几位91年的男演员因为今年的几部热播剧，再次大火了一把。27岁的李现凭借《亲爱的，热爱的》成为众多少女们的7月“现男友”，27岁的肖战则因为《陈情令》成为“8月男友”。当网友们的两位“男友”同穿天蓝色西装耍帅，还有未修图上线，谁更“能打”呢？

《中国器乐电视大赛颁奖晚会》会上，肖战单人演唱《我的中国心》的路透造型曝光。只见肖战穿一袭天蓝色西装，身姿挺拔，气宇轩昂，满满地正能量与少年感溢满了屏幕。

肖战虽然即将年满28岁周岁，但颜值与气质依旧充满的少年感，搭配清新风格的服装，自然格外富有阳光朝气了。肖战选择了极简风的白T恤打底，清爽简约，更添休闲随性质感。

而一袭剪裁修身的浅蓝色西装再彰显肖战的袖长身材之余，也非常轻松休闲，宛如蓝天白云一般的配色给人以非常舒适的视觉享受。加上肖战的皮肤本就比较白皙，这样的配色太清新减龄，彰显少年气质了。

肖战也没有选择彰显沉稳型男气质的皮鞋，而是以一双简约休闲的白色板鞋搭配，活力又有少年感呀。肖战的清新减龄西装搭配你们学会了吗？细节搭配也很重要哟。就算是在没有任何滤镜的路人镜头中，肖战也依旧帅气十足，这颜值气质也太能打了吧。

李现再出席某品牌活动的时候，也穿过一袭清新减龄的天蓝色西装搭配，生图也超man超帅气。李现同样采用了白色T恤作为内搭单品，简约大方。比起帅气的白衬衫来说，这样的搭配更加轻松休闲，十分随性。

不过，李现选择了双排扣设计西装，比起肖战的简约一粒扣，更容易彰显身姿挺拔哟。李现也搭配了小白鞋，微微露出脚踝特别闲气质。像李现这样身高185公分，还有八块腹肌的男人穿西装，真的是非常帅气有型了呀。

不过，小编个人觉得，就服装而言的话，西装上的黑色纽扣有点破坏一身蓝白配色造型的清爽气质。但李现气场强大，有点霸气，刚巧适合这样的黑色纽扣点缀哟。

肖战虽然已经27岁了，但依旧有一股少年之气，皮肤白皙的他穿清新的天蓝色更加减龄清爽。而身材肌肉线条更出众的李现则更多了几分硬汉气质，穿清新蓝色西装型男范儿十足。当两位帅气男神的生图曝光，谁扛住了路人的未修无滤镜镜头呢？

生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

下面给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。

动作一：仰卧运动

使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。

动作二：复合运动

利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

坚持一段时间你就会发现，不但大腿变瘦了，腿部曲线也好看了。

动作三：双腿拉伸

上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持一个月就能够练出马甲线。

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。