口臭是常见的口腔不良症状，而引起口臭的两大主要原因是剩菜饭藏在牙齿没有清理干净的口腔清洁，以及肠胃疾病、牙齿疾病。所以说，其实大多数人出现口臭都是因为疾病，也就是说患上口臭要非常的重视，对因治疗。有不少人在患上口臭后，怀疑是肾虚引起的，那么肾虚会引起口臭吗?

目录 快速去口臭的7个小妙招 五种最常见的口臭类型 肾虚引起的口臭怎么办 3个小偏方有效缓解口臭 有口臭怎么办

1快速去口臭的7个小妙招

　　1、柠檬

　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　2、金橘

　　金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

　　3、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

　　4、薄荷柠檬水

　　牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

　　5、盐水漱口

　　每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

　　6、蜂蜜

　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

　　7、多喝水

　　在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。 

2五种最常见的口臭类型

　　1、食物性口臭

　　吃了葱、蒜、韭菜、鱼虾、羊肉等食物后，常可发生食物性口臭。停用这些食物，口臭l～2天会自然消失。用茶叶、枣放在口里细嚼一些时间，口臭会减轻。

　　2、脓性口臭

　　鼻腔异物、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，可引起口臭，消除病灶后。

　　3、馊性口臭

　　俗称酸性口臭，多见于儿童，是胃肠功能障碍所引起的一种消化不良症，常在嗳气时闻到这种气味。经治疗胃肠功能恢复后，口臭也就消失。

　　4、烂果味口臭

　　见于糖尿病患者，呈丙酮气味或烂苹果气味。糖尿病治好后，这种口臭跟着消失。

　　5、腐败性口臭

　　多由于口腔不卫生引起，如早晚不刷牙，饭后不漱口，堆集在牙龈缘上的牙垢和嵌塞牙缝里或龋洞内的食物残渣，发酵腐败后散发出变臭的气味。消除这种口臭，就要讲究口腔卫生。有了龋洞及时去医院治疗。

3肾虚引起的口臭怎么办

　　一.肠胃欠佳：脾开窍于口，其华在唇。当脾胃虚弱和胃部消化不良时，就容易囤积食物，经胃酸溶解的食物会滞留在胃部和肠部，造成口气。消化不良的成因有许多，大致可分为脾胃虚弱、气血不足、饮食和生活习惯欠佳等三大因素。一些油腻、煎炸、脂肪含量高的食物，尤其是生冷食物和冻饮，都会加重胃部的负荷，造成脾胃积热而产生口气。长期患有口气的人士，如得不到适当的治疗，肠胃和消化系统就会愈来愈差，严重更会感食少胃胀、易反酸及嗳气，令身体气血虚弱、营养不良和新陈代谢减慢等。

　　二.肺脏虚弱：中医认为，“肺主气，司呼吸。”因过劳、肾虚、情绪不稳、压力、气血虚弱等，较易患上呼吸道疾病，例如鼻敏感、鼻窦炎、气管过敏、伤风感冒和慢性咽喉炎，这些疾病都会令口腔和鼻腔细菌增加，因而发臭。若果经常接触被污染的气体，如抽烟、二手烟或工作、居住环境空气质素欠佳，亦有机会导致肺脏虚弱，继而出现口气。

　　三.肝火旺盛：压力大、心境不佳、或捱夜之人打乱了正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好努力加班工作，将积存的体内杂质和毒素清除，加重了肝脏本身的负担，阻碍肝脏在解毒过程，导致肝热，令人出现口苦、口干及口臭。

　　要检测自己是否有口臭，最简单的方式是将左右手合拢并收成封闭状，包住嘴部及鼻头处，轻轻呼一口气后，接着用鼻吸气，就能闻到自己的口气或者可在使用牙缐或牙籤后，闻一下味道，如果有，就表示口气不好。

43个小偏方有效缓解口臭

　　其一是，喝菊花茶

　　菊花是比较常见的一种花，将菊花晾干泡茶喝可以有效治疗口臭。因为菊花能够清肝明目、解毒消炎、解毒消炎，对一些因肝病引起的口臭有缓解作用。

　　其二是，淘米水烧开后用来漱口

　　淘米水有一定的消炎、杀菌、清洁作用，对由于口腔不洁引起的口臭有缓解 作用;

　　其三是，丁香两克，分数次含于口中，也可缓解口臭

　　口嚼丁香，可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。

　　但值得注意的是，口臭有多种原因，龋齿、牙周疾病，胃肠疾病等都可能引起口臭，以上方法只 能减轻口腔异味，却不能从根本上解决口臭问题。况且，菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用;丁香性辛、温，热病及阴虚内热者忌服。因此， 建议长期有口臭的人，应首先找到口臭原因，再对症治疗。

5有口臭怎么办

　　1、喝茶

　　对于经常有口臭的人群来说，你们在日常的生活中首先需要注意的事情就是要经常喝点茶水，这对于你们缓解口臭来说，效果是比较显著的，这主要就是因为在茶叶中含有比较多的茶多酚，而这种物质对于清洁口腔，以及去除口腔中的异味来说，效果是比较显著的。

　　因此对于那些患有口臭的人群来说，喝茶是一种你们不错的选择方式，不仅能够有效的去除口臭，而且还能够对身体有保养的功效。

　　虽然喝茶对于你们清洁口腔来说是有好处的，但是在日常千万不要喝茶太多，要不然会影响身体对于铁元素的吸收，从而危害大家的身体健康。

　　除此之外，大量的喝茶还会让血压升高，心跳加快，这对于那些患有心血管疾病的人群来说，伤害是非常大的。

　　因此你要是想要通过喝茶来抑制口中的异味，一定要控制好喝茶的量，每天把茶水的量控制在一升左右最为合适。

　　2、清洁

　　患有口臭的人群，你们在日常一定要注意到对牙齿进行清洁，只有这样才不会让嘴中的细菌滋生从而造成口臭加剧。

　　因此每天早、中、晚、各刷一次牙是必不可少的，这样才能够抑制嘴中比较多的细菌，防止口臭进一步恶化。

　　而且大家在日常要少吃一些刺激味道比较大的食物，比如说大蒜、韭菜等，要不然会让你的口气变得更加的浑浊。如果你在日常迫不得已要吃这些食物，那么你在吃完之后可以把茶叶渣放进嘴中嚼一会儿，又或者是喝杯牛奶，这对于清除嘴中存在的异味来说，效果是比较显著的，你们可以试一试。