五十肩的症状，主要是肩关节疼痛以及肩关节功能受限，尤其以外展功能受限为主要表现。五十肩的确切名称是肩周炎，由于在五十岁左右的人群中好发，所以又被称为五十肩。其治疗方法和分期密切相关，在五十肩的急性疼痛期时不能做功能锻炼，一定要适当制动，可以三角巾悬吊，然后进行活血化瘀治疗并且配合使用镇痛药物。当疼痛症状明显减轻，进入到僵硬期时就要加强肩关节的功能锻炼，通过主动、被动的功能锻炼来恢复肩关节的功能。

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2020/02/21收听(11964)

"五十肩的治疗，首先加强局部的功能锻炼，如进行爬墙锻炼，也就是患者与墙壁平行，胸部与墙壁平行，将手放置于胸前墙体，向上慢慢攀升，一直达到顶点。每天通过不断的练习，来达到伸展肩关节周围肌肉的目的。如果患者有疼痛症状，可以外用消炎止痛药物，如扶他林软膏或者口服非甾体类消炎药，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片。如果采取上述方式之后患者症状无明显缓解，尤其是在半年之后感到症状无缓解，建议患者行手术治疗，可予以关节镜下的关节囊松解术。"

唐剑锋│湖南省脑科医院

2021/02/24收听(95052)

"所谓的五十肩也就是肩周炎，是由于50岁年龄上下的患者容易患有的一种疾病，所以又被称为五十肩，五十肩的治疗方案基本都是保守治疗。五十肩分为几个疾病的过程，每一个过程都有相应的治疗方案，第一个疾病过程是急性疼痛期，在急性疼痛期的时候，应该适当的休息，最好是使用三角巾悬吊，然后可以使用非甾体抗炎药物，还有微波理疗、活血化瘀药物治疗。当疾病进展到僵硬期的时候，就应该系统加强肩关节的功能锻炼，否则日后肯定会遗留一定程度的肩关节功能障碍。当达到肩周炎的恢复期的时候，此时肩关节的功能会明显好转，再加上系统的治疗，就会使肩关节的功能基本恢复。"

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/03/29收听(83500)

五十肩我们又称作冻结肩，粘连性肩关节囊炎，常常发生在五十岁左右的中老年人群。它是跟自身免疫性有关的，也是一个自限性的疾病，病程往往在一年左右。当发生五十肩的时候，会出现肩关节的疼痛、酸胀，五十肩后期会发生肩关节功能的明显受限，特别是上举、后伸、外旋受限，病人会有梳头困难、外展困难。我们的治疗首先是要热敷肩关节，配合消炎、去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康，可以局部的按摩肩关节，每日可以做爬墙运动，锻炼肩关节的功能，防止肩关节的粘连，通过有效的治疗，五十肩往往在一年左右就会过去。

黄恺│浙江省立同德医院

2020/09/22收听(36380)

"五十肩就是肩周炎，治疗方法有保守治疗、手术治疗。保守治疗主要是包括药物治疗、理疗和物理康复，药物有口服和外用的药物，口服的最主要的是非甾体类的消炎镇痛药，外用药物主要是一些消炎镇痛的膏药等。理疗可以局部热敷，可以红外线烤电。物理康复主要就是练习一些动作，使肩关节保持原来的活动度。手术方案主要是治疗那些存在有肩袖损伤的肩周炎，比如冈上肌腱断裂，同时还有盂唇损伤，就需要关节镜下修补肌腱的断裂和盂唇的损伤等。"

孙英飞│中日友好医院

2021/01/11收听(44652)

"五十肩又被称为冻肩或者凝肩，它实际上是肩周炎的代称。肩周炎又称为肩关节周围软组织炎症，多见于50岁左右的中老年人，因此被称为五十肩，它的主要病理表现是肩关节周围的关节囊、肌腱、韧带等，在寒冷、损伤、潮湿等诱因下出现无菌性的炎症，进而发生进一步的纤维粘连，临床表现为肩关节周围软组织疼痛，伴有肩关节明显的活动障碍，如肩关节的外展、后伸等等。对于轻度的肩周炎，经过肩关节的制动、休息、局部的热敷大多数可以获得自愈，一般病程是3个月左右。对于一些特殊类型的肩周炎，程度比较重、已经发生纤维粘连、严重影响肩关节功能活动、肩关节外展不能的患者，往往除了休息、制动、热敷以外，还需要一些外用的药物和口服药物的治疗。在药物治疗的前提下逐步消除炎症，并在康复理疗师的指导下进行适当的功能训练，进而恢复肩关节的功能。对于慢性肩周炎，已经出现冻结肩，肩关节的功能是很难恢复的，这个时候往往需要肩关节镜下的微创手术进行治疗，才能够部分恢复肩关节的功能。"

李宏│北京大学第一医院

2020/03/19收听(45664)

所谓五十肩，就是指到50岁左右时容易出现肩膀疼痛和功能受限，最常见的疾病其实是肩关节称之为冻结...

