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小芳是一名刚毕业工作两年的铁路列车乘务员。最近小芳总是觉得自己的胃总是不舒服，胃口很差，不想吃东西，有时上腹部还会隐隐作痛。

由于小芳一直都有胃病，也经常胃疼，往往吃几片胃药就好了；小芳觉得可能是最近没有休息好再加上食欲不好导致整个人很虚弱。所以也没把这件事情放在心上。

小芳虽然一直有胃病但从没有做过胃部的检查，每次胃痛只是依靠吃药来缓解疼痛。最近两周小芳明显发现，她胃痛时吃胃痛药不管用了，吃完药胃还是隐隐作痛，今天小芳实在觉得胃痛难忍，不得已来到医院检查。

医生见小芳胃痛如此严重，首先为小芳进行了胃镜检查。小芳本以为医生检查完给她开点药就没事了，她就可以继续回去工作了，但胃镜结果让小芳大为震惊，正常的人的胃黏膜在空腹状态下都是柔软红润有光泽的，而通过镜检，医生发现小芳的胃黏膜上覆有柱状上皮，能够看到炎性坏死渗出物，而且有一些肿物附着在胃壁上，很有可能是发生了癌变。医生建议小芳住院进一步检查。

病理结果出来后，奇迹并没有出现。甚至比小芳预想的还更糟，小芳被诊断为胃癌晚期。

由于发现时间比较晚，癌细胞已经发生了肝脏的转移，小芳已经错过了最佳的手术时机，现在只能通过药物来缓解小芳出现的不适症状。

拿到诊断书的时候，小芳顿时觉得在这世界上对她来说没有什么是重要的了除了健康。人只有在失去某样东西时，才能体会到它的弥足珍贵。

回想起之前的那么多次胃痛，似乎都是在向她发送求救信号。可惜由于对自身健康重视和疾病相关知识的缺乏，小芳错过了早期诊断的每一次机会。

为了避免上述小芳这样的悲剧，我们很有必要树立较强的健康意识，对自身疾病有更深的了解，给予我们的胃更多的关注。下面让我们一起了解胃癌的相关知识。

胃癌是我国较常见的一种恶性肿瘤其发病率与病死率都位于恶性肿瘤前列。

虽然胃癌的发病年龄多以中老年人居多，但随着近年来癌症发病出现越来越年轻化，像小芳这样的年轻人也不可幸免。

值得注意的是胃癌的早期诊断率十分低，大约只有10%，大部分胃癌患者在确诊时已经是像小芳这样处于疾病的中晚期了。之所以胃癌的早期诊断率如此低，很大程度上是由于胃癌患者早期基本没有什么特异的临床表现。

由于胃癌的早期没有什么特殊的症状，大多被人们所忽视。当胃癌发展到晚期时一般会有上腹部的肿块，这时癌肿已经发展到比较大的程度了，按压可有疼痛感。

胃癌晚期，也多发生癌细胞的转移，癌细胞可转移到食管引起吞咽困难、转移至肝脏会引起右上腹疼痛及黄疸等表现。上文的小芳就是发生了肝脏的转移，引起右上腹部疼痛明显。

一、哪些因素可能引起胃癌的发生？

胃癌的发生是多因素共同作用而结果，目前证实的主要有幽门螺旋杆菌的感染、遗传因素、环境与饮食因素以及精神压力因素等因素。了解引起胃癌发生的因素，对于可控的因素，我们应积极避免，远离高危因素。

1、幽门螺旋杆菌的感染

幽门螺旋杆菌的感染已经被明确列为导致胃癌的一种高危因素。

在感染幽门螺旋杆菌后，大部分人会出现饭后右上腹不适，有饱胀感。因此对于经常感到胃部不适的人群来说，检测有无幽门螺旋杆菌的感染十分有必要，做到早期发现、早期治疗，将幽门螺旋杆菌感染对人体的危害降至最小。

2、遗传因素

研究发现胃癌的发生具有明显的遗传倾向，胃癌患者往往具有家族聚集的情况，因此对于有家族史的高危人群来说，要定期检查有无胃部的病变。

当出现相关不适时不能像上文中的小芳一样，只是简单的自行服用药物，要及时到医院进行全面系统的检查，及时排出胃发生癌变的可能，也能使自己放心。

3、环境与饮食因素

胃癌的发生与我们所处的环境及我们的饮食习惯也有着较大的关系。曾有研究表明，将一些胃癌发病率较高地方的人群移民到胃癌发病率比较低的地区，这些被移民的人的胃癌发病率虽然不会立刻降低，但他们的后代胃癌发病率就会显著降低，最后基本接近当地居民的发病水平，这说明我们所处的环境对胃癌的发生有着不可否认的影响。

除此之外，饮食习惯也与胃癌的发生息息相关。对于经常吃烟熏制品，含盐量高的食物如腌菜的人群患胃癌的风险也更高。因此在日常生活中，我们要少吃或尽量不吃烟熏烤制食品及含盐量过高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。养成良好的饮食习惯对我们保持身体健康来说十分重要。

4、精神压力因素

这一点往往是最容易被我们忽视的，精神压力过大，长期得不到释放，会对我们的身体产生不利的影响。随着生活水平的提高、生活节奏的加快，来自工作和生活等各方面的压力在向小芳这样的年轻人袭来。

重要的是这些压力往往无法及时缓解，当我们身体处于较大的精神压力水平时，会影响胃内一些物质的分泌与代谢，进而影响正常的胃功能，长此以往便会产生更大的危害，因此日常生活中保持积极乐观的情绪，更有利于我们远离疾病，保持身心健康。

二、当身体有这三种改变时，需要警惕！

由于胃癌的早期症状较轻且较常见，因此经常被我们忽视。我们首先要做的就是提高自我的健康意识，做到对自己的健康负责，当出现以下症状时，我们就要保持警惕，及时前往医院检查，因为这可能就是身体在向我们发出求救信号，我们可不能重蹈小芳的覆辙，因此我们要注意以下情况。

（1）食欲减退

胃是人体最大的消化器官，是六腑之一。当胃出现问题是，首先表现出胃口不好、食欲不振。胃部发生病变时，胃内消化液分泌减少，胃的蠕动功能减弱，会出现消化功能紊乱，出现食欲不佳、食欲减退的表现。当食欲减退，进食减少，体重也会随之下降，进而出现乏力的表现。上文的小芳也是首先表现出了食欲减退及乏力的表现。

（2）上腹部不适

对于有胃病的人来说，要十分注意自己的身体情况。

上腹部不适是胃病最常见的症状，有时还会伴有隐痛，疼痛位置模糊不清，没有明显的规律，有时通过服用一般药物能够缓解。

上腹部之所以会出现不适是因为当胃发生病变时，胃的生理功能失调，使得原本能正常进行的各种生化反应进行不畅，消化功能紊乱导致胃内容物排通不畅，积气的产生造成胃部不适情况的出现，上述的小芳由于病情发展比较严重病变部位出现炎性渗出物也会使得胃部自感不适。

由于胃部不适症状不典型，经常使得医生和患者都容易忽视做进一步检查。

上文的小芳也是一直有上腹部不适的表现，但她没有给予重视，最终酿成悲剧。因此如果上腹部经常出现不适可能就是身体在发出预警信号，要及时去医院检查，必要时进行胃镜检查。

（3）体重减轻

大多数癌症病人都会有体重减轻的表现。癌细胞的大量恶性增殖需要消耗大量的蛋白质和脂肪等营养物质，从而掠夺正常细胞的生长代谢的营养物质，导致癌症患者出现消瘦，因此在正常饮食的情况下癌症患者多会出现体重进行性下降的表现。

除此之外，胃癌患者的胃出现功能的失调，对胃癌患者正常进食消化都有一定的影响，也会使得胃癌患者的体重出现下降的情况。

当身体出现上述表现时，我们要警惕这可能是身体在给我们释放安全预警。

由于这些表现的特异性不强，使得我们很容易忽视。我们所能作的就是提高我们的健康意识，做到早预防早发现。

综上，我们每一个人都要树立自我身体健康的意识，对自己的健康负责。

不能像上文的小芳一样身体出现不适也不予重视，只是简单的自行服用药物。

对于有像小芳这样有胃病的人来说，要十分注意自己的饮食，多食新鲜蔬菜和水果，保证充足的休息和睡眠，保持良好心情。定期到医院检查，当出现上述不适时要及时向医生寻求帮助。做到早期发现、早期治疗。

参考文献：

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