"肩周炎是一种常见的慢性软组织劳损，主要表现为肩关节周围疼痛和各个方向的活动障碍。治疗方面：首先，运动治疗，运动以不引起肩关节剧烈疼痛为主，运动内容为肩关节各个方向的活动。其次，可以做理疗，比如推拿、按摩、红外线、神灯照射等，缓解疼痛。再次，注意休息，避免提重物，防着凉，保暖。最后，还可以内服中药和外敷膏药等，都可以缓解症。通过这些综合治疗，肩周炎一般可以得到治愈。"

陈金仁│深圳市宝安区人民医院

2019/02/25收听(19572)

肩周炎是临床中常见疾病，又称五十肩，主要由于肩部的慢性劳损所出现的无菌性炎症。肩周炎主要危及肩...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/04/18播放(30709)

"肩周炎又称肩关节周围炎和凝肩、五十肩等。以肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，肩关节活动功能受限，达到一定程度后，再逐渐缓解，直到最后完全复原为主要表现的肩关节囊和周围的软组织，如韧带和肌腱、滑囊等的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的病症。好发年龄在50岁左右，女性发病率高于男性，多见于体力劳动者。如果得不到有效的治疗，会影响肩关节的功能活动，肩关节可有三角肌的萎缩，广义的概念，包括肩袖组织。使肩部逐渐发生疼痛，肩关节活动功能受限。它的原因主要是老年人长期活动姿势不良，以及急慢性肩关节的损伤。建议在肩周炎发作时要对症治疗，缓解疼痛，适当的关节功能锻炼，否则容易导致肩关节的功能障碍。"

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/07/02收听(97590)

"肩周炎是肩关节周围炎的简称，得了这种疾病具有以下症状：女性比较多见，左侧多于右侧，也有两侧先后发病的，多为中老年患者，所以也常称之为“五十肩”。得了这种疾病后，病人主要会出现患侧肩部疼痛，疼痛有时候难以入眠、翻身而疼醒。另外，再一种情况主要是病人出现患侧肩膀的活动障碍，比如病人不能洗头、洗脸、扣腰带，有时候穿脱衣服都需要别人帮忙，查体可以见到肩部的肌肉，比如三角肌会出现明显萎缩。治疗肩周炎主要叮嘱患者积极配合功能锻炼，比如在疼痛能够忍受的时候利用患侧手指的食指和中指交替“爬墙”训练。如果疼痛明显，可以口服非甾体消炎镇痛药物，比如塞来昔布胶囊等。当然，也可以去正规的理疗科进行针灸、按摩等。如果病程相对时间较长，需要在臂丛神经麻醉下行闭合松解、痛点封闭等治疗。"

石理水│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/24收听(71614)

"肩周炎主要是由于肩关节受风寒湿邪侵犯和过度疲劳、劳损，而造成的一种肩关节周围的无菌性炎症，多发生于50岁左右，又叫五十肩、冻结肩。肩周炎的临床症状，主要表现为肩关节的疼痛、僵硬、功能障碍，即肩不能外展、上举以及后伸，夜间疼痛较甚，遇凉和阴雨天加重。肩周炎的治疗首先要注意保暖、避免受凉，同时要进行肩关节的功能锻炼，即用患侧的手扶墙，逐渐行肩关节的外展、上举以及后伸的功能锻炼。另外，可以配合红外线、微波等理疗仪进行理疗；也可以用冲击波进行治疗；外敷消炎镇痛的膏药，如吲哚美辛巴布膏、通络祛痛膏、消痛贴膏等。对疼痛严重的，可以口服非甾体类的消炎镇痛药物，如依托考昔、西乐葆等。"

武永娟│郑州人民医院

2019/01/19收听(13276)

"肩周炎是以肩部疼痛和肩周活动受限为主要症状的一种退行性病变，好发于50岁左右的女性。在治疗方面需要采取综合治疗，单一的任何一种治疗效果都不佳。常用的药物有非甾体类抗炎镇痛药，例如芬必得、安康信等，外用的膏药有氟比洛芬凝胶贴膏等消肿止痛的膏药，还需要辅助微波、冲击波、按摩等物理治疗。同时还需要恰当的功能练习，主要包括爬墙运动、外旋锻炼等方式，可以减轻肩关节的进一步粘连。对于疼痛较重的患者可以考虑给予局部封闭或者小针刀治疗，再严重者也可以考虑进行微创的手术治疗。"

