适当地喝羊奶，有着强壮筋骨的好处。因为羊奶当中富含一定量的钙质，并且钙磷比例合适、吸收率比较高，因此对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人，适当地喝羊奶，能够很好地为机体补充...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/08 播放（30426）

天天适当喝羊奶有以下好处：

1、补充优质蛋白质：羊奶富含有优质蛋白质，为体内众多免疫物质提供丰富的原料，因此天天适当喝羊奶，可以为机体补充优质蛋白质；

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/23 播放（34204）

适当的长期喝羊奶，主要的好处如下：

1、强壮筋骨：羊奶富含有一定量的钙质，钙磷比例合适，吸收率较高，对于钙质缺乏所导致骨质疏松，引起腰膝酸软、腰腿疼的患者，在...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/16 播放（88866）

羊奶的好处主要如下：

1、强壮筋骨：羊奶有着一定的强壮筋骨的好处，因为羊奶当中富含有一定量的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。因此适当喝一些羊奶，为机体补...

张晓伟│河北省人民医院

2023/04/27 播放（40809）

"羊奶含有丰富的蛋白质，对于肝细胞的修复具有一定的帮助。乙肝是严重威胁我国人民健康的慢性传染性疾病，可以引起肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌的发生。我国是乙肝大国，大部分人感染...

殷欣│复旦大学附属中山医院

2023/12/28 收听(69514)

"长期适当喝鲜羊奶的好处：1、能够补虚润燥，因为从中医食疗的角度上来讲鲜羊奶性味甘、微温，对于虚劳羸瘦、身体素质较差的人，适当长期喝鲜羊奶有很好的补虚润燥的好处。2、能够健脾和...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/01 收听(58198)

"喝羊奶的功效：1、能够补虚润燥，因为从中医食疗的角度上来讲羊奶性味甘、平，对于虚劳羸瘦、四肢无力、营养不良的人，适当喝羊奶有很好的补虚润燥、增强身体素质的功效。2、能够和胃健...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/07 收听(58796)

羊奶如果不加节制的长期大量饮用，容易影响身体阴阳平衡。从中医食疗角度而言，羊奶性味偏温热，所以如果不加节制长期大量饮用，使得羊奶温热属性过多影响身体，使身体阳气过于亢盛，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/02/03 播放（78988）

　　羊奶一般最佳饮用时间是在早晨或晚上临睡前，不建议空腹喝。羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，能够补充人体日常所需的营养，适量饮用对身体有一定的好处。早晨喝羊...

高春│中日友好医院

2023/08/21 阅读(3629)

羊奶补钙。在奶制品里边，无论牛奶或者羊奶，主要是补充蛋白质、氨基酸、钙质等。而且其中钙质，相对于其他单纯补钙，则更好吸收。因为羊奶里边可能含有很多的微量元素、维生素、膳食...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/17 播放（30812）

糖尿病患者是可以喝羊奶的，因为羊奶中营养是很丰富的，富含蛋白质，还有乳白蛋白和乳球蛋白，含有人体必需的氨基酸，对糖尿病患者身体健康是有一定好处的。但是一定要注意不能喝的太多，喝...

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/10/15 收听(14696)

"羊奶对人体来说益处多多，最主要可以补养人一身之阴液。从中医角度来讲，羊奶可以补人体上、中、下焦的阴液。对于上焦来讲，很多人出现口干舌燥，主要表现为肺阴虚，还有些人出现了口疮，...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2023/12/15 收听(64824)

鲜羊奶对孩子的好处主要体现在以下几方面：

1、羊奶呈弱碱性，且含有的脂肪球颗粒比牛奶小，所以更利于孩子肠道消化吸收。孩子胃肠道功能尚未完全发育成熟，消化能力较...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/01/09 播放（70410）

"女性在月经期间可以喝羊奶，羊奶当中含有的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质和微量元素，特别是钙元素。女性在月经期间由于大量的失血，身体会比较虚弱，免疫力也会比较差，在月经期间适...

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/07/21 收听(29326)

"肾病不管是轻型的肾病或者严重的肾病，都不主张喝羊奶，原因有两条：第一、羊奶中含有大量的动物蛋白，这种蛋白在体内代谢成尿素氮和肌酐，增加了肾脏的负担，使疾病加重。第二、羊奶中没...

彭涛│山东大学齐鲁医院

2023/07/21 收听(52448)

孕妇喝羊奶和牛奶都很好。因为在怀孕期间，由于胎儿生长发育的需要，还有孕产妇自身的能量、营养需要，一般每天要摄取大量的优质蛋白。牛奶和羊奶中优质蛋白的含量都非常丰富，所以，...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/09/04 播放（27675）

痛风可以喝羊奶，羊奶不仅含钙量比较高，而且还含有丰富的蛋白质，此类蛋白质多是优质蛋白，大部分都能被机体吸收利用。除了蛋白质以外，羊奶还含有多种维生素以及对人体有益的成分。...

刘爱华│北京医院

2023/11/26 播放（93790）

高血压的患者可以喝羊奶，羊奶的营养价值较高，蛋白含量丰富，与牛奶相似。其次部分患者牛奶不耐受，羊奶作为蛋白质的重要来源，可以饮用。高血压的患者，亦存在对三大营养素的需求，...

范书英│中日友好医院

2023/07/19 播放（79544）

高血压病人喝羊奶好，羊奶俗称奶中之王，富含蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质作为三大营养素之一，对人体的机能非常重要。高血压病人同样要保证蛋白质的摄入，才能保持健康。

范书英│中日友好医院

2023/05/11 播放（30012）

"咳嗽病人一般可以喝羊奶，只要对羊奶不过敏。咳嗽是临床上最常见的一个症状，最常见于呼吸系统疾病，尤其是呼吸系统感染性疾病，比如普通感冒、支气管炎、肺炎、肺结核、支气管扩张等疾病...

吴晓昇│南昌市第三医院

2023/10/28 收听(45620)