化疗后升白慢吃什么好，化疗必备营养粉

很多肿瘤患者及家属，都知道要升白，知道白细胞低了化疗可能中断，打升白针又贵又遭罪，但是通过食物又很难升上去？

‼️为什么白细胞对于肿瘤患者这么重要？

人类身体的皮肤、黏膜甚至黏膜分泌的黏液，以及自身细胞产生的抗体大多是由蛋白质构成的，▶️蛋白质是免疫力的物质基础◀️，营养专家将其称为免疫营养素。肿瘤本身会大量消耗蛋白质，而且因为手术、化疗等原因，容易造成白细胞低，继而抵抗力差，无法抵御外来细菌的侵入！

蛋白质从何而来？答案是必须靠吃饭，而且要吃得科学、合理，才能够保证营养平衡。

蛋白质所含的氨基酸有20种，其中有9种是人体不能自身合成的，必须从食物中获取；因而，蛋白质中的氨基酸种类齐全，比例合理，利用率高，满足人体需求，才是我们要食用的优质蛋白质：见上图

Pizvdn食用菌营养粉中添加了分离乳清蛋白和白蛋白肽。对于蛋白质缺失，肠胃吸收功能下降的放化疗人群来说，可以短期迅速补充身体所需的优质蛋白质，提高免疫力，提升白细胞。深海鱼胶原蛋白肽相对于普通蛋白质，蛋白肽分子更小，利用率更高，组成成分与人体更为接近。

动物蛋白：肉类（猪肉、牛肉、鸡肉）、蛋类（鸡蛋、鹌鹑蛋）、鱼类、奶类等。

植物蛋白：豆类（黄豆、黑豆、青豆、红豆）、谷类（大米、小米）、坚果类（核桃、花生、葵花子），部分蔬菜和水果中也含有蛋白质。

大豆是优质蛋白的绝好来源

大豆蛋白就是大豆中所含的蛋白质，是一种植物性蛋白质，含量高达35% ～ 40%，而且大豆中不含胆固醇，是很多动物蛋白不可比拟的，被誉为“植物蛋白之王”。

合理搭配食物可提高蛋白质营养价值

蛋白质营养价值的高低跟其所含的氨基酸的种类和数量有关，因此，通过把不同种类的食物搭配在一起可以取长补短，提高蛋白质的营养价值。比如，玉米中赖氨酸含量低、蛋氨酸含量高，黄豆中赖氨酸含量高、蛋氨酸含量低，二者同食可实现营养互补。一般来说，食物搭配的种类越多，营养价值越高，并且动物性食物与植物性食物搭配，比单纯的植物性食物混合要好。