近日，知名医疗机构的权威专家对市民关注的健康问题答疑解惑。主要包含健康故事、辟谣、疑问医答、资讯等版块，以权威、实用、接地气的方式，全方位、多角度地为市民普及健康知识。

健康•故事

发烧后浑身骨头疼，原来是……

“发烧后，浑身骨头如炸裂”

“每个骨头缝儿都是疼的”

……

这个冬天，有多少洛阳人正在家里偷偷发烧？其实，发烧并不可怕，最折磨人的是由发烧所引起的肌肉、骨头酸痛。这不，今年33岁的李先生就深有体会。

“既难熬，又忐忑。”说起这几天的生病经历，李先生发怵地说:“真的不想再经历一次了。”

上周，李先生下班回家后，突然感觉异常寒冷，同时浑身无力，吃过晚饭后便钻进了被窝。“本想睡一觉就好了，不料半夜头痛欲裂，浑身肌肉酸痛。”李先生说，他当时就有种很不好的预感，便赶忙起来测量体温。

“体温直逼39度……”李先生赶紧服用了退烧药，并进行抗原检测。抗原结果不出所料，显示为阳性。

“刚开始确实有点害怕，但亲身经历下来发现，病毒不可怕，浑身骨头疼这是真的疼！”李先生打趣道，高烧时，全身骨关节就跟商量好的一样，排队轮着疼。

“打败我的不是病毒，是浑身疼！”李先生说。

那么，发烧后骨头疼是咋回事？

发烧后骨头疼是体内免疫系统和病毒对抗的表现。

洛阳市第三人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师司马芳介绍，发烧后肌肉、骨头酸痛跟病毒、细菌有关，机体要跟病毒、细菌对抗，此时调动机体的免疫系统，要释放细胞因子、炎症因子，以及体内酸性代谢产物的蓄积，这些因素都会引起全身肌肉、骨头酸痛。

“常规的病毒感染在发热时，大部分人都会出现全身肌肉、骨头酸痛的现象。这种疼痛程度因人而异，有人只是普通、轻微的酸痛，有人则是浑身疼痛难忍。”司马芳说，这种疼痛感在发热前3天会比较强烈，随着体温下降，疼痛也会逐渐减轻，正常情况下5～7天疼痛症状就会消失。

如何缓解浑身酸痛的症状？司马芳表示，如果体温超过38.5度以上，推荐应用解热镇痛消炎类药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛栓等。但若浑身疼痛症状比较明显，体温即使没有达到38.5度时，也可以加用解热镇痛消炎类药物。

司马芳特别提醒，病毒感染后一定要注意多休息，不能劳累。同时，要多喝水，适当补充维生素C，为机体免疫系统和病毒斗争提供一个好的条件。（洛报融媒·洛阳网记者 张晓丹 通讯员 任倩）

疑问•医答

01

儿童感染新冠如何科学用药？

儿童感染新冠后不能按照大人的剂量减半服药，而是要根据不同的年龄段规范用药。无症状不建议口服预防药物。

2个月以下的儿童出现发热不建议服用对乙酰氨基酚、布洛芬混悬液等退烧药。这类儿童年龄较小，肝肾功能不完善，服用不当会引起肝损伤。家人可以进行物理降温，用温毛巾擦拭孩子头部、腋窝、大腿根等汗腺丰富的地方。切记不能使用酒精，小心引起酒精中毒。若孩子持续高烧超过38.5°，就要及时就医。

2~6个月的儿童发烧超过38.5°的，仅口服退烧药对乙酰氨基酚即可。退烧时要保证水分充足、及时散热。若出现严重咳嗽、呼吸困难、憋气症状，尽快就医，小心累及下呼吸道引发肺炎。

6个月至学龄前儿童发烧时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液。此外，家长要警惕孩子高热惊厥，一旦出现及时拨打120，等待的同时采取松解衣物降温、温水擦拭等物理降温缓解。

学龄期儿童出现发烧症状时，在选择对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液任意一种退烧药的同时，还可以口服连花清瘟、双黄连口服液等抗病毒药物。当孩子出现头疼、恶心、腹泻、尿量少、精神状态不佳时，家长要高度警惕，及时带孩子就医，小心合并出现其他类型的疾病，危及生命。（洛报融媒·洛阳网见习记者 杨婷艳 通讯员 王美娟）

问诊医师：洛阳市中心医院儿科主任 胡姬婷

02

黄桃罐头真的能治疗感冒发烧吗？

黄桃罐头并没有治疗感冒发烧的效果。

感冒本身就是自限性疾病，身体抵抗力强、没有基础性疾病的人群，即使不给予特别的治疗，一般一周左右也能够痊愈。

很多人感冒后喜欢吃黄桃罐头，这是因为人体在感冒发烧的过程中会出现食欲不振的情况，此时适量吃一些黄桃罐头既有助于提振食欲，还可以补充维生素、水分等，有利于恢复体力。

但需要注意的是，黄桃本身属于温热性水果，且黄桃罐头中糖分含量非常高，如果感冒发烧，尤其是外感咳嗽时，食用黄桃罐头这样的甜食反而使甘甜留邪，使痰液生成增加，咳嗽迁延不愈或者加重，不利于病情的恢复。

在感冒发烧时，建议大家还是要清淡饮食，可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠。（洛报融媒·洛阳网记者 刘雪琦 通讯员 刘晓飞）

问诊医师：北京中医药大学东直门医院洛阳医院（洛阳市中医院）西工院区国医堂副主任中医师 李文汇

原标题：《发烧后浑身骨头疼，原来是……》

阅读原文