维生素C片早上吃还是晚上吃，都是可以的。维生素C片属于维生素类的药物，主要是为机体补充维生素C...

陈頔│北京医院

2023/06/05播放(64381)

"维生素C最好是早上吃，饭后半个小时以后进行口服。维生素C可以通过保健品、食品，还有药品等方式进行摄入。在临床中具有非常大的作用，比如服用维生素C可以使一天中出现的铅、汞等重金属超标所引起对人体的伤害降到最低；还能预防肿瘤，清除自由基，对于人体摄入过多能量而出现的过度自由基，可以清除，减缓衰老；而且维生素C还参与铁的运作，有利于人体将铁转化为造血原料，进一步被人体吸收。所以早晨吃维生素C作用还是很大的，特别是作用于一天的饮食习惯。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/02/08收听(66534)

"维生素包括脂溶性维生素与水溶性维生素，对于在早上吃还是晚上吃，要看一天服用几次。若一天服用一次，可以在中午服用。若一天服用两次，可以在早上和晚上服用。脂溶性维生素可以在吃饭时一起服用，也可以在饭后服用脂溶性维生素。进食后，胃肠道里的油脂与脂溶性维生素结合后吸收率会比较高，有利于脂溶性维生素发挥作用，不要在空腹状态下吃脂溶性维生素。水溶性维生素可以在饭后服用，肠道有食物时可以让维生素吸收的比较完全，也不会引起血液中维生素浓度增加太多。患者可以根据购买维生素的说明书去服用，也可以在医生指导下进行用药。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(97406)

复合维生素片的说明书中建议早餐的时候服用，1次/天即可。与早餐同时服用，能够加强用药的依从性，...

张碧华│北京医院

2021/07/09播放(81950)

"维生素C早晨吃或者晚上吃都可以，但建议一定要在餐后服药。维生素C药代动力学资料显示，此药主要是在空肠被吸收，空腹吸收率为30%，饭后吸收率为50%，而且餐后服药可以减少药物对胃肠道的刺激作用。如果需要补充维生素C，最好在餐后服用，需要注意一旦确定服药时间，就要在整个服药期间保持基本固定的时间吃药，以保持稳定的血药浓度，这对治疗极有好处。维生素C是人体必需维生素，对人体的生理机能起着重要作用。长期吃维生素C可能会导致维生素C补充过量，引起腹泻、头痛、恶心、呕吐、胃痉挛等不良反应，合理使用是关键。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2021/02/14收听(48738)

维生素C在早晨或夜间服用均可，患者可根据自身情况进行选择。但对于胃肠道功能欠佳者，通常建议餐时...

张虹│湖南省人民医院

2021/09/24播放(99772)

"什么时候吃维生素c片最好，目前没有这个说法，维C的服用在1天的任何时间中都可以，没有固定要求。通常情况下，维生素C片最主要的作用是防止坏血病。坏血病是由于维生素C的缺乏，导致血管的基底层比较疏松，就容易渗血，那就采用补充柠檬汁的办法治疗，因为柠檬汁中有大量的维C，所以对坏血病有很好的防治作用。而且柠檬汁的服用没有固定的时间，所以可以说维C的服用在1天的任何时间中都可以，没有固定要求，只要坚持每天服用，固定的时间就可以。除此之外，维生素C片可以说是非处方药，在药店就可以购买，但一定要在药师的指导下来进行使用。虽然它是非处方药，可治疗疾病比如坏血病、传染性疾病、紫癜等，但这种情况还是要到医院来确诊一些疾病，所以还是建议在医生的指导下进行规范的使用，明确是哪种疾病，然后是否需要补充维生素C。在现实生活中有很多用维生素C来增加抵抗力，其实是没有必要的，因为维生素C在大量的水果和食物当中，比如猕猴桃当中就有，所以没必要特意用补充维生素C来提高抵抗力。"

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/05/17收听(35046)

"一般维生素C的用量，如果是成人片剂，大约是100mg\/片，每天建议的剂量是100-200mg，一天三次，一次一片。如果是维生素C静脉注射，每天也是100-500mg，至少两周的治疗疗程。对于儿童如果口服，每天建议100-300mg，至少服用两周的时间。如果是维生素C静脉注射，也是每天100-300mg，两周以上的治疗疗程。维生素C会有不良反应，比如大量服用容易造成胃肠道功能紊乱，大量用药也可以引起尿酸盐、半胱氨酸盐的沉积，以及糖尿病和血液系统等不良反应。如果口服剂量是200-300mg，长期大量口服，如果突然停药，还可以引起维生素C缺乏病。使用维生素C咀嚼片过多容易损伤牙釉质，快速静脉注射也有可能引起头晕或晕厥的情况。"

李鑫│东营市人民医院

2019/02/13收听(26426)

维生素D类药物属于脂溶性药物，通常建议随餐同服，效果较好，早餐或晚餐后服用均可，并无特定时间。...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2021/07/14播放(62647)

"维生素C不能和以下食物一起吃：一、牛奶：维生素C不能够和牛奶一起吃，因为维生素C具有一定的酸性和较强的还原性，容易被氧化。二、动物肝脏：维生素C不能和动物肝脏一起吃，因为动物的肝脏当中含有金属离子，遇到维生素C之后容易被氧化、破坏，而导致营养物质不能够吸收，降低原有的生物功能。三、海鲜：维生素C不能够跟海鲜一起吃，比如虾仁、贝类。四、鸡蛋：维生素C不建议和鸡蛋一同服用，因为会影响食物的作用。维生素C本身不耐高温，所以不能够用过热的水服用，会使其降低药效，尽量用温水或者是冷水吞服。此外，在日常生活当中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素C。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/01收听(66047)

