鸡翅怎么烧好吃又简单(鸡翅怎么腌制烤出来才好吃) |
您所在的位置:网站首页 › 红烧鸡翅怎么烧好吃又简单 › 鸡翅怎么烧好吃又简单(鸡翅怎么腌制烤出来才好吃) |
既简单,又色味双全的红烧鸡翅 By yzdg 用料鸡翅 15个姜 5片生抽 2勺红烧酱油 2勺料酒 1勺清水 适量大料 2个蚝油 1勺冰糖 5颗鲜红辣椒 一个新会陈皮 一片做法步骤1、把鸡翅放入开水中焯一下,控干备用。也可以焯后放入平底锅煎至两面金黄。(为了更入味,可以在鸡翅上斜划2刀) 2、准备好调料 3、油烧热,加入大料、姜、红辣椒煸炒一下 4、准备好新会陈皮,一小片(家里没有也可以不用) 5、把鸡翅倒入锅中,翻炒时加入少许料酒,加适量清水,加入老抽、生抽,陈皮一片,冰糖5颗,小火炖15分钟左右,然后大火收汁,放入耗油 6、色味双全的红烧鸡翅出锅啦 鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。 1.强身健体 鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 2.提高免疫力 现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。 3.补肾精 可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。 4.美容 鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。 |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |