"胃烧心可以吃一些碱性食物，或者使用奥美拉唑、硫糖铝进行缓解。出现胃烧心症状时胃内的胃酸分泌比较多，这时可以通过摄入碱性食物的方法中和胃酸，常见的碱性食物有苏打饼干、花生米、香蕉、牛奶。在胃酸得到中和之后，胃酸浓度能够降低，可以达到缓解胃烧心的作用。奥美拉唑属于常见的质子泵抑制剂，在抑制胃酸方面有不错的效果，并且药物作用时间比较长，能够达到缓解胃烧心的作用。胃烧心与胃黏膜保护屏障受到损坏有直接关系，可以使用硫糖铝进行修复治疗。硫糖铝属于胃黏膜修复剂，可以隔离胃酸和胃蛋白酶，促进黏膜上黏液的分泌，可以缓解胃酸对胃壁造成的损害。"

周中银│武汉大学人民医院

2023/06/17收听(82410)

胃烧心可以吃一些抑酸药，帮助缓解烧心的症状。多数患者的胃烧心跟酸有关。首先胃酸分泌过多，如果胃...

张昊│河南省人民医院

2023/04/19播放(42313)

"胃烧心缓解的方法大致如下：1、食物：可以给予面汤、米粥，以及稀软的面条保护胃黏膜、稀释胃酸、减轻临床不适症状，可以给予大米粥、小米粥、山药粥，以及发面的馒头、面包等，都可以使胃酸分泌减少，减轻胃黏膜刺激。2、药物：如果效果不好，建议给予抑酸药，如质子泵抑制剂，包括奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、埃索美拉唑镁肠溶片等，同时可以联合胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片、硫糖铝片、胶体果胶铋胶囊等。3、调整生活习惯：日常生活中要注意饮食的调整，避免暴饮暴食，避免进食生冷、辛辣、油腻、过酸、过甜的食物，要少食多餐，进食后不要立即卧位，要多进食软食、流食。平时要加强运动，促进肠蠕动，进餐后适当散步，促进胃排空，减少胃酸、烧心等症状，也要避免熬夜，避免情绪较大的波动，保持良好的心情，保证充足的睡眠时间。4、及时检查：如果经常出现胃酸、烧心等不适症状，建议进一步行胃镜检查，了解有无器质性的病变。 "

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2023/03/23收听(13000)

怀孕期间出现烧心症状是很常见的一种现象，缓解这种症状应从以下几方面做起：1、在饮食上调理，少食多餐、细嚼慢咽，不暴饮暴食，不要吃得过饱，饮食上以清淡、易消化的饮食为主，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以缓解怀孕烧心的症状。还可以根据个人喜好吃一些苏打饼干、馒头、面包等碱性食物，这些食物都能有效的起到中和胃酸、缓解烧心的作用。另外避免吃生冷、辛辣、油腻及刺激性的食物，不喝浓茶、浓咖啡及碳酸饮品。2、从生活上进行调理，保持心情舒畅，要做到生活规律、不熬夜、不吸烟，避免紧张、焦虑等不良的精神情绪刺激，睡觉时可以适当的垫高上半身，也有助于缓解烧心的症状。3、鼓励孕妇适当的增加运动量，可以起到促进胃肠蠕动、帮助消化的作用，能有效缓解烧心的症状。如果烧心的症状很重，建议在医生的指导下适量口服中和胃酸的药物。

周中银│武汉大学人民医院

2023/03/26收听(18510)

孕妇可以在饮食上、精神情绪方面，以及日常生活习惯方面进行调整，来适度缓解胃烧心症状。饮食上多吃清淡、易消化的食物，少量多餐，营养全面，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。另外还可以根据个人喜好，吃苏打饼干、馒头、面包之类的碱性食物。不要吃生冷、辛辣、油腻及刺激性的食物，不饮酒，不喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品。保持良好的情绪，不要过于紧张，放松心情，保证睡眠充足，避免焦虑紧张、压力过大、疲劳等不良的情绪刺激。适当运动，促进胃肠蠕动，帮助食物消化。另外，孕妇要穿宽松、舒适的衣服，能减少胃部压力。睡觉时可以适当的抬高上半身约10-15度，可以有效地减少食管反流，减轻烧心的症状。

郭立芳│河北省中医院

2023/12/11收听(25410)

