般需要3周以上才能修复，因此，一般需要住院1-2周，3周以上才能上班。

而微创手术主要是吻合器痔上黏膜环形切除术（PPH），也是目前临床上最常用的术式。其方法是用痔吻合器环形切除齿状线2cm以上的直肠黏膜2-4cm，使下移的肛垫上移固定。与传统手术比较具有疼痛轻微、手术时间短、术后恢复快等优点。患者术后一般住院2-4天即可，1-2周创口可恢复，因此2周后可去上班。

同时创口愈合速度与患者的身体素质也有很大关系，比如青少年患者术后恢复更快，而老年人、体质虚弱者及合并基础疾病者恢复较慢。所以，该情况也会影响术后上班时间。

另外，良好的术后护理也有助于加快创口恢复，从而提早上班时间点，具体如下：

合理饮食：术后早期（1-3天）以清淡的流质饮食为主，如面条、米粉等，然后逐步过渡至易消化少渣的半流质食物，如稀饭、面条、香蕉等，最后可进普食，宜多吃富含纤维、具有润肠效果的食物，禁食辣椒、辣酱、生姜等辛辣刺激性食物。

正确排便：术后24小时内禁忌排便，可在第2-3天进行第一次排便。排便时应一次性排空，不可因肛门疼痛就选择大便未排空即结束排便。排便时间避免过久，以每次3-5分钟为宜。

保持肛门整洁：保持肛门及周围清洁，比如排便完毕应将肛门清洗干净。同时，可多用温水、高锰酸钾溶液或中药坐浴，有助于清洁伤口以减少异物对创面的刺激，起到消炎、消肿、止痛的功效。

适当活动：术后早期多卧床休息，之后鼓励及早下床活动，多做提肛运动，有助于促进肛门周围的血液流动，减轻术后肛门局部疼痛，促使排便通畅。恢复良好后可适当参加一些运动量较小的活动，如打太极拳、散步、八段锦等，但应避免激烈运动。

参考文献

[1]许冬梅.痔疮手术前后饮食调护[J].健康必读,2019(26):177.

[2]薛红英.痔疮手术治疗后应用优质护理干预的临床效果[J].医学食疗与健康,2022,20(9):127-129.