相信不少人都在电视上看过纽崔莱的广告，它已经成为很多人都熟悉的食品品牌，它们的产品也非常多，例如蛋白质营养粉、老年人钙片、维生素、益生菌等。很多中老年人都非常信赖这个品牌，那么纽崔莱益生菌宝宝可以吃吗？

　　纽崔莱益生菌宝宝可以吃，益生菌的工作方式是定植，就好比种树，绿树多了，土壤空气都会得到净化。通过在肠道密集定植形成大规模的菌膜，降解抑制食物中的致病菌、污染物、农药残留、防腐剂、色素等毒素，净化食物，并排出人体不需要的残渣，形成护卫肠道第一道防线。

　　食物的分解吸收70%来自于益生菌，益生菌丰富的宝贝不会发生腹胀、腹泻、腹痛、返气、便秘等问题，而且益生菌可以把食物分解成各种可以吸收的营养，络合出如钙、铁、锌、磷、维生素等营养素，保障宝宝每日健康所需。相反就会引起营养不良吸收不良等问题。

　　我们都知道，益生菌是有益菌，是对人体有好处的菌种。孩子在生长发育的过程中，体内的菌落是不断出现完善的，因此宝宝在生长发育的过程中，补充益生菌是非常有必要的。孩子在不错益生菌的时候，要根据月份和年龄换产品，换服用的量。具体而言，安利的儿童益生菌不适合婴儿吃，而是适合2-3岁的幼儿吃。所以，孩子要2岁，也就是24个月以后，才可以吃安利的儿童益生菌。

　　带皮的水果和蔬菜：水果和蔬菜的皮对健康有益。膳食酚就位于水果和蔬菜的皮下，它们在那里阻挡入侵者。除了富含膳食酚，水果和蔬菜还含有大量水溶性膳食纤维，以及多种重要的维生素和矿物质。 蓝莓、树莓、酸果蔓、黑莓和草莓等水果含有大量膳食酚。此外，樱桃等水果中的膳食酚含量也很高。坚果和水果干：味道鲜美的坚果和水果干不仅是休闲佳品，也是富含益菌因子的健康食品。坚果和水果干含有丰富的膳食纤维、优质蛋白以及膳食酚。

　　具有抗菌功效的大蒜和芥末：大蒜和芥末种子不含膳食酚。但是，当它们与益生菌含量高的食物同时摄入时，大蒜和芥末能通过杀死有害菌来促进肠道菌群平衡。全谷发酵酸面包：面粉含有乳酸菌和多种酵母。所以把面粉揉成面团，放在温暖的地方，面团就会开始发酵。几天后，这个面团就可以制作发酵酸面包了。