"烧心、反酸是胃食管反流病的常见症状，如果是偶尔出现的，建议吃一些苏打饼干和喝小苏打水，临时中合一下胃酸，缓解反酸、烧心的症状。如果是长期反复出现反酸、烧心的症状，建议完善胃镜的检查，是否有反流性食管炎及Barrett食管的存在。对于长期的反酸、烧心的病人，建议规律的口服1-2个月的抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、艾司奥美拉唑、雷贝拉唑等。同时在口服中和胃酸、保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁、铝镁加硫糖铝等。再有就是促进胃动力的药物，如吗丁啉以及莫沙必利等。同时还要改善生活方式，少吃多餐，餐后不要久坐，要多运动。"

苏琳│北京大学人民医院

2023/07/19收听(52132)

"经常出现反酸、烧心的症状或者是胸骨后疼痛、吞咽不适的症状的时候，建议患者行胃镜检查。如果在内镜下发现食管有条状糜烂，这时就可以诊断患者有反流性食管炎。根据条状糜烂的程度和范围可以分为：反流性食管炎A级、反流性食管炎B级，以及反流性食管炎C级。在治疗上，首先，使用抑酸药，比如奥美拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等药物抑制胃酸分泌。第二，可以用胃肠道促动力的药物，减少胃酸的反流，比如枸橼酸莫沙必利和伊托必利等。如果反酸。烧心的厉害，可以使用胃肠道黏膜保护剂，比如铝碳酸镁等。在饮食上面首先需要避免进食脂肪高的食物，还有甜食，尽量避免进食咖啡，同时要戒烟、酒，适当的运动。"

王晶│武汉市第四医院

2023/05/17收听(68430)

"烧心时可以吃碱性食物或者使用奥美拉唑、法莫替丁、铝碳酸镁等药物治疗。烧心主要是由于胃酸分泌过多，对胃黏膜造成损坏引起的，症状比较轻微的人可以吃碱性食物缓解，比如各种蔬菜、水果、苏打饼干等。碱性食物可以中和胃酸，降低胃内胃酸的浓度，减少胃酸对胃黏膜造成的伤害。烧心持续时间比较长的人可以使用药物进行缓解，奥美拉唑是质子泵抑制剂，可以作用于胃壁质子泵上，抑制胃酸分泌的最后步骤，因此能减轻烧心感觉。法莫替丁能抑制体内的组胺，因此能减少胃酸的分泌，并且药物作用性比较强，对人体副作用比较少。铝碳酸镁是一种抗酸药物，能够中和胃酸，同时与胃酸中的蛋白酶相结合，抑制蛋白酶的活性，因此能缓解胃酸对胃壁造成的腐蚀，同时有利于溃疡面修复。"

周中银│武汉大学人民医院

2023/11/05收听(63246)

"很多患者由于胃部烧心的症状，到消化内科门诊就诊。一般会先询问患者胃部烧心之前是否存在什么诱因，比如是否曾饮酒、进食止痛药或者消炎药物，有没有急性应激的反应等可能性而导致胃部烧心。然后建议患者尝试口服相关药物，缓解烧心的症状，比如可以口服抑制胃酸分泌的药物，像奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，或者是胃黏膜保护剂，比如达喜、替普瑞酮、磷酸铝凝胶。倘若患者在控制诱因、进食、服用相关药物以后，烧心症状缓解不明显，没有得到有效的改善，建议患者完善胃镜等相关检查，排除器质性疾病的可能。"

张远臣│北部战区总医院

2023/06/05收听(90932)

"感觉胃烧心可以使用铋剂药物进行治疗，出现胃烧心主要是因为胃中胃酸分泌过多，同时胃黏膜保护屏障受损，胃酸对胃黏膜造成腐蚀而引起的一种症状，胃烧心大多数与胃炎、胃溃疡等疾病有关，长期患病还会诱发胃穿孔，因此应及时进行治疗。在胃烧心的治疗上铋制剂有着很重要的意义，这一类药物进入到胃内后可以在胃黏膜的表面上形成一层保护膜，不仅能够将胃酸和胃蛋白酶隔离，同时还能够促进胃黏膜修复，因此有利于胃炎、胃溃疡等疾病的治疗，常见的铋制剂类药物有胶体果胶铋、次枸橼酸铋、枸橼酸铋钾、水杨酸铋等。在使用铋制剂的同时最好是结合抑酸的药物进行治疗，比如奥美拉唑、兰索拉唑，以提高药物的治疗效果。"

许吉成│哈尔滨市第一医院

2023/10/20收听(50282)

