分析：

某个阶段女孩比女孩长得高确实是正常的，但是这是有一个时间段的，过了这个时间段，男孩依旧不怎么长个就不正常了，男孩家长一定不要错误理解“女孩早长男孩晚长”。

2020年1-18岁男孩女孩身高标准表

其实从表中我们能看出来，孩子的身高发育大致分为三个阶段，一：婴儿时期，1-3岁孩子身体发育还不完全，正常身高不会超过1米；

二：儿童时期，4-9岁这个阶段属于完善阶段，孩子会因为饮食、作息、运动等习惯，影响身高生长；

三：青春期，这也是孩子身高发育的黄金期，过了这个阶段孩子几乎在不会长，不要相信23窜一窜的说法，想要孩子长大高个，一定要抓住身高生长的冲刺阶段。

13岁是身高生长的一个重要分水岭

男孩女孩组成结构不同，发育自然不同，我们着重说身高，在小时候男孩女孩的身高并不会出现太大的差别，直到13岁出现一个重要的分水岭，这个时候男孩的标准身高为159.6CM，女孩的标准身高达到了156.3CM，男孩女孩出现身高上出现了明显的差距。

所以说到了13岁，如果自家男孩依旧比同龄女孩矮，那么男孩家长就需要重视起来了，不能马虎了，需要采取一些手段进行干预了。

三点习惯更利于孩子长大高个

1、10点之前进入深度睡眠

众所周知，夜晚孩子分泌的生长素是白天的2倍，所以说夜间是孩子长个的最佳时间，从小让孩子养成好的睡眠习惯，早睡早起保证高质量睡眠，适当减少孩子的课业压力，保证10点之前进入深度睡眠，至少10点让孩子准备睡觉。

2、饮食均衡

饮食是影响孩子身高的重要因素，除了保证饮食均衡，多摄入蛋白质，不挑食，多吃水果蔬菜外，还要不要让孩子吃太多油炸、高热量甜食、零食、碳酸饮料这些食物，这些会导致孩子早熟提前发育，而提前发育又是身高停止生长的信号，避免孩子身高停滞不前，最好不要吃。

3、适当运动

事实证明，喜欢运动的孩子大多身高都不矮，所以父母一定不要让孩子整天闷在屋里玩手机，一定要带孩子出来，做做运动，晒晒太阳，这样更利于长大高个。

小编寄语：

孩子的身高50%决定于父母的基因，50%决定于后天的饮食、运动、作息，既然先天基因不足，就不要错过后天培养。

你家孩子今年几岁身高多高？有没有达标？

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