搬运自冰场主

侵删致歉

● 我，就是要去挑战

● 我就是「我」。从个体的角度来看人类，相同的人并不存在，千人千面各有不同。我也有诸多缺点。但我认为，不拘泥于不足，而是多多发掘优点的话，(孩子们）就能在快乐中不断成长吧。

● 奥运冠军什么的、世界冠军什么的，都没有关系。我丝毫没有失去动力，我还想要变得更强大。新的敌人就是我自己。

● 并不是因为奥运冠军的身份所以才被给予如此高的评价，而是因为展现了与奥运冠军相称的表演才得到赞誉。

● 奥运夺冠也好，世锦赛夺冠也好，全都是过去的事情了。接下去等待着我的，只有与过去截然不同的全新的比赛而已。

● 我希望自己不要忘记日本特有的文化。

日语很难呢。敬语啦，礼貌语啦，谦让语啦。这些词汇中也包含着尊敬的心情，还有对待长辈的态度等，这些都是日本文化中的美好之处，现在我正重新认识这一点。作为日本国民是否能不卑不亢；作为日本人是否能昂首挺胸，这难道不是最重要的事情吗？

● 对于过去，我并没有感到满足。「想要变得更强」的心情成为了原动力，所以我并没有心灰意懒。比赛中却做不到。

● 奥运冠军什么的，我真心觉得毫无关系。

因此，总决赛的我就是一个挑战者。从「一」开始修正，就算要用指甲去攀越这堵高墙也没有关系，我要认真地一步一步去翻越。

● 同样的失误再误。再次出现时，不是想着「我又出现失误了」。而要思考「我又出现新的失误了」。

● 训练中明明能做到零失误，比赛中却做不到。这就意味着我的实力还不够。

● 为了零失误该怎么做呢？我想要重视过程。

● 母亲不惜熬夜也要为我制作服装，我一边感受着这份爱意一边滑着冰。

● 如果总是成功，就没有机会去思考失败的原因。能成为思考的契机恰恰是在正式比赛中的失败。

● 就算在比赛中发挥得不尽如意，也不会太过消沉沮丧，这是我的特征。在失败的比赛之后，我反而能将动力提高100%。悔恨的想法越是强烈，在下次训练时越是能全身心投入。「为了能将失败的部分在下次的比赛里弥补回来，认真地训练吧！」这样的情绪也越是充满我心。

● 最可怕的是，进步停滞的时候该怎么办呢？

● 我始终敞开着心扉。若不敞开心扉，就什么也无法吸收、毫无乐趣。将心扉敞开正是成长的原动力。

● 听到严厉尖锐的意见后，果然还是会感到悔恨。但正是因为有这样的意见，我才会觉得「一定要做到！」

● 最喜欢难题了。要说原因的话是因为解决了眼前的难题之后，一定还会有更进一步的难题存在。能有机会去不断克服困难是最令我受惠无穷的事情了。

● 那么，就作为羽生结弦继续成长给你们看吧！

● 走到现今这一步，与其说是我被推入了低谷，其实是我自己跌落低谷的呢。

● 一个一个地去解决难题，只要练习就能有所提高。我想从事的就是能让我产生如此想法的滑冰。

● 想！想！绝对要去！

● 我讨厌弱小的自己。最讨厌了。讨厌到想丢掉，讨厌到「滚蛋吧」的程度。然而，正因为有弱小的地方，人才能变得强大。正因为有弱小的地方，才会为了弥补这些弱小而拼命努力训练。

