【好吃不胖的糖醋鸡爪的做法步骤图】田野里的一抹阳光 |
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鸡爪剁块,指甲去掉,洗干净放锅里。锅里放冷水和姜,水刚刚淹过鸡爪就行了。开大火煮,煮开了加黄酒或者料酒。然后开小火煮十分钟。如果喜欢吃软一些的可以多煮煮。 ![]() 其他材料洗干净。蒜切末,小米椒切段,柠檬切片去皮去籽。然后把小米椒段、蒜末、柠檬片放在一个大的容器(准备泡鸡爪的容器)里,加适量酱油(生抽或味极鲜)、米醋、陈醋(要是只有一种醋也行,反正都是随意的)、黄酒(或料酒少许)、麻油少许、味精或者鸡精一小勺、糖随意(不过我喜欢吃甜的所以放了五大勺),材料齐后搅拌均匀。 ![]() 鸡爪好后捞出来放在冷水里浸,这样会增加鸡爪的弹性。如果肠胃不好的人最后可以用凉开水泡一下,实际上也没问题,因为材料里很多醋和蒜了,都是杀菌的。鸡爪泡冷后捞出来晾干。 ![]() 晾干后就倒进材料的容器里搅拌均匀,然后密封起来放入冰箱里冷藏。刚拌好我就被香得忍不住尝了个,已经很好吃了,我觉得跟老妈买的一样好吃,哈哈。 ![]() 这个是泡了11个小时后的,我翻了一下面 ![]() 吃了一个,很酸爽。不过我觉得还可以多放点糖,我喜欢吃酸酸甜甜的。 ![]() |
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