"维生素E软胶囊说明书没有给出明确的服药时间推荐，说明服药时间对药效影响不大，早晨吃或者晚上吃都可以。从服药最佳时间的角度考虑，需要具体问题具体分析。维生素E软胶囊的有效成分就是维生素E，维生素E的药代动力学显示，此药50%-80%在肠道吸收。吸收需要有胆盐与饮食中的脂肪存在，以及正常的胰腺功能，会与血中的β-脂蛋白结合，储存于全身组织，尤其是在脂肪组织中，说明饭后服用更有利于药物的吸收，而且还会减少药物对胃肠道系统的刺激。不论早饭后服用或者晚饭后服用，都需要每天固定在相同的时间吃，此举对维持稳定的血药浓度很重要。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/10/30收听(18328)

硫酸亚铁片能和维生素C片一起吃，硫酸亚铁片主要用于各种原因，比如慢性失血、营养不良、妊娠状态、...

陶小妹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/13播放(55468)

白天、晚上都可以吃维生素C片，可以根据疾病治疗的需要，来选择服用时间和服用次数，按照说明书的要...

张碧华│北京医院

2021/04/27播放(80943)

"发烧时可以吃维生素C片，因为发热多数是因为感染造成的，补充维生素C对增强抵抗力有帮助，虽然不是很大的作用，但吃维生素C对发热不会造成不良影响。因为普通的发热病人以上呼吸道感染为主，上呼吸道感染中以病毒感染为主。病毒感染时适当补充维生素C，对于人体对病毒的抵抗有帮助作用，所以在发热时适当吃维生素C片是可以的。当然，不吃维生素C片，饮食里增加水果和蔬菜的含量一样会起到相同的作用。所以不是一定要补充维生素C片，通过饮食也可以适当补充。如果在发热时食欲下降、进食少，适当补充维生素C片是可以的。但是有特殊疾病时，小剂量的维生素C片没有太大意义，需要大剂量补充才能达到清除氧自由基的作用，达到药物的治疗作用。所以多数的情况下，发烧时可以吃维生素C片，但是没有必要一定吃。但是有特殊疾病，像病毒性心肌炎时需要大剂量的静脉输注维生素C，少量口服维生素C片达不到治疗作用。"

王志新│中日友好医院

2020/03/13收听(23351)

"维生素C是属于维生素里边最常见的维生素了，孕妇可以吃。但是要是吃纯的维生素片剂，会很不舒服。可能会胃里极不舒服，会有胃酸，甚至胃疼。但是什么样的人建议吃点维C片？贫血的人，贫血的人一般医生会给开铁剂，也就是速力菲或者力蜚能，就是补铁的那些药物。吃补铁药物的同时吃一点维C片，是会促进铁剂吸收的。什么问题都没有的孕妇，最好吃复合维生素，不要吃单一的某种维生素，所以孕妇吃维C片倒是可以。但是最好吃复合维生素，在需要的情况下，再吃维生素C片。"

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/18收听(85219)

"女性月经期间可以服用维生素C片，并没有什么明显的不好影响。因为维生素C是维生素的一种，平时的日常饮食以及水果中都是含有和大量存在的，而且维生素的补充也并不会对女性的子宫产生直接影响。女性月经的本质是因为子宫内膜脱落引起的，并且宫颈口有一定程度的扩张，在这段时间一般需要注意，不要吃生冷、刺激、辛辣的食物，维生素C的食用没有什么明显影响。而且在月经期间因为女性存在大量的出血，体内的维生素也可能会出现一定的流失，所以如果是在月经期间适当的补充维生素C，对于体内的维生素补充也有一定的帮助。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/09/10收听(60070)

"除非是在医生的全程指导监测下，患者定期复诊，并评估治疗结果，再由医生权衡利弊，审慎考虑是否需要继续服用下去，否则维生素C不建议长时间服用。任何药物长时间服用都会增加不良反应发生的频率和程度，给身体带来伤害，须知是药三分毒。维生素C是人体必需维生素，对人体的新陈代谢起着重要的作用，但维生素C过量服用可引起腹泻、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状。长期大量服用维生素C，还可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐、草酸盐结石。孕妇服用过量时可以诱发新生儿产生坏血病，因此此药不宜长期过量服用，中病即止就好，如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。"

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2021/02/09收听(28090)

慢性咽炎患者可以服用维生素C片，但慢性咽炎通常以全身综合治疗为主，主要内容如下：1、...

王军│北京大学第一医院

2021/07/21播放(87949)

胆结石患者可以服药维生素C片，患者通过饮食调理，可以抑制或延缓结石增大、胆管炎的发生，但无法通...

梁帅│中南大学湘雅医院

2021/07/30播放(99114)

"在绝大多数的情况下，儿童可以吃维生素C片，如果儿童平时免疫力比较低，给儿童吃维生素C片有助于免疫力的提高。如果儿童患有感染性疾病，应用维生素C片有助于感染的尽快控制。如果儿童患有感冒或者急性支气管炎、急性肺炎等等，可以给儿童适当吃些维生素C片，有助于呼吸道感染的恢复。但是儿童吃维生素C片一定要应用Vc泡腾片，泡腾片相对溶解性比较好，口感也不错。也可以儿童平时采用食疗的方法补充维生素C，比如多吃青菜、水果等。"

司振阳│南京市中医院

2020/02/12收听(35174)