陈建海│北京大学人民医院

2023/08/31播放(36956)

五十肩主要分为三个阶段，包括急性期、慢性期、功能恢复期，症状具体如下：

1、急性期...

陈彩红│达州市中西医结合医院

2023/11/29播放(77592)

"五十肩又叫肩关节周围炎，主要临床症状如下：第一、肩关节疼痛及肩关节活动受限、僵硬，疼痛的性质和程度可有较大差异，可以表现为钝痛、刀割样疼痛，因运动而疼痛加重，夜间症状明显，甚至痛醒影响睡眠，疼痛可向肘关节及前臂放射。第二、肩关节各方向活动受限，尤以外展及外旋活动为重，屈伸活动存在，很难完成梳头、摸背、提裤，甚至洗脸、刷牙等动作。第三、局部压痛，在肩峰下滑囊、肱二头肌腱长头、喙突、三角肌止点及冈上肌附着点等处可见局部广泛压痛，而无局限性压痛点。第四、病程较长者可有肩胛带肌萎缩，如三角肌、冈上肌、冈下肌，由尤以三角肌最为明显。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2020/07/14收听(66592)

"五十肩也叫做肩周炎，因为这种疾病好发生在50岁左右的年龄。这种疾病的临床表现首先就是肩部的疼痛，在刚开始开始的时候，肩部的疼痛是阵发性，并且是慢性发作，以后疼痛逐渐加重，有的还呈刀割样的疼痛，呈持续性发作，在天气受凉、劳累的时候疼痛更加明显。同时，还会伴有肩关节的活动受限，肩关节向各个方向活动度可受限，但是主要是外展、上举以及后伸更为明显。随着病情的进展，长期废用关节也会导致关节囊以及周围软组织的粘连，肌肉力量下降，患者的肩膀特别怕冷，即使在夏天的时候也不敢吹风。很多患者在肩关节周围可以按压有明显的疼痛点，疼痛点多位于肱二头肌长头肌腱沟处，时间长了，还容易导致三角肌、冈上肌这些肌肉的萎缩。"

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/26收听(10764)

"五十肩又称为肩周炎、凝肩、冻肩，主要是肩关节周围的韧带、关节囊粘连、挛缩所导致，主要的临床症状是出现抬肩功能的受限，从而在抬肩时有肩关节明显的发皱、僵硬及疼痛的情况，并且在肩关节的周围还会有明显的压痛。病情严重以后还会导致肩关节周围组织的萎缩情况，特别是三角肌，在肩周炎后期会出现明显的肌肉萎缩情况，并且后期还容易导致上臂部位的肌肉废用性萎缩、变细情况的发生。"

王富│济南市中西医结合医院

2018/11/08收听(43642)

五十肩表现主要是早期疼痛。早期的时候除疼痛并没有肩关节活动障碍，由于疼痛剧烈，特别是某些动作时...

朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院

2023/11/16播放(63766)

五十肩是常说的肩周炎，这类疾病诊断其实很简单，肩膀活动受限、出现疼痛，尤其夜间疼痛比白天还要重...

郑世江│山西省中医院

2023/11/04播放(62468)

五十肩的症状主要是肩关节疼痛、活动受限、肿胀且夜间痛比较明显，又称为冻结肩，主要是肩关节活动时...

纪泉│北京医院

2023/10/30播放(64252)

"五十肩的症状可能是以下几个方面，我们所说的五十肩往往指的是肩周炎，主要的表现如下：1、疼痛，这种疼痛往往是突然出现的，而且是整个肩关节都会出现疼痛，有的时候按压整个肩关节都会出现疼痛，活动时候会加重，休息的时候会减轻，不能碰到东西，碰到东西也会出现疼痛。2、肩关节活动受限，肩关节的外展、前屈、后伸、旋转都会出现受限，也就是肩关节全方位的活动受限。3、可能是其他的症状，比如麻木，还会造成局部的酸胀，还可能出现放射性的疼痛，本来是肩关节的问题，可能放射到前臂、上臂。4、还可能有其它的症状，比如可能伴有恶心、呕吐，因为疼痛特别严重的时候会出现这些症状。"

邢林卿│郑州人民医院

2018/11/08收听(99300)

"如果病人患有五十肩，就是患有肩周炎，肩周炎的病因主要是由于病人肩部过度劳累、劳损或者外伤、着凉等因素而导致的。病人出现肩周炎后，首先自觉肩部疼痛，尤其是在夜间疼痛明显加重，在肩内侧压痛明显。病人肩关节的主动活动和被动活动均明显受限，而且肩周围广泛压痛阳性。可以拍摄肩关节的核磁共振片，能够明确判断肩周炎的存在。同时，在治疗上嘱咐病人避免肩部着凉或者劳累等不利因素，应该在康复医生的指导下进行早期的康复训练，使肩关节粘连的肌肉尽快得到松解。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/11收听(27776)

