不是拉屎频繁的人容易瘦，而是拉屎频繁的人里有很大一部分存在潜在疾病。有的是对一些常见食物成分，如鸡蛋、牛奶、小麦、坚果等不耐受，食物消化吸收不良导致腹泻和体型较瘦；有的是肠道本身有慢性炎症，导致大便频率增加，炎症消耗导致营养不；有的是肠道动力过强，蠕动过快致频繁排便，食物来不及充分消化吸收就被排出体外。也有些人没有特殊的原因。但总体上，长期过度频繁拉屎对身体是有影响的，并不是排便越多就容易瘦身，如果排便过多还可能会导致脾胃虚弱，出现各种并发症。

临床上如果发现有排便次数过多症状出现，建议及时就医检查，判断产生原因，若出现了肠道功能紊乱等疾病，需要在医生指导下使用益生菌类的药物治疗，能够促进肠道蠕动，帮助消化吸收，同时还可以调节肠道菌群平衡，避免出现拉屎频繁症状。

拉屎频繁还可能会导致营养不良、肛裂、脱水等症状出现，需及时治疗。平时还需注意个人饮食，最好不要经常吃辛辣、油腻、刺激性大的食物，可以适当限制脂肪的摄入，避免肥胖症状出现。不要用频繁导泻来减肥。