非常怕冷、手脚冰凉、小便频多又清长，这明明就是阳虚的症状，但用了右归丸、桂附地黄丸却没什么用，这是怎么回事呢？

首先，如果你用了温肾补阳的中成药却没什么用，这很显然，你的问题不止肾阳虚，可能还兼有其他病症。今天郭医生就来给大家讲一讲阳气到底该怎么养，并说几种常见情况，供大家参考。

第一种，阴阳两虚。

阳虚时明明怕冷，手脚冰凉、夜尿频多，但往往还伴随着口干舌燥、上火盗汗的情况。观察舌头后，还可能发现舌苔少，裂纹多的情况。这种可能是阳损及阴了，这时需要从阴阳同补来入手，可以参考桂附地黄丸搭配一个二至丸，在补肾阳的同时，也可以滋肾阴。

第二种，阳虚兼气血两虚。

阳虚和气血两虚的典型症状往往会伴随有怕冷、手脚冰凉。但当虚上加虚时，就可能出现面色发黑，唇色暗沉、形体瘦弱的情况。那么多数男性呢，可能还有生理功能障碍，而女性也多有月经不调的问题。那这时有个男女皆可参考的方法，就是桂附地黄丸搭配归脾丸，补阳又补气血。

第三种，肾阳虚兼肾精不足

这种情况的人一般会有黑眼圈，而且除了阳虚的症状外，可能还会伴有精神萎靡、总想睡觉，还有头晕耳鸣、腰酸腿软等症状。那像这种情况，通常以男性为主，往往还会出现早衰、力不从心的问题。这时就可以参考一个桂附地黄丸搭配五子衍宗丸来补肾阳、填肾精。

补阳的方法你学会了？不过中医讲究辨证论治，建议大家可以在专业医生的指导下，正确调理，以免耽误病情。那我们下期再见！