李岩│哈尔滨市第一医院

2021/04/15收听(97596)

"在临床上发生肩周炎的病人很多，主要临床表现是肩部前内侧压痛明显，肩关节周围也有压痛，肩关节外展、前屈、后伸都受限，严重的肩周炎症状在夜间疼痛会更加剧烈。在治疗上可以考虑给予局部的外敷活血药物，还可以辅助理疗仪烤电、针刺、艾灸等治疗。如果经过上述治疗效果不明显，可以考虑给予局部封闭或者小针刀治疗，再严重者可以考虑进行微创手术。肩周炎的患者应该注意避免肩部着凉，活动量不要大，要经常进行肩关节的活动，以防止粘连的症状进一步加重。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/21收听(84248)

"肩周炎分为外伤性肩周炎以及粘连性肩周炎。对于外伤性肩周炎，首先应当让肩关节充分放松，避免继续活动，并且用三角巾进行前臂的悬吊，这样能够保持肩关节肌肉的放松，有助于愈合。口服消炎止痛药，比如尼美舒利、洛索洛芬钠，这些药物来改善外伤所导致的无菌性炎症病灶，并且应用活血化瘀、消肿止痛的中成药来增加血液循环，促进恢复。一般前臂悬吊2-3周之后把三角巾解下，进行肩关节的活动，活动的时候包括前屈、后伸、外展、内收这些动作的锻炼。刚开始锻炼以被动活动为主，然后1周左右开始主动锻炼，这样能够避免肩周损伤的部位再次出现拉伤的情况。还有一种情况叫做粘连性肩周炎，需要在发现早期就进行积极的肩关节康复锻炼，比如手握矿泉水瓶，里面装满水进行上肢的前后摆动，这样能够锻炼肩关节的前屈及后伸的动作；外展的时候把手放在墙上，然后手指上往墙上爬，这样能够增加肩关节外展的功能锻炼，在治疗期间可以去医院推拿科，进行手法弹拨松解粘连。经过积极的治疗之后，一般在2-3周的时间就能够得到明显好转。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/02/23收听(57382)

"肩周炎早期的症状主要是出现肩关节部位有阵发性的疼痛，疼痛呈慢性发作，在肩关节活动时疼痛明显加重。晨起时伴有明显的肩关节发皱、僵硬，在肩关节的周围也就是肩关节的前侧、外侧以及后侧出现有明显的压痛，早期肩关节外侧的三角肌部位感觉明显的僵硬。所以肩周炎早期症状出现以后，一定要及时的行肩关节周围的热敷，加强肩关节抬肩的活动。必要时可以应用针灸、理疗治疗肩周炎早期的症状，避免后期出现肩关节周围的韧带、关节囊粘连、挛缩，加重以后影响抬肩的活动。"

王富│济南市中西医结合医院

2019/03/05收听(26390)

肩周炎是中老年常见疾病，多见于50岁左右的女性，因此又称五十肩，肩周炎的主要临床表现如下：

李子荣│中日友好医院

2023/11/17播放(67252)

"肩周炎的治疗方法主要以对症治疗和康复治疗为主，在肩周炎的急性疼痛期需要三角巾悬吊，主要口服的药物是非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物，当急性疼痛期过后，达到肩关节的僵硬期，应该适当加强肩关节的功能锻炼，否则将会遗留下比较严重的肩关节功能受限，主要是做肩关节的外展、内收、前伸等动作。当肩关节的肩周炎达到恢复期，肩关节的活动度和疼痛程度都会明显改善，加上系统的功能锻炼和对症用药治疗，绝大多数患者都可以恢复大部分的功能。"

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/02/21收听(62858)

"肩周炎多数病例可不治自愈，但因疼痛重、病程久，中老年发病又多影响日常生活，故常造成病人困惑及医生难办。治疗手段分保守、手法及手术三种。保守治疗又包括药物治疗、局部封闭、教会并鼓励病人自行锻炼患肩的活动。手法治疗有常规按摩手法，适用于早期活动受限较轻者，麻醉下松解法。手术治疗，一般不需要手术，但对粘连重影响活动，上述方法治疗无效，年龄较轻要求改善活动范围者可考虑手术治疗。"

