燕窝泡发,超详细版!手把手教你,让好营养不流失!的做法和步骤图解 |
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1,🐰的分享,只为了家有燕窝不知道怎么食用的你。亲需要也可以加我哦❤️:xiaolin_fatiaotu 2,🐰的原生态燕窝,吃点小细毛也没什么的,不会影响身体健康哦。 3,燕窝日常用量:一般人每人每次3-5g, 孕妇产妇哺乳期妈妈可以每人每次4-7g;不要隔三差五哦,记得坚持天天吃或隔天吃。 4,为什么要坚持吃燕窝:人体胃细胞7⃣️天更新一次;皮肤细胞2⃣️8⃣️天左右更新一次;肝脏细胞1⃣️8⃣️0⃣️天更换一次;红血球细胞1⃣️2⃣️0⃣️天更新一次;在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次♻️。而骨细胞更新需要7⃣️年。所以,养生重在坚持! 6,🐰 🌿燕窝🌿 🌻中医说燕窝好,你吃不吃? 🌻燕窝可以让你保持年轻,你吃不吃? 🌻燕窝还可以补脑,你吃不吃? 🌻燕窝让你体质更强,你吃不吃? 🌻燕窝可以帮你润肺,你吃不吃? 🌻燕窝可改善脾胃虚弱,你吃不吃? 🌻燕窝可以助你抵抗疲劳,你吃不吃? 🌿别等啦!我们一起食燕窝吧🌿 |
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