大便憋不住即肛门失禁，如果不及时治疗，将对患者的日常生活带来很大的困扰，建议尽早就诊，根据检查结果，对症治疗。常见于肠道菌群失调、肛门直肠手术后遗症、结肠炎、脑部疾病的人群。常见原因及治疗方法如下：

1、肠道菌群失调：肠道内敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌趁机繁殖，导致肠道功能紊乱，进而引起腹泻、大便失禁的症状。可遵医嘱选用调理肠道菌群的药物，如益生菌制剂、复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌等；

2、肛门直肠手术后遗症：如直肠息肉切除术、直肠肿瘤切除术等，若在手术过程中损伤患者肛门括约肌，即可导致患者出现上述症状。特别是在夜间排气的时候，即会有大便失控的情况发生。建议患者及时去医院进行肛门指诊或者肠镜检查，查看是否出现原发疾病复发，以及排除有无其他器质性病变；

3、结肠炎：若患者炎症累及结肠，刺激结肠黏膜，可能会引起肠道痉挛，并可使患者出现腹泻、腹痛等不适，若未及时排便，即可导致此症状。通常可遵医嘱采用柳氮磺胺吡啶水杨酸制剂进行治疗。症状较重或者伴有严重并发症时，需采取手术治疗；

4、脑部疾病：患者出现外伤性脑病或者脑血管疾病，损伤了支配肛管括约肌的神经，也可能会出现上述症状。

此外，也不排除肠易激综合征、肛窦炎、结直肠息肉、结直肠良恶性肿瘤等情况。由于此类症状出现的病因复杂，无法自行判断，所以建议患者应尽早就医完善检查，避免病情加重。治疗期间建议患者进食温热、柔软、易消化、营养丰富的饮食，如小米粥、面条、牛奶、鸡蛋等。避免进食生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，如烟、酒、浓茶、咖啡等。日常注意肛门及周围皮肤的护理，避免因排泄物浸渍而损害皮肤。