管垒│北京中医药大学第三附属医院

2017/07/10收听(57992)

"肩周炎主要采取保守治疗，可以口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、针刀、小针刀、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节的功能训练，包括主动与被动的外展、旋转、伸屈及环转动作，当肩痛明显减轻，而关节仍然僵硬时，可在全麻下行手法松解，以恢复关节活动的范围。"

时宗庭│北京中医药大学第三附属医院

2017/07/25收听(33142)

"肩周炎又称五十肩、凝肩，是肩关节周围的软组织、韧带、关节囊出现一种无菌性炎症，主要临床症状为肩关节周围的疼痛，所以对于肩周炎的患者可以口服一些非甾体抗炎药物抗炎止痛治疗，例如可以口服双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等，这些药物可以有效的缓解肩部疼痛症状，同时还可以口服一些活血化瘀、行气止痛的中成药物，例如盘龙七片、复方伤痛胶囊等。在口服药物的同时，还需要配合物理治疗，例如可以采取冲击波、微波、红外线治疗，也可以采取针灸、推拿、按摩等治疗方式，可以有效的缓解肩部疼痛症状。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/20收听(34724)

"肩周炎的治疗方法主要以保守治疗为主。西医主要采用口服药物治疗，局部痛点阻滞治疗，也可以采用关节松解术治疗。中医治疗主要包括口服中药以及针灸、推拿等，传统中医疗法治疗。中医针灸、推拿对于治疗肩周炎疗效确切，能够明显缓解患者疼痛、改善患者肩关节活动受限等症状。\r"

唐克乐│湖北省妇幼保健院

2017/08/27收听(43606)

"得了肩周炎应该积极的进行治疗，每天坚持肩关节的活动，可以通过吊环、单杠、爬墙等运动，来维持肩关节的活动范围。药物治疗包括非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊(芬必得)等。如果痛得严重，可以做局部的封闭治疗，还可以做一些物理治疗，包括局部热敷、按摩、针灸、艾灸、烤电等。如果病情更为严重，可以进行肩关节镜、肱骨头置换等手术治疗。根据肩周炎的轻重，可以通过药物治疗、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等方法。肩周炎是肩关节周围软组织的损伤性、粘连性的无菌性炎症，可造成肩关节疼痛、活动功能障碍，其属于自限性疾病，即使不治疗，一般半年到一年左右，病情也会逐渐自行恢复，但不治疗会导致肩关节僵硬、功能受损，严重的影响患者的生活质量。"

殷立东│解放军203医院

2021/06/06收听(65140)

肩周炎临床治疗是一种综合性治疗，获得良好疗效的关键在于早诊断、早治疗。如果出现肩关节的疼痛和活...

李宏│北京大学第一医院

2023/02/11播放(75408)

"首先应到正规医院评估肩周炎的病程和病情的严重性。肩周炎的治疗方案分为观察、家庭理疗、监护下康复训练、非甾体类抗炎药的镇痛治疗、口服激素、关节内激素注射、设备治疗、关节扩张造影、推拿、开放手术松解、关节镜下松解和联合治疗。应该根据患者的病因和病情以及关节粘连程度的不同，选择合适的治疗方案进行治疗，促进恢复，提高生活质量。"

杨骁侠│北京中医药大学第三附属医院

2017/07/31收听(93042)

肩周炎治疗方法具体如下：

1、自身防护：注意保暖，尤其夏天，应避免风扇或空调直吹；...

杨彬│河南省中医院

2023/05/21播放(62834)

"肩周炎，又俗称五十肩。最多见于50岁以上的中老年人，具有自限性。一般1年以后，多数人可以自己痊愈。目前肩周炎的治疗方法，除了熟知的肩关节周围局部理疗，或者涂抹红花油、正骨水等活血化瘀治疗以外，还可以口服具有针对性的药物，如非甾体消炎药，双氯芬酸或者塞来昔布等，其中塞来昔布对胃肠道的刺激最小。另外还要注意，需要每天坚持肩关节有限的小范围的活动，以防止肩关节周围肌腱和韧带发生粘连。也应该注意肩关节周围的保暖措施，以及防止肩关节过度的活动等。"

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/07/04收听(72012)