胃寒脾虚，根据胃寒的症状，平时在饮食上要多吃一些温热易消化柔软的食物，可以口服温胃舒进行治疗，一般有肠胃疾病的人，都有脾虚的症状，建议可以服用人参健脾丸，参苓白术散进行治疗。

肠胃不好的，平时要注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免烟酒的刺激，平时可以用康尔肤黑如茶泡茶水，更是暖胃的佳品，这种情况也可以采用中医治疗，中医治疗有很大的优势。