● 我很弱。升入成年组之后我备尝轻视之苦。因此就算是强逼自己，我也必须要给自己布置任务。

● 经常会使用「可是我觉得」这般的句式，我就是这样一个孩子。

● 弱小就意味着能变得强大。能说出「我很弱」，就意味着怀有想要变强的心情。觉得「我很强」的话，似乎是觉得到此为止就可以了。

● 争强好胜还很固执。我觉得这是我最大的特征。

● 无论是什么都要攀越过去。在这一点上，我的欲望比常人强一倍。

● 运动员（在比赛时）不可能做到像平常一样。练习中能够完成的很难展现在实际比赛中。比赛并不是训练。那一刻是我输了，并不是输给了别人，而是输给了自己。

● 当洞悉到自己的弱点时，再一次感受到「我想要变得更强啊！」

● 非常不甘心。的确是我的实力不足。这种悔恨绝对会成为自由滑的激励。

● 非常懊恼。不甘心！想要去练习！想要去滑冰！想要去跳跃！想要拼命去练习自由滑！

● 我并没有那么心胸宽广。下一次绝对要赢。

● 是我实力不足的问题。

● 对我而言，悔恨的心情并不是消极的，而是积极的。激励我必须继续向前进步，这就是它的意义所在。

● 在我看来，那已经过去了。如今摆在首位的是要把能做的事情都完成。

● 我喜欢遭遇逆境和发现自己的弱点的时刻。

● 享受过程是很重要的，但是有时候「绝对不服输」的心情也是很重要的。任由愤怒的情感爆发，让自己变得更真实也很好。

● 无论如何自己是一个不服输的人。如果有自己不能完成的动作，我便会发誓「一定要做到并且做得最好」，然后全心投入于练习中。

● 并没有其他特别想做的事，只想尽早开始训练。

● 困境的另一面是奋起的转机。

● 托那场事故的福，我才能破除那些束缚和障碍。

● 受伤就完了。但是因为害怕受伤就变得胆怯，就变得焦虑，就变得消极，这是万万不能的。

● 我基本上是只会说「没问题」的人。就算有哪里再痛也只会说「没问题」。

● 我的脑海中只想着「不管怎么样我都要赢」。现在变成我需要去追赶的情形了，久违地让我肾上腺素飙升。自己的内心就像在沸腾和燃烧一般，让我觉得很开心。

● 在这个赛季中，我经历了巅峰低谷，在状况好与不好之间，反复徘徊。我想这一经验不只将影响我的滑冰生涯，也影响着我的人生。

● 翻越这道高墙后，还有下一道需要翻越的高墙。

● 在广阔的冰场上，一个人滑行着，只为了我一个人而响起欢呼声。那个瞬间也是花样滑冰的魅力之一。

● 就是因为喜欢引人注目，「想在这里好好

努力」；「正因为舞台是如此广阔，我才想要站上去」。我正是保持着这样的心态。

● 每一个选手都有各自的特点和擅长的有些人擅长的东西。但是我想成为绝对不会输的滑冰选手。

● 不管我展现出多么令自己满意的表演，如果成绩不好的话，人们也无法接受。会被认为是「结果羽生也只有这种程度罢了。」这种事情是绝对不行的。作为一个滑冰选手，我觉得最该做到的事情就是得到好的成绩。

● 会不断参加比赛，是因为我是现役滑冰选手。

● 每一个选手都有各自的特点和擅长的有些人擅长的东西。但是我想成为绝对不会输的滑冰选手。

● 比赛是最能促进自身成长的场合，因而我喜欢比赛。

● 花样滑冰选手既是「艺术家」，又是「运动员」。这两者的灵魂，我认为何者都不可以舍弃。

● 作为花滑选手的羽生结弦不断在战斗。然而难得地也能作为羽生家的结弦而存在。

● 我最近总是在想，与花滑的邂逅应该是命运使然吧。

● 完成表演后能够收到大量投入冰场的花束。一直以来这都是我「必须更加努力」的强大动力。

● 我竭尽全力滑冰，这只是在从事着自己喜欢的事情，仅仅是如此却有很多人在支持着我，为我鼓劲。在索契奥运会上获得金牌对我来说是件非常开心的事情，而这一成果也给他人带去了力量。现在，比起能够从事自己喜欢的事情，那些支持着我的人们更让我感到幸福。这是我滑冰人生中不可或缺的存在。

● 作为日本人，作为日本国民，在最高的舞台上获得那样多的应援，获得金牌这样的赞誉，我为此感到骄傲。今后也要无愧于日本国民的身份，要为了能成为与奥运金牌相称的人而努力。

● 虽然在奥运会拿到了金牌，但怎么说呢，有点不甘心呢。

● 因为对自己的表演不满意，我并没有感到喜悦。但是，当我踏上领奖台接过花束的那一刻，我感到由衷的开心。

● 如果我摔倒在了领奖台上怎么办？

● 如果只是我一个人，我什么也做不到。

● 我意识到我是从灾区的人们那里获得了力量。真切的感受涌上心头让我不禁流下泪水。

能取得圆满结局真是太好了。

● 我并不是在为平昌奥运会做着什么特别的准备，只是想将自己的滑冰技术再提高一个水平。

● 在索契奥运会上我并没能拿出最好的表演，但我尽了全力。我要努力让我的「全力」能取得更好的结果。我觉得金牌是一件为我照亮未来的东西。

● 相信的力量！

● 和大家一起前进！！

● 不论何事都是如此。不管是谁都是一样。人生也许都是相同的。

● 真的高兴的不得了！「自己原来还有这么多不足啊！」我是这么觉得的。

● 我哪里都能去。如果是为了让自己变得更好的话，我什么都能做！

● 如果每天都能承受这样的重压我会怎样改变呢？既然站在了领奖台上，就不能优先考虑自己的情绪了。

● 因为经历了震灾，我才能完成「天鹅湖」。

● 「我必须要做点什么」。赛季最后的世界锦标赛中我拿到了铜牌，那时我感觉到了灾区的人们和东北的人们对我的支持，我从他们那里获得了力量。

● 虽然地震后训练环境并不齐整，不能满足我的练习需要，但还是被邀请来参加冰上演出。「我想给大家传达些什么，所以我必须努力。」为此，[要好好练习」这样的想法才愈加强烈起来。

