酵素事实上是一种营养浓缩液，里面富含很多种对人体的补充元素，先不谈酵素作用大不大吧，就说光果冻的组成百分之七十是食用凝胶剩的下吃进去是果肉还是酵素也用太在意了吧。再说减肥和酵素的关系，酵素并不减肥酵素起到的是改善体内代谢和调理的作用辅助减肥用的，你在减肥的过程中可以偶尔饮用酵素。建议你选购酵素原液类产品价格也有高有低，好的酵素也不便宜，不要太依赖产品的效果产品起到的都是辅助作用不一定要用，但是用了肯定会更好。