快速治疗五十肩的方法，五十肩就是常说的肩周炎，又称冻结肩、凝肩，多见于50岁左右的中老年病人，妇女居多。主要是长期重体力造成的肩关节、肌肉、韧带、滑囊等长期磨损，出现的一种特异性慢性炎症。主要是夜间疼痛比较明显，最常见的诱发因素就是受凉，对于五十肩的治疗，通常有保暖防寒、功能锻炼、消肿止痛以及封闭，甚至可以选择手术。对于疼痛不是特别严重的，可以通过外用舒筋活血止痛膏或者口服非甾体抗炎药缓解疼痛。疼痛缓解以后，加强功能锻炼，功能锻炼主要有爬墙运动，面对墙壁，双手往上逐步抬高，侧对墙壁，单手往上逐步抬高。还有仰泳一样的动作，两上肢交替往后仰，多做耸肩动作，纠正不良姿势，尤其对于长期伏案，低头工作的肩周炎。肩周炎比较严重，疼痛剧烈，无法通过口服药物及活血止痛膏缓解的疼痛，严重影响生活质量，可以在关节镜下探查松解肌腱粘连引起的炎症。

陈伟│马鞍山市人民医院

2018/10/04收听(44630)

在临床上，五十肩又可以称为肩周炎。治疗肩周炎的方法中没有最佳方法，只有通过合理的、科学的治法，才能使肩周炎得到最快的恢复。肩周炎的治疗方法主要是主动练功和被动练功，在被动锻炼之前，可以给予肩部热敷、理疗仪烤电、针刺、艾灸等，目的是为了使局部的血运加速。在被动练功之后要进行主动练功，病人主动练功时应该遵循循序渐进、力量由轻到重的方法锻炼，以免发生肌肉拉伤，更进一步加重肩周炎的症状。最好是在医生的指导下进行科学的锻炼，才能使病情得到最快的恢复，而且还可以避免一些意外的发生。

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/12/06收听(82916)

五十肩又称为凝肩、凝冻肩，是一种慢性的肩关节周围炎症，导致肩关节周围的纤维组织粘连，从而影响肩关节的活动度，使肩关节发生疼痛、活动受限的一类疾病。因好发年龄多见于五十岁左右的中年人，所以临床上又称为五十肩。对于五十肩也就是肩周炎的治疗，其中局部的热敷理疗是一个很重要的治疗方式，应用电吹风治疗五十肩，实际上就是相当于对局部进行热敷治疗。电吹风治疗五十肩的时候要注意：第一、电吹风的热度，要易于控制一般以四十度左右为佳，温度过高易产生局部的烫伤，而温度过低又达不到治疗的效果；第二、治疗的时间也需注意，四十度的条件下，一般以一次吹风大约一分钟，休息两分钟，反复五到六次治疗为主，如果吹风的时间过长，也容易造成局部软组织的灼伤或者烧伤。因此，电吹风并不作为一个治疗五十肩的标准方法，还是以局部的热毛巾热敷进行治疗，效果较好。

李宏│北京大学第一医院

2020/03/18收听(62518)

"五十肩多见于50岁以上的中老年人，是肩周炎的别称。这个病的治疗往往是由于其自限性原因，可以通过功能锻炼得到恢复，但易复发。在治疗上，可以选择以手法锻炼为主，配合针灸、微波、拔罐、红外线、中药内服及外用、物理治疗、理疗、手术的方式，具体如下：一、手法治疗：采用手法治疗时，多以肌肉放松、解除肌腱粘连、恢复功能为主，可以采用滚法、揉法、拿捏法、弹拨法及抖法。二、针灸治疗：多以肩关节的特殊穴位，如肩髃、肩髎、肩贞、曲池、外关、肩前等穴为主。三、运动疗法：多以改善患者的外展、上举、后伸、内旋等功能活动为主，可以指导患者做手指爬墙、内外旋臂、手拉滑车等，但是治疗的过程要量力而行、循序渐进、持之以恒。四、针刀松解疗法：通过针刀松解肩关节的粘连，改善其疼痛及活动受限症状。另外，可以选择臂丛麻醉下肩关节松解，或者是全麻下肩间关节松解治疗。五、手术治疗：如果保守治疗均达不到满意的效果，可以选择手术方式进行治疗。本病的患者在日常生活中，要坚持肩关节的功能锻炼，防止周围软组织粘连，要防寒保暖，以促进疾病早期愈合。"

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2021/05/28收听(44474)