● 看到东北高中棒球部在甲子园拼搏战斗的身姿，自己也深感必须要去努力。因为我除了滑冰别无所有。

● 这是在获得奖牌自己的信念。由于大家的支持，我才能走到现在。遭受震灾后我又重新感受到了来自宫城的温暖。我要把这种感激之情表达出来。

● 地震过去四年，应当重新思考的是，我们每个人现在都能对受灾地有所贡献这件事。即使是微不足道的小事也可以。为受灾地自己力所能及地去做些什么，请再一次去考虑一下。考虑好后请去实践一下。小小的力量积累起来便能力挽狂澜。这是我在四年前切身感受到的。

● 我希望无论在什么样的比赛里，都不要忘却滑冰的喜悦。

● 充满温暖而容易滑行，是作为仙台人引以为豪的（冰场）。我真的真的非常快乐！

● 我很喜欢「第一次」、「历史上首次」这样的字眼。

● 去挑战才是价值所在！

● 「还可以去挑战」、「我还留有余力」。在面临比赛时，我是这么想的。

● 压力也有，紧张也有，但是我相信自己。正因为如此，会觉得自己是不是没有将全部实力发挥出来。

● 感受到压力也无妨。只要克服了它，自己就会变强。

● 我喜欢「被期待着」的感觉。这不是压力而是快感。

● 「完成优秀的表演」虽是目标，但是展现完美表演之后却输了的话倒是耻辱。我想要赢！

● 如果要写目标的话。还是宏大点的好。不过写得太过具体的话。会比较容易达成。我真的是一个理科男生啊。

● 我想要赞扬自身的，是直到现在振奋自己让我拼搏至此的东西。

● 奋斗了一年终于学到的东西，不会在一个月的时间里就此失去。

● 在我心中有着「我必须去做」的使命感以及「到这种程度就绝对没问题」的绝对自信；也深知这与现今的状况还存在差距。但因此不去练习，不信任自己，我不找那样的借口。「何时都要向前看」，我如此告诚自己。这样，弱点才会凸现出来。

● 为了克服自身缺点而必须去追赶的前辈和花滑选手们，是一定存在的。

● 不利因素不会一直是不利的。正因为有不利因素的存在，负负得正，最终才会转化为有利因素。

● 媒体是将自己的声音传递给更多人的媒介。

● 集中于一个一个眼前的事物，不考虑不必要的东西，集中于比赛，将身体发挥至极限地去表演，是一件幸福的事。

● 今天有今天应做的事，我想我已经完成了。

明天有明天要做的事。明天，我想要竭尽全力，一边享受着，一边完美地去演绎。

● 自己的人生观和社会观——这些东西，我通过滑冰开始一点一点去感受。

● 无论到何时都不能说出「我还差得远」之类的话。

● 先豪言「我要成为冠军！」之后再以一己之力去追逐自己说出的话就好了。

● 在真正精神集中之时会清楚地明白「现在应该做什么」。

● 「绝对要赢给你看！」有过这样的想法。决定胜负的因素在于意志与气势。

● 并不是自己赢或者输的问题，而是自己是否能站在高点。我对此十分重视。

● 如何才能超越自我，如何才能最大限度地发挥能力，我都一一考虑过。

● 不过是在一场比赛中取得了胜利。就算是奥运会，在我心中也只是这样的定位。我不认为自己站在了被追逐的立场上，我始终都希望去追逐。

● 果然我还是很欣喜于被坦率而纯粹地期待着。

● 对冰面也十分感激！

● 要怎么做才能变得更强？要怎样控制自己才能在比赛中将应有的实力发挥出来？

● 能找到答案的人只有自己。从今往后必须要经历与自己内心的战役。

● 比赛前我会记得将宾馆房间打扫干净。把房间中的物品一件一件按照角度整齐地收拾好。整理得一丝不苟。我想着房间干净的话运气也会光顾。

● 在考虑是否要放弃之前，先考虑「现在应该做什么什么是必须做的」。

● 能做到的事如果不尽全力就没有意思了。这就不能被称作「一生悬命」。

● 这段经验即使在我退役后也仍然有用。正因为是拥有这种经验的人，我希望去做我能做到的事。

● 我希望能够不断进步。

最后

■ 十代结弦，一生悬命