青少年上网成瘾自评量表本测试为了您的健康状况而设计，请选择符合您的选项。谢谢合作！

1 我上网时间太长或上网次数太多。

A 没有

B 不一定

C 有一点

D 大部分

E 总是

2 我常不由自主地想起或梦见网上的内容。

A 没有

B 不一定

C 有一点

D 大部分

E 总是

3 我感到平时处处不如别人才上网的。

A 没有

B 不一定

C 有一点

D 大部分

E 总是

4 我上网经常超过4小时。

A 没有

B 不一定

C 有一点

D 大部分

E 总是

5 我曾试过少花点时间上网却做不到。

A 没有

B 不一定