中年人出现耳鸣，可能与耳中耵聍较多、神经性耳鸣、搏动性耳鸣、脑血管供血不足等因素有关，建议及时前往医院进行相应检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、耳中耵聍较多：若耳中存在较多耳屎，可能会随着说话、咀嚼等动作，从而导致耵聍撞击鼓膜而引起耳鸣。通常将耳中耵聍取出后，耳鸣便可消失;

2、神经性耳鸣：如果中年人长期生活不规律，导致睡眠时间不足或者精神压力过大，可能会引起内耳供血不足、内耳毛细胞变性坏死，造成耳蜗结构及功能异常，从而出现耳鸣，且持续时间较长，难以忍受。如果持续得不到治疗，可能会影响听力，导致神经性耳鸣;

3、搏动性耳鸣：搏动性耳鸣的发病机制尚不明确，通常与血管异常有关，如罹患鼓室体瘤或颈静脉体瘤等疾病后，肿瘤搏动可能会引起耳鸣，也可能是血管畸形、肌肉痉挛所致，可伴有听力减退、眩晕等症状;

4、脑血管供血不足：若中年人存在高血压、高血脂等疾病，疾病发作时，可导致颅内外血管狭窄，出现血管痉挛、堵塞的情况，从而造成脑部供血不足，此时可能会导致脑组织缺血、缺氧，引起耳鸣症状。

除上述原因外，还可能与神经衰弱、甲亢等疾病有关。建议中年人在日常生活中避免长期处于喧闹的环境中，注意休息，避免劳累，劳逸结合。同时还要注意保持良好的心态和生活习惯，避免情绪激动。