肠胃不好可以适当吃银耳汤。

银耳汤通常是用银耳、红枣、莲子等食物烹煮而成，银耳汤中含有丰富的维生素和蛋白质，可以提高人体的免疫力，同时还可以帮助开胃。适当饮用对肠胃不好的改善有一定的帮助作用。

一般不建议患者大量吃银耳汤中的银耳，因为银耳中含有胶质，不容易消化，大量吃可能会导致患者出现消化不良的情况。此时会加重肠胃负担，导致肠胃不好的情况加重。

如果患者肠胃不好，可以采取饮食调理、胃部按摩、药物治疗等方法来改善。患者在平时应注意规律饮食，要少吃多餐，还应注意营养搭配均衡，这对肠胃不好有一定的改善作用。同时也可通过按摩胃部来缓解肠胃不好引起的不适症状。此外，如果是因胃炎、胃溃疡等疾病引起的，患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。