每个女生都希望自己能拥有天生一副好身材，随便穿什么都很好看很有气质，但在现实生活中，并不是每个人都拥有模特儿般的标准身材，而“肩膀太宽”也是很常见的问题之一。

怎么样才算是肩太宽？我们在提到穿搭技巧的时候，经常会讲到“头肩比”，也就是头部的宽度和肩膀宽度之间的比例。一个完美的头肩比的标准是：肩宽约等于头宽的2.5倍。如果肩宽和头宽的比例超过这个比数，就会显得肩膀过宽了。

肩膀显得太宽的女生，要不就是天生骨架大，要不就是脖子短而且肩膀和手臂比较多肉。我们身边有很多这样的女生，她们明显身材不错，体重也相对较轻，但穿衣服时总给人一种非常结实的感觉。究其原因，很可能是她们肩膀宽大的原因。

虽然宽肩的女生在穿衣搭配时更容易穿出强气场，但往往给人一种虎背熊腰的感觉。如果你肩宽不知道怎么穿搭衣服，记住这几个小窍门，不仅要瘦还要时髦呢。

1、避免泡泡袖，横条纹等元素

泡泡袖对于肩宽的女生来说绝对是灾难般的。虽然它们很有夏日气息，能把人衬托得非常可爱精致，但是蓬松凸凸的肩位会把你本来就很宽的肩线衬托得更加伟岸。这样的外套穿在身上，双肩视觉宽度瞬间翻倍。

一字领是很多女生在夏天非常喜欢的单品，因为它可以露出我们精致的锁骨和颈部线条，让我们看起来更加性感。而一字领的领口在视觉上会将我们的肩线横向拉伸，让我们的肩膀宽度和腰围形成比较大的反差，也让我们的身体比例看起来更加不协调。

横条纹上衣的效果和一字领很像，在视觉上横向拉伸了我们的身体线条，而且一字领上衣也会让我们整个上身看起来很结实。所以，如果你不是特别苗条，千万不要轻易尝试横条纹上衣。

2、弱化肩线

宽肩女生穿什么样的上装合适？我们可以选择U领或V领上装。V领可以拉起颈部的线条，让颈部看起来更加修长，从而减少宽肩在侧面带来的视觉冲击。而且V领还修饰了脸型，让你的脸看起来更小。

相对来说，U领线条可能没有那么犀利，但U领圆润的弧度却能将女生衬托得更加温柔甜美。宽大的领口会减少衣服和布料对肩部的遮盖，搭配锁骨链让肩部看起来更加纤细精致。

3、选择竖条纹上衣

竖条纹这个元素有着非常浓郁的成熟稳重气息，穿在身上更能衬托出大气的气息。竖条纹显高显瘦，特别适合上身丰满的女生。它可以纵向拉伸人的身体线条，下身搭配一条简单的短裤，是非常简约清新的夏日look。

夏天很适合穿棉麻做的衣服。它的质地非常好，轻薄透气，吸汗。上半身后面很舒服。棉麻衬衫搭配竖条纹，夏天再合适不过了。即使是长袖衬衫也不会觉得闷热。经典的蓝白配色，看起来十分酷炫。

4、转移注意力

如果你不想让人过多关注你的肩膀，可以选择一些简单但又有存在感的小配饰，既能吸引人眼球，又能起到装饰的作用，一举两得。比如在脖子上系一条丝巾，丝巾的存在可以让整个造型更加精致，同时也可以让人把注意力集中在脖子上，弱化肩膀的存在感。

除了丝巾，我们在穿吊带的时候，还可以搭配一件雪纺外罩和一件轻薄的外罩，挡住肩部的线条。轻薄雪纺面料的悬垂性非常好，不会像泡泡袖那样让肩部显得更加伟岸。而且夏天穿上外装也能起到防晒的作用。可以说，搭配一款效果多样的外装，非常方便，性价比也很高。