奇楠茶是沉香茶的一种也叫奇楠沉香茶，它有独特而诱人的香味，而且还有丰富的营养保健功效还极为出色，人们坚持用这种茶泡水喝，对身体有诸多好处，能提高身体健康水平防止多种疾病发生，还能放慢人体衰老速度。

1、提高睡眠质量

提高睡眠质量，预防缓解失眠是奇楠茶的重要功效，因为这种茶具有镇静安神的重要作用，它含有的多种有效营养能直接作用于人类的中枢神经，会缓解压力，也会让人们焦虑紧张的神经得到放松，会加快身体内褪黑色素分泌，能让人快速进入睡眠状态，另外它......

奇楠茶是很多人特别喜欢喝的一种茶，因为它有浓郁的香味，而且这种香味经久不散，喝完以后能口齿留香，而且可以吸收丰富营养，对身体有一定保健功效，那么奇楠茶属于什么茶呢？这种茶怎么泡最好喝呢？想具体了解可以看看下面对它做的具体介绍。

1、奇楠茶属于一种保健养生茶，它是采用植物沉香的叶子制成的一种茶，不过制茶时采集的叶子是沉香的老叶，这一点与普通的茶叶正好相反，这时的沉香叶子中还有丰富的营养，特别是微量元素的含量比较多，人们把它制成茶泡水喝，能把它含有的那些营......