"吃韭菜胃烧心可以使用以下方法缓解：1、多喝水：多喝温开水或者淡盐水有助于身体内的有害物质快速排出来，可以缓解胃烧心的症状。2、吃花生：将花生在水中泡一会儿把花生皮剥掉吃下去，有助于降低胃酸的浓度，缓解胃烧心的症状。3、按摩热敷腹部：把热毛巾放在腹部十五分钟左右，然后再按摩一会儿可以促进胃部的血液循环，也有助于缓解胃烧心的症状。4、吃水果：水果中的水分很多，也可以起到稀释胃酸的作用，所以也有助于缓解胃烧心的症状。5、适当的运动：可以促进胃肠蠕动，加快肠胃消化韭菜的速度，所以也有助于缓解胃烧心的症状。6、吃药：如果以上方法不能缓解症状，可以服用质子泵抑制剂来抑制胃酸的分泌，比如兰索拉唑、奥美拉唑等，也可以服用保护胃黏膜的药物，比如瑞巴派特、康复新口服液等。"

周毅│湖北省中医院

2023/12/28收听(30746)

孕期胃烧心可以通过吃碱性食物来帮助缓解，比较代表性的食物如馒头，其中含有小苏打，可以起到中和胃...

刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/11/22播放(45983)

"烧心可以通过以下办法来缓解：第一、改变饮食、生活习惯来缓解烧心，饮食上以进食易消化的食物、新鲜的蔬菜、水果为主，避免进食辛辣、刺激性、不易消化的食物；不要吃太饱，饭后不要久卧不动，不要做弯腰、下屈的动作，可适当运动；尽量不进食浓茶、咖啡、巧克力等；忌烟、忌酒；睡觉前1-2小时内尽量不要进食，睡觉时尽量把枕头垫高。第二、通过服用药物来改善烧心，包括抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑等，促进胃肠动力的药物，如莫沙必利等，保护胃黏膜的药物，如瑞巴派特等。如果通过调整饮食、生活习惯和服用药物烧心症状不能改善，建议完善胃镜检查，以指导下一步治疗。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2023/02/18收听(60980)

烧心多由于胃食管反流病所引起，可以中西医治疗，具体药物治疗方法如下：

一、西药治疗...

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/06/01播放(84838)

烧心指的就是胸骨的中下段到胃中上腹处，存在火烧、火燎的感觉，就像火在烤心脏附近一样。其实是胃酸...

刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/08/09播放(25085)

孕妇烧心是由于胃酸造成的，可以吃一些碱性的食物来缓解，比如百合、胡萝卜，茼蒿，白菜，黑木耳，荠菜、银耳都可以用来中和胃酸，而温性的碱性食物比如山药、韭菜、南瓜也很适合孕妇食用。还可以适当的吃一些花生米，含有高蛋白和高脂肪，可以缓解胃酸的反应。一些药物也可以用来缓解烧心的胃酸的反应，比如氢氧化铝凝胶、乐得胃和保护胃黏膜的药物即达喜。如果这些药物都不能解决烧心的问题，及时的到医院就诊，有可能存在胃溃疡或者食管反流性胃炎等问题，要听从医生的建议，不要擅自自己用药治疗。

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/07/20收听(13974)

如果就是单纯的是烧心，在食物上可以选择花生，特别是嫩花生，细细咀嚼，慢慢咽下能立即缓解。

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2023/07/05播放(56910)

烧心大多数由胃酸导致，如果孕妇出现烧心，解决办法如下：

1、孕晚期可采取半卧位状态...

梁晓│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/06/07播放(56752)

"孕期烧心缓解方法如下：一、饮食上少食多餐，减轻胃的负担，避免暴饮暴食，因为胃内容物越多，越容易反流至食管，少吃辛辣性食品，过冷或过热的食品也要少吃，睡前两小时不要进食，饭后一小时内避免卧床，防止胃内容物随身体体位变化反流到食管。二、穿衣要穿宽松、舒适的衣服，特别是不要勒着腰和腹部，需要低下身子的时候，最好用屈膝代替弯腰。三、生活上养成定时上厕所的好习惯，有规律的运动，常吃新鲜水果和蔬菜，早起喝一杯温开水等做法，都可以有助和减少烧心的症状。"

范阿童│盘锦市中心医院

2023/01/18收听(11420)

烧心确实是很困扰的症状，主要是因为胃酸反流，胃酸反流到食管，会容易引起烧心的表现。其实指的是胸...

刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/08/28播放(34449)