癫痫是一种慢性神经系统疾病，影响着全球数百万人。尽管癫痫不能被完全克服，但是患者可以通过一些生活方式和饮食调整来控制病情。在饮食方面，有些食物可以帮助患者改善病情，具体如下：

1、富含维生素B的食物：维生素B群可以帮助癫痫患者降低发病频率和减轻发病症状，维生素B6和维生素B12都可以起到辅助治疗癫痫的作用，富含维生素B的食物包括瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类和全麦面包等；

2、富含镁元素的食物：镁元素是一种天然的抗癫痫药物，可以帮助癫痫患者控制病情，富含镁元素的食物包括紫菜、豆类、花生、糙米、香蕉等；

3、富含锌的食物：锌是人体必需的微量元素之一，可以帮助癫痫患者提高免疫力，增强抵抗力，减少发病频率，富含锌的食物包括牛肉、鸡蛋、肝脏、豆类、鱼类等；

4、茶：茶叶中的茶多酚可以降低人体的兴奋性，对于癫痫患者有一定的好处。但是茶叶中的咖啡因会刺激神经，所以患者应该适量饮用。

总之，癫痫患者在饮食方面应该注意营养均衡，适量摄入以上食物，以辅助治疗癫痫，改善病情。同时患者在饮食中应该避免摄入过多的咖啡因、糖分和高盐食品，以免加重病情。